Самый простой трюк для лучшей памяти

Самый простой трюк для лучшей памяти
Самый простой трюк для лучшей памяти

Британские исследователи открыли удивительно простой метод, который может улучшить запоминание на 23 процента. Узнайте, как здесь.

Показания очевидцев - один из важнейших инструментов установления истины в суде. Но они никогда не бывают полностью достоверными - потому что наша память может нас обмануть. Эксперты подозревают, что причина этого в том, что воспоминания хранятся не целиком, а во множестве отдельных частей. Когда их извлекают, их затем собирают - и часто неправильно. Снова и снова даются ложные показания из-за отсутствия памяти.

Сделайте свидетелей более надежными для запоминания

В своем новом исследовании ученые из Университета Суррея искали способы улучшить память свидетелей и сделать так, чтобы их утверждения точнее делают. Для этого испытуемым предлагалось посмотреть фильм, о чем их затем спрашивали. Одну группу испытуемых попросили закрыть глаза во время ответа, другая группа держала глаза открытыми.

Лучшая память с закрытыми глазами

Относительно памяти исследователи наблюдали следующее явление: испытуемые, отвечавшие с закрытыми глазами, давали на 23 процента больше правильных ответов, чем те, кто ответил с открытыми глазами. Во второй серии тестов участников исследования специально попросили вспомнить шумы, издаваемые во время ранее просмотренного фильма - они также лучше смогли это сделать с закрытыми глазами.

То, что испытали руководители исследования в качестве средства установления истины в зале суда, также может помочь людям с нарушениями памяти в повседневной жизни. Чтобы получить дополнительные напоминания, нажмите здесь.