Налет - это своего рода липкая пленка на зубах. Он образуется, когда бактерии во рту смешиваются с сладкой или крахмалистой пищей и напитками. Бактерии во рту, кислоты и углеводы из пищи или напитков смешиваются и образуют бесцветную субстанцию.
Если налет не удаляется при регулярной чистке зубов, это может привести к разрушению эмали зубов и, в конечном итоге, к кариесу. Зубной налет, который не очищается щеткой, также может затвердеть и превратиться в зубной камень, также называемый зубным камнем.
Разница между налетом и зубным камнем заключается в том, что зубной камень представляет собой затвердевшую версию зубного налета. Удаление зубного камня может быть намного сложнее, чем удаление зубного налета, и может быть выполнено только стоматологом.
Подробнее о различиях между налетом и зубным камнем.
Симптомы
Несмотря на то, что симптомы зубного налета и зубного камня похожи, они могут быть разными.
Симптомы зубного налета включают:
- Чувство нечеткости на зубах
- Хронический неприятный запах изо рта
- Болезненные, красные или опухшие десны, которые могут кровоточить при чистке зубов
Симптомы зубного камня включают:
- Шороховатость зубов
- Опухание десны
- Десны, которые легко кровоточат
Причины
На зубах постоянно образуется налет. Это вызвано бактериями, обнаруженными во рту, вступающими в контакт с сахаром или крахмалом, содержащимся в пище или напитках. Такие напитки, как молоко, сок и газированные напитки, а также такие продукты, как фрукты, макароны и хлеб, содержат углеводы.
При употреблении бактерии во рту выделяют своего рода кислоту, помогающую расщеплять эти углеводы. Эти кислоты вместе с бактериями и углеводами объединяются, образуя липкую пленку, называемую зубным налетом.
Катар появляется, когда зубной налет не удаляется должным образом при ежедневной чистке зубов и чистке межзубных промежутков. Это приводит к затвердеванию налета и образованию зубного камня.
Диагноз
И зубной налет, и зубной камень могут быть диагностированы стоматологом во время обычного стоматологического осмотра.
Во время приема стоматолог или гигиенист осмотрит полость рта и десны, а также спросит о вашей истории болезни. В зависимости от обстоятельств стоматолог или гигиенист могут использовать инструменты для осмотра десен.
Дантист или гигиенист сможет определить зубной налет и зубной камень, просто осмотрев полость рта и десны. Никаких специальных тестов для этого не требуется. В зависимости от того, что они обнаружат, они могут порекомендовать рентген для проверки полостей.
Лечение
Налет и зубной камень требуют разного лечения. Зубной налет можно лечить с помощью хорошей гигиены полости рта, включая правильную ежедневную чистку зубов и использование зубной нити. Зубной камень может лечить только стоматолог с помощью профессиональной чистки полости рта.
Дантист может также предложить другие варианты лечения, такие как зубные герметики и лечение фтором. Стоматолог сможет посоветовать вам лучший вариант лечения.
Гигиена полости рта
Налет можно лечить в домашних условиях, соблюдая правила гигиены полости рта. Чистка зубов два раза в день и чистка зубной нитью не реже одного раза в день помогут правильно удалить зубной налет.
Правильная техника чистки зубов
Чтобы правильно чистить зубы:
- Держите зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен.
- Используйте короткие штрихи шириной около половины зуба.
- Осторожно расчешите. Слишком сильная чистка может вызвать чувствительность зубов или опущение десен.
- Чистите все поверхности зубов снаружи и внутри.
- Не забывайте чистить ямки и щели на верхней части зубов, где вы жуете.
- Чисти две-три минуты.
Хотя чистка удалит налет с зубов, она не поможет удалить налет между зубами, под брекетами или под линией десен. Вот почему важно пользоваться зубной нитью хотя бы раз в день. Стоматологи обычно рекомендуют использовать невощеную нить, поскольку она тоньше и удобнее в использовании.
Правильная техника чистки зубной нитью
Чтобы эффективно использовать зубную нить:
- Осторожно вставьте нить между двумя зубами и перемещайте нить вперед-назад.
