Витамин В3 или ниацин - это добавка, которая используется для лечения дефицита (дефицита) витамина В3 или пеллагры. Кроме того, эту добавку также можно использовать при лечении дислипидемии
Потребность в витамине B3 может быть удовлетворена за счет регулярного употребления молока, риса, яиц, цельнозернового хлеба, рыбы, нежирного мяса, орехов, дрожжей и зеленых овощей. Однако, когда человек недоедает, пристрастился к алкоголю или имеет карциноидную опухоль, риск дефицита витамина B3 возрастает.
Ниацин играет важную роль в поддержании здоровья кожи, нервных клеток и пищеварительной системы. Снижая уровень холестерина, витамин B3 работает за счет уменьшения производства белков, которые транспортируют холестерин в крови. Витамин B3 растворим в воде, поэтому он выводится с мочой и не может накапливаться в организме.
Торговая марка витамина B3: Dipa Vibez C 500, Hemaviton Action, Ififort C, Nutrimax B Complex
Что такое витамин B3 (ниацин)
| Класс | безрецептурные препараты |
| Категории | Витаминные добавки |
| Преимущества | Преодоление дефицита витамина B3 или пеллагры, снижение уровня холестерина |
| Поглощено | Взрослые и дети |
| Витамин В3 (ниацин) для беременных и кормящих матерей |
Категория C: Исследования на животных показали неблагоприятное воздействие на плод, но контролируемых исследований на беременных женщинах не проводилось. Лекарства следует использовать только в том случае, если ожидаемая польза превышает риск для плода. Витамин B3 (ниацин) может проникать в грудное молоко. Если вы кормите грудью, не принимайте это лекарство без предварительной консультации с врачом. |
| Лекарственная форма | Таблетки, капсулы |
Предупреждение перед приемом витамина B3 (ниацин)
Витамин B3 нельзя использовать небрежно. Ниже приведены вещи, на которые вы должны обратить внимание, прежде чем принимать витамин B3:
- Не принимайте витамин B3, если у вас аллергия на эту добавку. Расскажите своему врачу о своей истории аллергии.
- Сообщите своему врачу, если у вас есть или были заболевания сердца, печени, язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, заболевания крови, гипотония, заболевания желчевыводящих путей, глаукома, дисбаланс электролитов, гипотиреоз, подагра, стенокардия или диабет.
- Сообщите своему врачу, если у вас есть или в настоящее время страдаете от алкоголизма.
- Сообщите своему врачу, если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность.
- Сообщите своему врачу, если вы принимаете определенные лекарства, добавки или растительные продукты.
- Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникла аллергическая реакция на препарат, передозировка или серьезные побочные эффекты после приема витамина B3.
Дозировка и инструкция по применению витамина B3 (ниацин)
Ниже приведены дозы витамина B3 для детей и взрослых в зависимости от их предполагаемого использования:
Цель: Преодоление и предотвращение дефицита витамина B3
- Взрослые: 300-500 мг в день, разделенные на несколько приемов.
- Дети: 100-300 мг в день, разделенные на несколько приемов.
Цель: Снижение уровня холестерина в крови
Взрослые: Начальная доза составляет 250 мг один раз в день. Дозу можно увеличивать каждые 4-7 дней до снижения уровня холестерина. Максимальная доза составляет 6 граммов в день.
Коэффициент адекватности питания (RDA) для витамина B3 (ниацин)
Суточная норма достаточности питания (RDA) для витамина B3 варьируется в зависимости от возраста, пола и состояния здоровья пациента. Ниже приведена рекомендуемая суточная доза витамина B3:
- Возраст 0-6 месяцев: 2 мг в день
- Возраст 7-12 месяцев: 4 мг в день
- Возраст 1-3 года: 6 мг в день
- Возраст 4-8 лет: 8 мг в день
- Возраст 9-13 лет: 12 мг в день
- Мужской возраст >14 лет: 16 мг в день
- Женский возраст >14 лет: 14 мг в день
- Беременные женщины: 18 мг в день
- Кормящая мать: 17 мг в день
Как правильно принимать витамин B3 (ниацин)
Всегда следуйте советам врача и читайте инструкции на упаковке лекарства, прежде чем принимать витамин B3. Не принимайте витамин B3 больше рекомендуемой дозы.
Витамин В3 употребляют после еды. Проглотите таблетку или капсулу витамина B3 целиком, запивая стаканом воды.
Прием витамина B3 из пищевых добавок и поливитаминов не может заменить его потребление с пищей. Добавки и поливитамины - это только дополнительный прием.
Храните витамин B3 при комнатной температуре, в сухом месте и избегайте попадания прямых солнечных лучей.
Взаимодействие витамина B3 (ниацина) с другими препаратами
Витамин B3 может вызвать взаимодействие с некоторыми препаратами, в том числе:
- Повышение риска развития рабдомиолиза при применении со статинами, такими как аторвастатин, церивастатин, йовастатин, питавастатин, розувастатин или симвастатин
- Увеличивает риск заболеваний печени при использовании с лопитамидом, лефлуномидом, мипомерсеном, пексдартинибом, терифлуномидом
- Снижение эффективности аллопуринола
- Увеличивает риск кровотечения при использовании с антикоагулянтами или антиагрегантами
- Увеличивает риск побочных эффектов витамина B3 при использовании с цинком
- Влияние на уровень сахара в крови при использовании с противодиабетическими препаратами
- Увеличивает риск гипотензии при применении с антигипертензивными препаратами
Побочные эффекты и опасности витамина B3 (ниацин)
При употреблении в соответствии с рекомендациями врача и правилами применения добавки с витамином В3 редко вызывают побочные эффекты. Некоторые из побочных эффектов, которые могут появиться после приема витамина B3, включают ощущение жжения и приливы крови к лицу (приливы), вздутие живота, боль в желудке, головокружение или боль вокруг рта..
При приеме в чрезмерных дозах витамин B3 может вызвать подагру, повышение уровня сахара в крови, нерегулярное сердцебиение, язву желудка и даже слепоту.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из побочных эффектов, упомянутых выше, или у вас аллергическая реакция на лекарство после приема витамина B3.