Разрешить семейные конфликты
Основа любого разрешения конфликта - хорошее общение. Один из способов создать конструктивную культуру конфликта - это вместе обсудить семейное коммуникативное поведение. Например, чтобы «разоблачить» ситуации, в которых подобные споры возникают снова и снова, и подумать, как можно было бы лучше управлять ими в будущем.
Часто также помогает, если обсуждают инцидент (например, вспышку гнева со стороны одного из родителей) и объясняют поведение человека другому или ребенку (например, о беспокойстве).
навигация
- продолжить чтение
- больше по теме
- Советы, загрузки и инструменты
- Давай на зеленой ветке
- Совместное принятие решений семьей
- Где мне найти помощь?
Давай на зеленой ветке
Родители не всегда согласны - как в отношениях в паре (например, совместное времяпрепровождение, ведение домашнего хозяйства), так и в отношении воспитания детей. Это нередко приводит к конфликтам, потому что каждый приносит с собой свой собственный опыт и усвоенные модели общения. Чтобы прийти к соглашению и найти хороший, общий способ разрешения конфликтов, помимо общения (в рамках семейного общения) важно прислушаться к еще нескольким советам:
- Обвинения в большинстве своем контрпродуктивны и вызывают сопротивление со стороны «обвиняемых».
- Если вы поговорите о своих чувствах, вас лучше поймут.
- Обобщения недостаточно конкретны, чтобы способствовать решению.
- Опишите восприятие другого: например, как вы воспринимаете своего партнера (например, в отношении вашего поведения). Часто существует разница между восприятием себя и других.
- Будьте в курсе: не переходите от сотой к тысячной - согласно девизу: «Пока мы находимся, я могу отпустить все свое разочарование».
Совместное принятие решений семьей
Полезно решать разногласия в семье как единое целое, а не в группах (например, мать / дочь). Важным элементом сбалансированной семейной жизни является разделение обязанностей. С определенного возраста дети также могут помогать по хозяйству (например, сами убирать в своей комнате) или братья и сестры могут поддерживать друг друга (например, пожилые люди заботятся о младших). Конечно, важно обращать внимание на зрелость потомства.
Например, можно организовать «семейную встречу», чтобы совместно обсудить разделение работы и обсудить другие семейные вопросы. Родители и дети всегда сознательно собираются вместе через равные промежутки времени и решают проблемы или новые процессы, которые необходимо запланировать. «Семейные собрания» также подчиняются определенным правилам, которые определены заранее (например, взаимное уважение, не разговаривать сразу). Это не может избежать конфликтов, но их можно обсудить во всей группе, и не будет «нарастания» разочарования или недопонимания. Кроме того, вы проводите время вместе и можете завершить встречу приятным занятием (например, экскурсией) или игрой (например, настольной игрой).
Где мне найти помощь?
Иногда конфликты складывались так, что приходилось принимать помощь извне. Возможные предложения помощи включают:
- Семейные консультационные центры: онлайн на Familienberatung.gv.at.
- Консультации в ситуациях раздельного проживания: информацию о контактных лицах по вопросам о раздельном проживании и разводе, а также об общих условиях (расходы и т. Д., А также о возможных мерах правовой поддержки (помощь в суде по семейным делам, консультации по семье, родителям или воспитанию в соответствии с § 107, алименты, помощь при посещении) можно найти на веб-сайте www. trillenundscheid.at.
Дополнительную информацию о советах и помощи для семьи можно найти в разделе Семья: советы и помощь. Например, может помочь семейная терапия.