Частое применение солнцезащитного крема является ключом к предотвращению риска серьезных солнечных ожогов
Вы можете не знать, что солнечные ожоги могут усугубиться, если вы сделаете несколько неправильных движений, например следующее:
Цитрус контакт
При контакте кожи с соком цитрусовых во время пребывания на солнце у вас может развиться фитофотодерматит, который проявляется в виде болезненной сыпи, раздражения и волдырей. Фитофотодерматит - кожная реакция, возникающая в результате сочетания лимонной кислоты и солнечного света. Это явление также часто называют «дерматитом Маргариты» (Margarita Dermatitis) или болезнью Лайма (болезнь Лайма, от lyme=musklemon, не следует путать с болезнью Лайма=боррелиоз, однако она возникла из двух похожих слов).
Фитофотодерматит также может быть результатом реакции солнечного света с другими химическими веществами, содержащимися во фруктах и овощах, таких как инжир, сельдерей и петрушка. Некоторые растения содержат соединения, называемые кумаринами, которые реагируют с солнечным излучением UVA. Когда реакция возникает на коже, может последовать локальное обесцвечивание, обычно через два дня. Иногда реакция бывает настолько интенсивной, что возникает жжение и волдыри. Фитофотодерматит может поразить любого, но людей с чувствительной кожей, экземой и т.д. являются более восприимчивыми.
Использование духов
Некоторые духи или одеколоны могут содержать ингредиенты, повышающие вероятность ожогов. Таковы те, которые содержат масла бергамота, которые могут вызывать волдыри в результате воздействия солнца. Другими маслами, повышающими чувствительность кожи к солнцу, являются масла розмарина и лаванды. Поэтому старайтесь не наносить духи перед выходом на солнце.
Прием некоторых лекарств
Некоторые противовоспалительные препараты содержат фотосенсибилизаторы, молекулы, которые поглощают солнечные УФ-лучи. Это означает, что ваша кожа становится более чувствительной, и вам следует принимать дополнительные меры предосторожности, находясь на открытом воздухе. Таковы некоторые лекарства от прыщей, антигистаминные препараты и антибиотики.
Вы пьете недостаточно воды
Воспаление и раздражение из-за обширного ожога могут прорваться через внешний слой кожи. В очень тяжелых случаях это может привести к обезвоживанию и электролитным нарушениям. Когда кожа повреждена или воспалена, она подает сигналы, связанные с болью и зудом, что усугубляет ожог. Очень важно хорошо увлажнять кожу, чтобы компенсировать потерю жидкости.
Горячий душ
При солнечном ожоге кожа шелушится в процессе заживления. Даже если вы не чувствуете физической боли, горячая вода в душе лишает кожу натуральных масел, делая ее сухой и еще более чувствительной. Это может привести к образованию волдырей и, возможно, продлить процесс заживления. Старайтесь использовать самую холодную воду, которую может выдержать ваша кожа. В дополнение к облегчению, которое вы почувствуете, ваш ожог также заживет быстрее.