Небольшие изменения в вашей повседневной жизни, такие как улучшение питания и увеличение физической активности, могут значительно улучшить здоровье вашего сердца и помочь вам избежать серьезных осложнений, таких как сердечный приступ и инсульт
Первый и очень простой шаг к достижению этой цели - ввести в свою жизнь следующие травы и специи!
