Подготовка к праздничному сезону в качестве родителя-одиночки может быть непростой задачей, особенно если в этом году не ваша «очередь» заводить детей. Вот наш совет, как пройти через это невредимым
Если вы приближаетесь к Рождеству как родитель-одиночка - особенно если это ваш первый большой день без детей - вы, вероятно, чувствуете себя немного напряженным из-за того, как вы собираетесь пройти через это без конца рыдая в чан с глинтвейном.
Пережить Рождество родителю-одиночке может быть достаточно сложно, и в этом году из-за COVID дополнительная доза сезонного стресса.
Вот наш совет, как сделать Рождество незабываемым по всем правильным причинам.
1. Избегайте покупки подарков на конкурентной основе
Даже если у вас было самое дружеское расставание в истории, может возникнуть соблазн превзойти своего бывшего, когда дело доходит до покупки подарка.
Человеческой природе свойственно хотеть, чтобы ваш ребенок любил ВАШ подарок больше всего, но старайтесь не переводить это в траты намного больше, чем вы можете себе позволить.
Маленькие дети будут ошеломлены, а старшие сразу же это поймут - имеет смысл связаться с другим родителем и придумать план подарков, которые не обанкротят вас и понравятся детям.
2. Будьте осторожны с социальными сетями
Взгляд на Facebook или Insta в рождественское утро может заставить даже самых счастливых родителей-одиночек почувствовать себя немного чушью - семейные фотографии во всю стену и признания в любви и единении могут быть чересчур.
Не забывайте, что они, вероятно, устроили массовый скандал из-за того, кто съел все пироги с фаршем уже за несколько секунд до того, как опубликовать фотографию, и, несомненно, завидуют вашему празднику без партнера.
Тем не менее, если вы чувствуете себя подавленным, на форуме Netmums всегда есть возможность обратиться в службу поддержки. Обсудите с другими родителями-одиночками их планы на Рождество здесь.
3. Создайте свои собственные традиции
Если вы недавно одиноки, вам может быть грустно, что ваши старые семейные традиции на Рождество с вашим партнером ушли в прошлое.
Легче сказать, чем сделать, но не зацикливайтесь на этом.
Создайте вместе с детьми свой собственный набор блестящих новых традиций.
Даже если эта традиция заключается в том, чтобы общаться по FaceTime со своим другом, потому что вы не понимаете инструкций для нового набора Lego вашего ребенка, это то, из чего состоят прекрасные воспоминания.
4. Развлекайся
Если у вас не будет детей в этом году, это не значит, что вы должны хандрить и грустить.
Если вам грустно, это тоже нормально, конечно, но есть ожидание, что родители должны чувствовать вину за то, что они наслаждаются бездетным временем, что, на наш взгляд, довольно нелепо.
Вам разрешено пользоваться «отпуском».
Даже если COVID означает, что вы не можете праздновать или общаться, как обычно, вы все равно можете максимально использовать свободное время, делая все то, что вы не можете делать, когда вы мать-одиночка, черт возьми. вне жизни - выпивка днем, дневной сон, долгие ванны, чтение книги, просмотр фильмов ужасов в середине дня.
Мы рекомендуем все вышеперечисленное, съедая целую ванну Quality Street, без необходимости делиться своими любимыми блюдами.
5. Друзья за победу
Одно можно сказать наверняка, совместное воспитание намного проще, если вы можете быть дружелюбными (или, по крайней мере, не враждовать) со своим бывшим партнером.
Никто не хочет, чтобы дети помнили Рождество из-за огромного жаргона, который устроили их родители по поводу того, чья очередь должна была пригласить их в канун Рождества.
6. Не грусти
Нельзя отрицать, что это полная ерунда, если вы пропустили пробуждение с детьми в рождественское утро, но на самом деле это всего лишь один день.
Проведите с ними второе Рождество, когда сможете, они точно не будут жаловаться.
Точно так же может быть непросто быть единственным взрослым в доме на Рождество, когда дети ссорятся и никто не помогает приготовить рождественский ужин или убраться за ним.
Совместное воспитание неизбежно означает пропуск важных событий. Или это означает, что вы справляетесь с ними самостоятельно, без партнера, который разделяет нагрузку.
Нет никакого способа обойти это, это непросто - но не погрязнуть в этом, безусловно, лучше для вашего психического здоровья.
7. Помните - детям все равно
В идеальном мире мы все остались бы со своими партнерами на всю жизнь, и все было бы хорошо, но реальность такова, что множество семей разделены или смешаны - и все, что между ними.
Отсутствие «идеального» семейного Рождества - не повод корить себя, и ваши дети не будут возражать, если их Рождество не будет таким же, как у всех остальных.
Если все счастливы и здоровы, это все, что вам нужно для счастливого Рождества.
Как родители-одиночки справляются с Рождеством? Дайте нам знать в чате ниже…
The Great Big Book of Families Мэри Хоффман - это свежий взгляд детей на сегодняшнее разнообразие семейной жизни: от мамы и папы или родителя-одиночки до двух мам или двух пап. Подробнее см. здесь, на Amazon.