Эмаль помогает защитить зубы от кариеса. Тем важнее сохранить внешний белый слой зуба и нарастить эмаль. Вы можете сделать это с помощью этих домашних средств и советов.
Согласиться и продолжить чтение Чтобы рассказать эту историю, наши редакторы выбрали видео, которое дополняет статью на данный момент.
Мы используем JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. для воспроизведения видео.. Дополнительную информацию о JW Player можно найти в нашей политике конфиденциальности.
Прежде чем мы покажем видео, нам нужно ваше согласие. Вы можете отозвать свое согласие в любое время, например, в нашем менеджере по защите данных.
Дополнительная информация в нашей политике конфиденциальности. Да, я согласен и хочу видеть содержание
Зубная эмаль представляет собой защитный слой толщиной до 2,5 миллиметров, состоящий из минералов, который обеспечивает белый блеск зубов. Кроме того, внешняя оболочка защищает «коронки наших зубов от кариеса и износа, а также от холода и раздражения», - объясняет стоматолог доктор Йохен Х. Шмидт. Стирание эмали может привести к кариесу, боли и желтоватый оттенок зубов. Хорошая новость: деградацию зубной эмали можно предотвратить и даже остановить. Пострадавшие могут сами стать активными и наращивать своюзубную эмальДиета и домашние средства могут помочь.
Причины: Как разрушается зубная эмаль?
Особенно вредны для зубной эмали
- отсутствие ухода за полостью рта,
- неправильная техника чистки зубов и
- абразив, т.е. зубная паста, удаляющая зубную эмаль.
« нездоровая, сладкая диета также вредна для зубной эмали », - говорит стоматолог. «Не только количество сахаров/углеводов увеличивает риск кариеса». Также важно, как часто вы едите нездоровую пищу. В сочетании с бактериями в полости рта может возникнуть кариес и, как следствие, прогрессирующая декальцинация и повреждение эмали зубов. После того, как защитный слой коронки зуба разрушен, бактерии развлекаются. Результат: кариес в зубах, в худшем случае есть риск потеря зуба.
«Также кислые напитки наносят большой ущерб нашей зубной эмали», - говорит доктор. Шмидт. Он предостерегает от сахарных ловушек: Так же, как чай со льдом и кола, предположительно полезный фруктовый сок содержит много лимонной кислоты. И, по словам эксперта, в этом есть все: «Значение pH слюны падает, и из зубной эмали высвобождаются ценные минералы». Особенно у детей, чьи молочные зубы не настолько кислотоустойчивы, обильное употребление кислых напитков или пищи может привести к эрозии зубов, т. е. разрушению зубной эмали.
Эмаль разрушается: какие симптомы?
«Из-за отсутствия кровоснабжения эмали и отсутствия нервов поначалу боли почти не ощущается», - объясняет доктор. Шмидт. Однако первоначально пострадавшие могут испытывать чувствительность к холоду или зубную боль при контакте со сладостями. Если кариес проникает в пульпу, т.е. пульпу зуба, возникает воспаление и сильная боль. "Сначала обычно только временно - а затем, наконец, навсегда."
Наращивание эмали - возможно ли это?
К сожалению, во времена современной стоматологии восстановить эмаль зуба невозможно или.чтобы полностью восстановить его. Лечение в стоматологической практике ограничивается максимально возможной остановкой дальнейшей деградации и предотвращением потери зубной эмали.
Укрепление зубной эмали: как могут помочь натуропатия и гомеопатия
Натуропатические или гомеопатические средства могут быть использованы (по рекомендации врача) в качестве первой меры и для укрепления эмали по рекомендации обученных гомеопатов. Таким образом, расстройство может быть локализовано и найдено подходящее лечение.
Прием так называемых солей Шюсслера (обычно в форме таблеток) также часто используется при проблемах с зубной эмалью. Это лекарства, которые также могут способствовать наращиванию и укреплению зубной эмали. Для обработки зубной эмали подходят соли 12 и 22. Компоненты фторид кальция, фосфат кальция и карбонат кальция реминерализуют твердые ткани зуба.
Наращивание зубной эмали: домашние средства и советы по питанию
«После того, как эмаль была разрушена, я больше не могу ее восстановить», - говорит стоматолог. Однако его дальнейшую деградацию можно предотвратить. Эти советы по питанию могут помочь:
- Низкокислотная диета: Покупая продукты, обратите внимание на низкокислотные продукты с большим количеством минералов. Потому что кислоты воздействуют на зубную эмаль и приводят к снижению значения pH во рту. Совет: Прополощите рот водой после употребления кислых продуктов или напитков или увеличьте слюноотделение, например, жевательной резинкой без сахара.
- Зеленый чай: Полезно пить чашку зеленого чая каждый день. Помимо благоприятного воздействия на иммунную систему и кровообращение, содержащиеся в нем фториды укрепляют эмаль и, таким образом, защищают от кариеса.
- Меньше сладкого и больше перерывов между приемами пищи: Поскольку сладости с большим количеством сахара повреждают зубную эмаль, их следует есть только в умеренных количествах.. Кроме того, Др. Шмидт говорит: «Делайте перерывы между приемами пищи. Таким образом, слюна может лучше нейтрализовать кислоты, вредные для зубной эмали».
- Употребление рыбы: Свежая морская рыба, такая как сельдь или лосось, полезна для зубов благодаря содержащимся в ней минералам. Минеральные соли в этих и других продуктах, содержащих фтор, защищают зубную эмаль от кислот и бактерий и поэтому являются хорошей мерой для предотвращения кариеса.
- Кокосовое масло: масло помогает укрепить зубную эмаль, уничтожая бактерии, вызывающие кариес. Говорят, что так называемое полоскание маслом особенно эффективно: полоскайте рот чайной ложкой кокосового масла в течение не менее семи минут, а затем выплюньте остатки.
- Кальций: Кальций, содержащийся в молочных продуктах, играет важную роль в реминерализации зубной эмали. Рекомендуется принимать их с вызывающими кариес и кислыми продуктами, чтобы уменьшить их вредное воздействие.
Укрепление зубной эмали: Зубная паста для укрепления
«Самое важное и эффективное - это чистка зубов фторированной зубной пастой два раза в день», - говорит д-р. Шмидт. Существуют специальные зубные пасты, специально разработанные для укрепления зубной эмали. Он содержит важный фтор. Фтор способствует более легкому сохранению минералов в зубной эмали. Он также повышает устойчивость зубов к кислотам.
Полезно знать: Согласно рекламным обещаниям, так называемая отбеливающая зубная паста должна вызывать ослепительно белые зубы, но отбеливающий крем может удалить открытые шейки зубов и повредить зубную эмаль.
В дополнение к ежедневному уходу за зубами с помощью специальной зубной пасты вы также можете использовать фторированный ополаскиватель для полости рта. Кроме того, следует осторожно чистить зубы.
Поэтому, если вы хотите нарастить зубную эмаль, вам следует полагаться на различные меры: Надлежащая гигиена полости рта так же важна, как и диета с низким содержанием кислоты и сахара.
Наш эксперт: Dr. Йохен Х. Шмидт является основателем и директором стоматологии Carree Dental в Кёльне. Имеет дополнительное академическое звание «Магистр наук в области оральной имплантологии».