Если у вас случился инсульт, немедленно позвоните в службу экстренной помощи. Каждая проходящая минута имеет решающее значение. Вот несколько полезных процедур оказания первой помощи, которые вы можете использовать.
Сегодня мы поговорим о первой помощи при инсульте. Инсульт возникает при кровоизлиянии в мозг или нарушении кровотока.
В результате уже через несколько минут мозг начинает отключаться, так как необходимые питательные вещества не доходят до нейронов. Очень важно немедленно обратиться за медицинской помощью, как только у кого-то случился инсульт.
Это серьезная неотложная медицинская помощь. Чем раньше будет оказано профессиональное лечение, тем меньше вероятность необратимого повреждения. Тем не менее, есть также некоторые процедуры по оказанию первой помощи, которые вы можете выполнить, пока ждете помощи.
Первая помощь при инсульте: «БЫСТРЫЙ» тест
Тест FAST используется для экспресс-диагностики при оказании первой помощи. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще может случиться инсульт, используйте «БЫСТРЫЙ» тест, чтобы запомнить предупреждающие знаки:
- Лицо: одна сторона лица человека искривлена, когда он или она пытается улыбнуться?
- Руки: остается ли одна рука намного ниже другой, когда человек пытается поднять обе руки?
- Речь: может ли человек повторить простое предложение? Или он или она запутался и его трудно понять?
- Время: удара каждая минута драгоценна. Немедленно позвоните в службу экстренной помощи.
Следующие симптомы также являются признаками того, что у человека вот-вот случится инсульт. Эти симптомы включают:
- Слабость или онемение на одной стороне тела.
- Затуманенное или потеря зрения, особенно в одном глазу.
- Неожиданная сильная головная боль.
- Головокружение, нестабильность или обморок.
Другие меры первой помощи при инсульте
Во-первых, если человек без сознания или не отвечает, его или ее следует положить лицом вверх с поднятым подбородком. Вы также должны проверить, дышит ли человек, поднеся ухо ко рту, прислушиваясь к груди и пытаясь почувствовать дыхание. Если вы определили, что выдыхаете, вам следует попытаться реанимировать.
Первая помощь при инсульте
Когда у кого-то случается остановка сердца, СЛР может спасти ему жизнь. Сердечно-легочная реанимация или сердечно-легочная реанимация - это спасительная процедура, выполняемая при остановке сердца.
Хорошо пройти курс оказания первой помощи, чтобы знать, как правильно действовать. Однако знание основных приемов СЛР является полезно для всех, ведь ЧП может случиться в самый неожиданный момент и каждый может стать жертвой. Есть две чередующиеся фазы СЛР:
- Компрессии грудной клетки: поддерживает кровоток.
- Изо рта в рот: Это гарантирует, что пострадавший все еще получает кислород.
-
Сначала вы делаете компрессию грудной клетки, чтобы кровь продолжала поступать к органам:
- Для этого встаньте на колени рядом с человеком и положите ладонь - запястье - на середину груди.
- Затем положите сверху другую руку и соедините пальцы. При частоте от 100 до 120 нажатий в минуту следует сделать 30 нажатий.
- Затем вы должны провести реанимацию рот в рот. Вы должны дважды вдохнуть в рот и проверить, достаточно ли воздуха в легкие исходят из наблюдения за тем, расширяется ли грудная клетка.
- Продолжайте повторять эти шаги, пока человек не начнет дышать самостоятельно или пока не прибудет профессиональная помощь.
Что нельзя делать при инсульте
Чтобы помочь жертве, мы часто делаем вещи, которые ухудшают ситуацию. Не пытайтесь облегчить симптомы. Это может быть пустой тратой времени. Не кормите и не пейте никого, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Как предотвратить инсульт?
Как всегда, когда речь идет о здоровье, ключевое значение имеет профилактика. Есть некоторые факторы риска, которые увеличивают риск возникновения инсульта. Некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:
- Высокое кровяное давление
- Инсульт в прошлом
- Курить
- Любой тип диабета
- Страдает сердечными заболеваниями
- Старость
Лучший способ предотвращения инсульта - это избегание вышеперечисленных факторов риска (по возможности) и других вредных привычек. В дополнение к отказу от курения, вы также должны попытаться бросить пить и никогда не заниматься самолечением.
Также важно поддерживать здоровый вес, заниматься спортом не менее 30 минут в день и соблюдать сбалансированную диету. Еще один совет: регулярно проверяйте артериальное давление, а также уровень глюкозы и холестерина в крови.
Последняя рекомендация: регулярные медицинские осмотры. Не реже одного раза в год или каждые шесть месяцев для людей старшего возраста. Если врач дал вам план лечения, вы должны следовать ему буквально.