Поскольку кариес среди детей растет с тревожной скоростью, эксперты теперь говорят, что способ убедиться, что их зубы остаются здоровыми и без кариеса, это … чистить зубы за них
Либо так, либо хотя бы присматривать за ними, когда они чистят зубы.
И независимо от того, чистите ли вы их или просто следите за тем, чтобы они делали это правильно, что бы вы ни выбрали, советуем делать это до тех пор, пока они не достигнут возраста 14 лет, когда их взрослые зубы полностью сформированы.
Рекомендация исходит от Королевского колледжа хирургов в попытке улучшить здоровье зубов у детей.
Недавнее исследование показало, что треть всех детей, поступающих в школу, имеют кариес - поразительная статистика.
И в дополнение к этому свежий отчет Королевского колледжа хирургов (RCS), опубликованный ранее в этом году, показал, что кариес был наиболее распространенной причиной госпитализации детей в возрасте от пяти до девяти лет.
Почти 26 000 детей этой возрастной группы были госпитализированы с кариесом в Англии в 2013-14 годах, что на 14% больше, чем в 2011 году.
Королевский колледж хирургов говорит, что многие больницы достигли «кризисной точки» в отношении количества детей, и что необходимо сделать больше.
Это включает в себя лучшую маркировку продуктов питания и напитков с точки зрения содержания сахара, а также знание того, как правильно чистить зубы и делать это за них, если необходимо, до тех пор, пока их взрослые зубы не прорежутся и не сформируются должным образом. в возрасте около 14 лет.
Если вам не нравится идея чистить зубы за них, особенно когда они становятся подростками, следуйте этим советам по здоровью зубов NHS, и, надеюсь, они смогут чистить зубы сами!
Как ухаживать за зубами малыша:
- Начинайте чистить ребенку зубы фторсодержащей зубной пастой, как только прорежется первый молочный зуб (обычно около шести месяцев, но может быть раньше или позже). Важно использовать пасту с фтором, так как она помогает предотвратить кариес и контролировать его.
- Все дети могут использовать семейную зубную пасту, содержащую 1 350-1 500 частей на миллион фтора, если вы контролируете чистку зубов до семилетнего возраста и следите за тем, чтобы они не ели и не слизывали зубную пасту из тюбика.
- Дети в возрасте до шести лет, у которых нет кариеса, могут использовать зубную пасту с меньшей концентрацией, если вы предпочитаете, но убедитесь, что она содержит не менее 1000 частей на миллион фтора. Проверьте эту информацию на упаковке зубной пасты или обратитесь к своему стоматологу.
- В возрасте до трех лет дети должны использовать только мазок зубной пасты.
- Детям в возрасте от трех до шести лет следует использовать каплю зубной пасты размером с горошину. Проверьте эту информацию на упаковке зубной пасты или обратитесь к своему стоматологу.
- Чистите ребенку зубы два раза в день в течение двух минут: один раз перед сном и хотя бы один раз в течение дня.
- Поощряйте их выплевывать остатки зубной пасты, но не полоскать рот большим количеством воды. Полоскание водой после чистки зубов смоет фторид и уменьшит его пользу.
- Присматривайте за чисткой зубов до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится семь или восемь лет, либо чистя ему зубы самостоятельно, либо, если он чистит зубы сам, наблюдая за тем, как он это делает. В возрасте семи-восьми лет они должны быть в состоянии чистить зубы сами, но все же полезно наблюдать за ними время от времени, чтобы убедиться, что они чистят зубы правильно и в течение примерно двух минут.
Как убедиться, что они правильно чистят зубы:
- Направляйте руку ребенка, чтобы он чувствовал правильное движение.
- Используйте зеркало, чтобы помочь ребенку увидеть, где именно щетка чистит зубы.
- Сделайте чистку зубов как можно более увлекательной, используя таймер для яиц, чтобы засечь время около двух минут.
- Не позволяйте детям бегать с зубной щеткой во рту, так как они могут попасть в аварию и пораниться.