Поскольку классические симптомы фибромиалгии – широко распространенные боли в мышцах и суставах и утомляемость – не очень характерны, это состояние часто неправильно диагностируется и неправильно понимается. У вас могут быть не все симптомы, а также другие проблемы со здоровьем.
Поскольку для этого не существует лабораторных или визуализирующих тестов, когда вы идете для постановки диагноза, ваш врач спросит о ваших симптомах, чтобы решить, есть ли у вас фибромиалгия
Распространенные симптомы и сопутствующие состояния
Многие люди с фиброзом, также называемым синдромом фибромиалгии или FMS, могут иметь:
- Болевые и чувствительные точки
- Усталость
- Проблемы со сном
- Проблемы с концентрацией внимания и памятью, известные как «фиброзный туман»
- Тревога или депрессия
- Утренняя скованность
- Онемение и покалывание в руках, руках, ступнях и ногах
- Головные боли
- Синдром раздраженного кишечника
- Проблемы с мочеиспусканием
- Болезненные менструальные спазмы
Боль и нежность
Почти у всех людей с фибромиалгией болит все тело. Это может быть похоже на остеоартрит, бурсит и тендинит, но распространяется на все тело. Обычно это то, что заставляет вас идти к врачу.
Боль может быть глубокой, острой, тупой, пульсирующей или ноющей. Вы чувствуете это в мышцах, сухожилиях и связках вокруг суставов. У некоторых людей боль приходит и уходит. Он может путешествовать по всему телу.
У вас также могут быть чувствительные точки - особые точки вокруг суставов, которые болят, когда вы нажимаете на них пальцем. Если вы нажмете на болезненную точку человека без фибромиалгии, он просто почувствует давление. Но такое же давление было бы очень болезненным для человека с фиброзом.
Эти болезненные точки находятся в предсказуемых местах на теле. Они часто находятся под поверхностью кожи, а не в областях глубокой боли. Болит ткань вокруг мышц и суставов, а не сами суставы.
Усталость
Непрекращающаяся усталость и чувство истощения - еще одна большая жалоба. Люди часто чувствуют усталость даже тогда, когда они должны чувствовать себя отдохнувшими, например, после хорошего ночного сна. Некоторые говорят, что это похоже на грипп. Некоторые сравнивают это с долгим рабочим днем и недостатком сна.
Вы можете чувствовать себя слишком уставшим, чтобы тренироваться, или еще более уставшим после тренировки. Простые вещи, такие как покупка продуктов или приготовление ужина, могут свести вас на нет. Начало такого проекта, как складывание одежды или глажка, может показаться слишком трудоемким. Возможно, вы даже слишком устали для секса.
Проблемы со сном
Большинство людей с фибромиалгией имеют проблемы со сном. Возможно, вы сможете заснуть, но ваш сон будет легким и его легко нарушить. Когда вы встаете утром, вы измучены и не отдохнули. Это не помогает от усталости.
Тесты, проведенные в лабораториях сна, показывают, что людей с фиброзом постоянно прерывают всплески мозговой активности, подобные тем, что происходят в мозгу, когда они бодрствуют. Эти перерывы ограничивают время, которое вы проводите в глубоком сне, когда ваше тело восстанавливается, и в результате вы чувствуете себя истощенным.
Расстройства настроения
До половины всех людей с фибромиалгией имеют депрессию или тревожное расстройство, когда у них диагностируют фиброз.
Постоянная усталость и боль могут вызывать стресс. Вы, вероятно, беспокоитесь о том, чтобы не отставать от жизни и о том, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше. Вы можете стать менее активным и более замкнутым, что может привести к депрессии.
Также возможно, что тревога и депрессия на самом деле могут быть частью фибромиалгии, как и боль.
Люди с диагнозом фибромиалгия и депрессия испытывают трудности с концентрацией внимания и кратковременной памятью, из-за чего им трудно вспомнить повседневные вещи, например, куда они положили ключи или планы, которые они составили. завтра на обед.
Утренняя скованность
Большинство людей с фибромиалгией чувствуют, что им нужно «расслабиться» после того, как они встают с постели, прежде чем они смогут начать свой день. Мышцы и суставы спины, рук и ног скованны. Это не типичный скрип. Это больше похоже на ту скованность, которую ощущает человек с ревматоидным артритом.
Хотя некоторые люди говорят, что это длится всего несколько минут, скованность обычно сохраняется более 15-20 минут каждый день. Иногда это длится часами, а может затянуться и на весь день.
Отек и покалывание в руках и ногах
Хотя причина онемения, покалывания и жжения неясна, многие люди с фиброзом чувствуют их. Эти ощущения, называемые парестезиями, имеют тенденцию возникать случайным образом. Они могут длиться несколько минут, а могут быть постоянными.
Ощущения могут быть особенно неприятными по утрам вместе с утренней скованностью. Но обычно они не мешают работе.
Головные боли
До 2 из 5 человек с фиброзом также регулярно страдают мигренью или головными болями напряжения. Они могут быть результатом боли в шее и верхней части спины. Они часто вызваны напряженными мышцами шеи. Они также могут быть вызваны болезненными точками на затылке и шее.
Головные боли могут значительно усложнить вам жизнь с фиброзом и управлять болезнью.
Синдром раздраженного кишечника
Около двух третей людей с фибромиалгией часто испытывают боль в животе, газы и вздутие живота, а также тошнит. У них также могут быть запоры и диарея.
У многих также есть кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Проблемы с мочеиспусканием
Ощущение позывов к хождению, боль при этом или негерметичный мочевой пузырь могут возникнуть при фибромиалгии.
Эти симптомы также могут быть вызваны заболеваниями мочевого пузыря и почек, например инфекцией.
Менструальные спазмы
Женщины с фибромиалгией могут иметь необычайно болезненные менструальные спазмы, часто в течение многих лет, наряду с другими симптомами.
Синдром беспокойных ног
Обычно это влияет на ваши ступни и ноги ниже колен. Это может быть больно, но чаще возникает ощущение, что вам нужно пошевелить ногами, чтобы им было удобно. Это особенно надоедает ночью, потому что может помешать вам уснуть.