Ключевые выводы
- Опрос, проведенный в марте 2021 года, показал, что 83% молодежи поколения Z обеспокоены здоровьем планеты.
- Опасения по поводу изменения климата могут вызывать экологическую тревогу или проявления клинической тревоги, связанной со страхом за будущее окружающей среды.
- Психические и физические последствия изменения климата служат мотивацией для внесения изменений на политическом уровне, таких как достижение нейтрального уровня выбросов углерода, использование возобновляемых источников энергии и сокращение отходов.
С ростом числа стихийных бедствий и растущим беспокойством, связанным с изменением климата, многие молодые люди ощущают последствия экологического беспокойства - постоянного беспокойства, связанного с будущим планеты и ее жителей.
На самом деле, недавний опрос показывает, что около 83% американцев поколения Z - людей в возрасте от 14 до 24 лет - обеспокоены здоровьем планеты и говорят, что качество их окружающей среды влияет на их здоровье и благополучие. Каждому третьему экологическое событие или стихийное бедствие, не включая COVID-19, помешали ему заниматься спортом на улице хотя бы один раз за последние пять лет. Четверть всех респондентов также сказали, что подобное событие повлияло на их способность концентрироваться в школе.
«Изменение климата является неотложным кризисом общественного здравоохранения», - говорит Антуанетт Майер, бакалавр наук, старший директор по корпоративной социальной ответственности в Blue Shield of California, которая провела исследование климата NextGen 2021 года, опубликованное в этом месяце.«Мы действительно хотим напрямую услышать от молодых людей, как изменение климата влияет на их жизнь. С оптимизмом ли они смотрят в будущее?»
Навджот Бхуллар, доктор философии, профессор психологии в Университете Новой Англии в Австралии, который исследует влияние окружающей среды на психическое здоровье, рассказывает Verywell, что экологическая тревожность может привести к симптомам, подобным симптомам генерализованного тревожного расстройства (ГТР) или посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), и может ухудшиться, когда происходят экологические события. «Негативные эмоции вырываются наружу, потому что интенсивность и частота стихийных бедствий увеличиваются год от года», - говорит Бхуллар.
Что такое экологическая тревога?
Эко-тревога еще не имеет клинического определения или диагноза, но Бхуллар работает с командой клиницистов над разработкой шкалы, измеряющей ее влияние и симптомы. «Симптомы клинической тревоги такие же, - говорит Бхуллар. «Есть чувство страха или обреченности и невозможности сосредоточиться, с физической стороной учащенного сердцебиения."
Почему возникает экологическая тревога, добавляет Бхуллар, это один из вопросов, лежащих в основе ее исследования. Одна из гипотез касается нашей связи с природой. «Биофилия - это любовь к природе, и у всех нас есть эта действительно сильная врожденная связь с природой», - говорит она. «И последствия изменения климата нарушают эту связь». Из-за этого нарушения люди испытывают экологическое горе, тревогу, беспокойство и страдания. Все эти симптомы имеют значение для нашего психического здоровья с точки зрения развития симптомов депрессии, стресса, а затем и посттравматического стрессового расстройства, особенно у людей, потерявших свой дом.
Буллар приводит примеры лесных пожаров в Австралии и Калифорнии, природных процессов, вышедших из-под контроля из-за климатических изменений, таких как аномальная засуха, высокие температуры и сильные ветры. «На днях я читал в социальных сетях, что кто-то говорил, что сейчас в Калифорнии всего два сезона: сезонные пожары и сезонные размышления о пожарах», - говорит Бхуллар." Это позор. Это показывает вам страдания, которые испытывают сообщества и люди. А молодые люди - это те, кто будет жить дольше. Я имею в виду, подумайте об этом. Конечно, они действительно беспокоятся о будущем."
Что это значит для вас
Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает беспокойство и страх, связанные с изменением климата, эксперты рекомендуют принимать участие в индивидуальных действиях, таких как общение с природой, общение с другими людьми и участие в активных действиях, чтобы успокоить эти чувства. Вы можете найти список групп экологической справедливости, которым можно поддержать и сделать пожертвование, поскольку они защищают интересы групп, наиболее пострадавших от климатических бедствий, здесь.
Поколение Z и климатическая тревога
В начале марта в опросе приняли участие 1200 представителей поколения Z в возрасте от 14 до 24 лет со всех концов Соединенных Штатов. Респонденты были разбросаны по городам, пригородам и поселкам, и только 9% проживали в сельской местности. Политика также была повсеместной: 35% назвали себя либеральными, 23% - умеренными, 19% - консервативными, а остальные - либо другими, либо отрицательными, либо неуверенными.
По результатам:
- Почти две трети говорят, что их поколение серьезно относится к изменению климата, и только треть говорит, что поколение их родителей относится к этому серьезно
- 86% процентов говорят, что качество окружающей среды влияет на их здоровье и благополучие, а 69% и 75% говорят, что окружающая среда влияет на их физическое и психическое здоровье, соответственно
- Примерно от четверти до трети также заявили, что на них лично повлияли экологические события, такие как невозможность заниматься спортом на улице или сосредоточиться в школе или даже испытывать тревогу, депрессию, головные боли, кашель и боль в горле, в результате
- Три основные экологические проблемы, которые волновали респондентов, включали качество воздуха, загрязнение воды и пластиковое загрязнение
- Наконец, почти две трети согласились с тем, что расовая/этническая принадлежность влияет на здоровье и благополучие
Эти результаты, по словам Майер, показывают, что молодежь поколения Z не только страдает от таких проблем, как изменение климата, но и остро осознает их.