- Изогните кусочек нити вдоль краев зубов, чтобы имитировать форму буквы «С», и перемещайте его вверх и вниз по сторонам каждого зуба.
- Повторяйте чистку зубной нитью между каждым зубом.
- Не забудьте почистить заднюю часть самых задних зубов.
В домашних условиях зубной камень не лечится. Его невозможно удалить обычной чисткой зубов. Только стоматолог может удалить зубной камень. Лечение зубного камня включает посещение стоматолога и профессиональную чистку полости рта.
Во время визита к стоматологу стоматолог или гигиенист соскребает зубной налет и зубной камень. Они также могут предложить другие варианты лечения.
Стоматологические герметики
Силанты представляют собой окрашенное пластиковое покрытие, наносимое на участки зубов, участвующие в жевании. Силанты часто наносят на моляры и премоляры.
Жидкий герметик наносится на зубы, где он покрывает бороздки в каждом зубе. Затем он «лечится» или затвердевает с помощью особого света. Это создает прочный щит, защищающий эмаль зубов от налета и зубного камня.
Фторирование
Фтор - это минерал, который помогает предотвратить кариес, повышая устойчивость зубов к кислоте. Лечение фтором также может обратить вспять ранний кариес зубов.
Профилактика
- Чистите зубы два раза в день по две-три минуты.
- Нить каждый день. Зубная нить перед чисткой зубов удаляет больше зубного налета.
- Используйте жидкость для полоскания рта.
- Жуйте жевательную резинку без сахара. Если нет возможности почистить зубы вскоре после еды или питья, жевание жевательной резинки без сахара может помочь предотвратить налет. Ищите жевательную резинку с печатью Американской стоматологической ассоциации (ADA).
- Ешьте здоровую пищу. Ограничьте употребление крахмалистых и сладких продуктов и напитков, таких как газированные напитки и белый хлеб, и отдайте предпочтение фруктам, овощам и здоровым закускам.
- Посетить стоматолога. Большинству людей следует посещать стоматолога для осмотра один или два раза в год, но некоторым людям потребуется больше посещений. Даже если у вас нет симптомов, вы должны посетить стоматолога. Стоматолог поможет выявить проблемы, связанные с зубами, на ранней стадии, когда лечение проще и часто более доступно. Стоматолог также может выявить другие состояния или заболевания, симптомы которых проявляются во рту.
Обзор
Налет образуется в результате реакции между бактериями во рту, кислотой и сахарами и крахмалами, содержащимися в пище. Зубной налет образует липкую пленку на зубах и должен быть удален путем регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью. Если его не удалить должным образом, налет затвердеет и превратится в зубной камень. Зубной камень может удалить только стоматолог. Как зубной налет, так и зубной камень можно предотвратить с помощью хорошей гигиены полости рта. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ваших зубов или здоровья полости рта, вам следует поговорить со своим стоматологом.
Слово из Веривелла
В то время как с зубным налетом можно справиться с помощью регулярного домашнего ухода за зубами, с зубным камнем должен позаботиться стоматолог. Поиск стоматологической помощи может быть затруднен в зависимости от страховки, местоположения, часов работы и других факторов. Мы составили список советов по поиску стоматолога, которые помогут вам найти правильный уход для вас.
Часто задаваемые вопросы
Как вы очищаете зубы от налета?
Удалить налет с зубов можно с помощью зубной щетки и зубной пасты, а также с помощью зубной нити. Чистите зубы по две-три минуты два раза в день и пользуйтесь зубной нитью один раз в день.
Когда налет превращается в зубной камень?
Если не удалить зубную щетку и зубную нить, зубной налет затвердеет и превратится в зубной камень. Примерно каждый десятый человек склонен к быстрому накоплению зубного камня. Чтобы предотвратить появление зубного камня, вы должны сначала предотвратить налет.
Как долго нужно чистить зубы, чтобы избежать образования налета?
Стоматологи рекомендуют чистить зубы по две-три минуты два раза в день.
Как стоматолог удаляет затвердевший зубной камень?
Во время полной чистки полости рта в кабинете стоматолога стоматолог или гигиенист соскребает зубной камень. Только стоматолог может удалить зубной камень; обычной зубной щеткой дома этого не сделать.