Танцы и танцевальный спорт
Танцы - это … чистая радость жизни! Каждый может двигаться в ритме музыки! Неважно, сколько лет = " "мужчине" или "женщине": дети показывают нам, насколько это легко. Для них танец - это просто естественное движение. Танцы в одиночку, в паре или в группе - это также беззаботная возможность для взрослых больше двигаться. Даже с помощью простых простых шагов вы можете провести прекрасные часы…
навигация
- продолжить чтение
- больше по теме
- Танцы держат тебя в форме
- Танцевальный спорт и обучение
- Танцы такие разные
- Где можно танцевать (учиться)?
Танцы держат тебя в форме
Танцы полезны для здоровья и поддерживают форму всего тела. Помимо прочего, тренируются выносливость, ловкость, равновесие, память и концентрация. Те, кто любит танцевать, обычно хотят быть больше, чем просто физически активными. Привлекательность танца включает в себя совместный опыт музыки и гармоничных движений, а также эстетику и привлекательную внешность с партнером или группой, а также социальные контакты.
Танцевальный спорт и обучение
Если вы ищете спортивного вызова во время танцев, вы найдете полноценное занятие в турнирах по танцам. Танцевальный спорт часто требует интенсивных тренировок несколько раз в неделю, чтобы в совершенстве овладеть хореографией и движениями. В Австрии более 4000 спортсменов-танцоров зарегистрированы через ассоциации. Уже в детстве есть возможность, например, с помощью танцевальных видов спорта в школе, тренировать чувство ритма и движения.
Танцы такие разные
Танцы предлагают подходящее разнообразие на любой вкус. И в зависимости от способностей и уровня выполнения разучиваются различные сложные комбинации шагов и фигур. Некоторые танцевальные представления поражают акробатическими номерами. Танцы также играют большую роль в фитнес-программах с музыкой.
Наиболее известные в мире танцевальные формы включают:
- Стандартные танцы : в медленном вальсе, танго, венском вальсе, медленном фоксе и квикстепе шаги и повороты более или менее живы. Два партнера поддерживают физический контакт.
- Латиноамериканские танцы: к ним относятся самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв. Основное внимание уделяется согласованному выражению движений танцевальной пары.
- Рок-н-ролл: это быстрое шоу и турнирный танец, возникший из свинга 1920-х годов, а затем из линди-хопа и буги-вуги 1940-х годов. Акробатические элементы также сочетаются с прыжками.
Другие примеры специальных видов танца:
- Танец живота (также восточный танец): типичны ритмические движения отграниченных участков тела под восточную музыку.
- Брейк-данс: под музыку хип-хоп, поп или фанк выполняются быстрые движения, прыжки или повороты, которые часто требуют спортивных навыков.
- Черлидинг: Здесь смешаны танец и акробатика. Группы (отряды) черлидинга выступают на спортивных мероприятиях, чтобы поболеть за болельщиков и спортсменов.
- Формальный танец : несколько танцоров или танцевальных пар изучают скоординированную танцевальную программу.
- Исторические танцы: к ним относятся старинные танцы, например, эпохи Возрождения, барокко или рококо.
- Джаз и современный танец. Этот стиль танца возник в США из различных, в основном афро-американских танцев и джазовой музыки. Типичными являются быстрые, точные шаги и ритмичные движения тела, которые танцуют из таза.
- Чечетка: металлические пластины на туфлях создают «щелчок» во время специальных танцевальных шагов, который ритмично сопровождает музыку.
- Народный танец: Танцы культивируются и культивируются во всех культурах. Традиционные формы танца развивались в странах и регионах, передавались по наследству на протяжении многих десятилетий и теперь культивируются в группах народного танца.
Где можно танцевать (учиться)?
Вы можете научиться или практиковаться в танцах, например, в танцевальных школах или в одном из более чем сотни танцевальных спортивных клубов по всей Австрии. Дополнительную информацию и предложения можно найти по адресу:
- Fit Sport Австрия
- Австрийская ассоциация танцевального спорта