«Экологическая справедливость действительно важнее всего для этих молодых людей», - говорит она.
Результаты опроса также соответствуют предварительным выводам Инструмента развития молодежи (YDI), говорит Verywell Хасина Самджи, доктор философии, эпидемиолог из Университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии. YDI, опрос благополучия 16-летних в Британской Колумбии, Канада, показал, что более 70% обеспокоены последствиями изменения климата и считают, что к угрозе следует относиться более серьезно. Что касается Самджи, опрос NextGen идет немного дальше. «Выводы [показывающие, что] окружающая среда влияет на их физическое и психическое здоровье, подчеркивают, насколько наше здоровье неразрывно связано со здоровьем планеты», - добавляет она.
Беспокойство, связанное с окружающей средой, особенно без передышки или надежды, может привести к серьезным симптомам тревоги и расстройствам, говорит Бхуллар, ссылаясь на недавние лесные пожары вокруг того места, где она живет за пределами Сиднея.«Я пережила период, когда загрязнение воздуха из-за лесных пожаров было настолько сильным, что воздух, которым мы дышали, был в дымке», - говорит она.
В этот же период Бхуллар проехал через заповедную зону, которая после пожаров выглядит как «город-призрак», полный черных и обугленных стволов деревьев. «Очень неприятно это наблюдать», - добавляет она. "И это просто не происходит где-то, в совершенно другой стране. Это происходит здесь, каждый год."
Хасина Самджи, доктор философии
Нам нужно освободить место для молодых людей за столами, обсуждающими изменение климата и его влияние на людей и планету.
- Хасина Самджи, доктор философии
Самджи подчеркивает необходимость действий - будь то сокращение вредных методов коммерческого рыболовства или понимание стрессов, связанных с изменением климата. В сентябре 2020 года она и ее коллеги опубликовали призыв к действию, подчеркнув необходимость совместной работы специалистов в области психического здоровья, политиков и правозащитников.«Молодые люди могут подвергаться наибольшему риску экологического беспокойства и нести самые большие издержки бездействия», - говорит Самджи.
Взгляд в будущее
Неумолимые экологические явления, такие как ежегодные лесные пожары, ураганы или наводнения, могут привести к вспышкам тревоги, особенно если надежды на перемены нет. Тем не менее, в ходе опроса молодежь поколения Z опрашивалась о том, что они видят в будущем.
Приблизительно половина заявила, что они чувствуют себя лучше в отношении здоровья планеты с тех пор, как президент Джо Байден вступил в должность, а 60% считают, что его администрация «предпримет шаги для целенаправленного решения проблемы изменения климата и борьбы с ним».
Эти результаты, по словам Майера, мотивируют климатические цели Blue Shield of California, или «Цели NextGen», на будущее, которые включают снижение выбросов углерода к 2023 году, достижение энергоэффективности за счет возобновляемых источников энергии и достижение нулевых отходов к 2025 году.
Эти цели параллельны некоторым проектам администрации Байдена, которые включают сокращение всех выбросов парниковых газов электростанциями к 2035 году. Тем не менее, ученые и бизнес-лидеры говорят, что изменения необходимо вносить раньше.
Воздействие на психическое здоровье должно стимулировать изменения
В свете участившихся и пугающих климатических явлений многие предпринимают действия, будь то компостирование в своих домах, активная деятельность или пропаганда изменений в политике. В то время как отдельные действия могут принести пользу, говорит Бхуллар, Земля и экологическая тревога действительно нуждаются в последней части: изменениях в политике. «Есть личные обязанности, которые мы выполняем, например, переработка», - говорит она. «Но барьеры на системном и структурном уровне».
Как мир видел с COVID-19 - правительства и организации, работающие на международном уровне под руководством ученых над разработкой вакцины, - если она может работать таким же образом, чтобы уменьшить последствия изменения климата, говорит Бхуллар, тогда мы увидим облегчение. Для этого нужно делать то, что правильно, и меньше беспокоиться о том, кто «прав», - говорит она.
«Речь идет о размышлениях о том, что правильно для планеты и для всех нас на этой планете, включая нас и другие виды», - говорит она.«Но также и для наших будущих поколений, потому что это наша ответственность - оставить обитаемую планету для продолжения нашего вида. Так что дело не в том, чтобы быть правым или просто мыслить краткосрочно. Если правительства могут сделать это для глобальной пандемии, мы видели, что все может измениться».
В то время как тревога может привести людей к кататоническому состоянию, настолько парализованным страхом, что они не могут действовать, Бхуллар говорит, что распространение информации об экологической тревоге и последствиях изменения климата для психического здоровья продвигают эти международные усилия вперед.
" Для меня послание надежды через действия, потому что это заставляет нас чувствовать себя некомфортно, и мы должны что-то с этим делать", добавляет она.
Самджи добавляет, что люди, наиболее уязвимые к экологическим опасениям и изменению климата, также могут быть самыми устойчивыми проводниками перемен. «Нам нужно освободить место для молодых людей за столами, обсуждающими изменение климата и его влияние на людей и планету», - говорит она. «Крайне важно, чтобы мы нашли способы создать и поддерживать это пространство и разработать творческие способы привлечения молодых людей к смягчению воздействия климатического кризиса на их благополучие."