Благодаря более раннему выявлению, тестированию генов и новым методам лечения люди с раком легких живут дольше и здоровее. Согласно исследованию, опубликованному в августе 2020 года, смертность от наиболее распространенного типа рака легких ежегодно снижалась на 6,3% с 2013 по 2016 год.
Если у вас диагностирован рак легких, важно подумать о шагах, которые вы можете предпринять вместе со своим врачом, чтобы управлять своим лечением и вести здоровый образ жизни, чтобы вы могли жить здоровой жизнью как можно дольше.. Один тип инструментов, которые могут помочь: мобильные приложения.
«Приложения - это как ваша личная мини-медицинская карта», - говорит Седрик «Джейми» Ратланд, доктор медицинских наук, врач-пульмонолог из Калифорнии и национальный представитель Американской ассоциации пульмонологов.«Они могут собрать всю информацию о вас, вашем состоянии, вашем лечении и других важных темах и организовать ее таким образом, чтобы она была легко доступна».
Приложения также могут информировать вас о вашем заболевании и, в некоторых случаях, связывать вас с вашим медицинским персоналом или поддерживающим сообществом других людей, живущих с этим заболеванием.
Типы приложений для лечения рака легких
Есть три основные категории приложений, которые вы, возможно, захотите рассмотреть: те, которые специально предназначены для людей с раком легких; приложения, предназначенные для людей с различными видами рака, включая рак легких; и другие общие приложения для здоровья и поддержки.
«Когда вы думаете о том, какие приложения вы, возможно, захотите использовать, подумайте, что вы хотите, чтобы приложение делало», - говорит Сьюзен Петерсон, доктор философии, магистр здравоохранения, профессор кафедры поведенческих наук Университета Онкологический центр доктора медицины Андерсона Техасского университета. «Если вам впервые поставили диагноз, вам может понадобиться помощь в назначении визитов, отслеживании побочных эффектов лечения и поддержании напоминаний о приеме лекарств. По мере того, как вы переходите к долгосрочному выживанию, вас могут больше интересовать социальные, психологические и эмоциональные проблемы, а также более долгосрочные побочные эффекты и вещи, которые могут быть специфическими для типа лечения, которое вы получали, например, проблемы с фертильностью. Вероятно, нет единого приложения, которое могло бы решить все эти проблемы, поэтому вы можете использовать несколько».
Приложения для лечения рака легких
Несколько приложений находятся на стадии исследований и разработок, говорит Петерсон. Но на данный момент существует только одно полностью разработанное мобильное приложение, разработанное специально для людей с раком легких: Lung Cancer Navigator, созданное некоммерческой организацией LUNGevity Foundation..
Это бесплатное приложение помогает с практическими задачами, такими как лекарства, симптомы и отслеживание визитов; предоставляет руководство «рак легких 101» для понимания болезни, ее диагностики и лечения; и предлагает вам полезные советы, такие как вопросы, которые нужно задать своему врачу.
«Вы также можете позволить семье и друзьям быть частью вашего круга и видеть, когда у вас назначена встреча или тест, и общаться с ними напрямую в приложении», - говорит Кэти Браун, вице-президент по поддержке и выживанию. программы для фонда LUNGevity.«Это также позволяет вам напрямую подключаться к нашему большому онлайн-сообществу поддержки пациентов».
Lung Cancer Navigator доступен для устройств iOS и Android.
Приложения, связанные с раком
Несколько национальных онкологических организаций создали приложения, помогающие людям с различными формами заболевания. К ним относятся:
- Cancer.net Mobile, отмеченное наградами приложение от Американского общества клинической онкологии. Это позволяет пользователям отслеживать симптомы, регистрировать лекарства (включая фотографии этикеток и бутылочек), не отставать от назначений, а также экспортировать и делиться своими данными с выбранными вами врачами с помощью «Моего отчета о здоровье». (Доступно для iOS и Android.)
- Карманное руководство по лечению рака от Национальной коалиции по борьбе с раком. Вы можете использовать это руководство для просмотра сотен вопросов в категориях для каждого этапа диагностики рака, создания списков вопросов для вашего врача, записи и воспроизведения ответов вашего врача, а также связывания медицинских назначений со своими списками и автоматического добавления их в ваш календарь..(только для iOS.)
- Национальная комплексная онкологическая сеть (NCCN) для пациентов с онкологическими заболеваниями предлагает удобные для пациентов версии рекомендаций золотого стандарта NCCN для медицинских работников. В этом приложении вы найдете пошаговые руководства по вариантам лечения рака, вопросы, которые можно задать своим врачам, и простые для понимания иллюстрации. (iOS и Android.)
- Ресурс возмещения расходов NCCN. Поскольку стоимость лечения рака продолжает расти, приложение NCCN поможет вам найти ресурсы и программы помощи пациентам. (iOS и Android.)
- BELONG Cancer Это приложение, рекомендованное Национальным фондом исследований рака (NCFR), поможет вам найти группы поддержки для вашего конкретного типа рака, а также предложит доступ к ведущим исследователи, которые могут ответить на ваши вопросы в таких разделах, как «спросите специалиста по визуализации» и «спросите онколога». Вы также можете использовать его для организации файлов и документов, поиска групп поддержки и клинических испытаний.(iOS и Android.)
Многие крупные онкологические центры, такие как MD Anderson или Memorial Sloan-Kettering, предлагают свои собственные приложения, специально разработанные для их пациентов, позволяющие им напрямую и безопасно подключаться к своей медицинской информации и общаться со своими поставщиками. Спросите своего врача, есть ли какие-либо приложения, доступные в его больнице или системе здравоохранения.
Общие приложения для здоровья и медицины
Среди тысяч общих медицинских и связанных со здоровьем приложений, доступных в настоящее время, некоторые могут быть особенно полезны для людей с раком легких:
- CaringBridge, сайт социальной сети для сообщений о пути к здоровью, которым ежедневно пользуются более 300 000 человек, имеет приложение, которое позволяет вам делиться диагнозами, обновлениями лечения и вехами с выбранная группа семьи и друзей, вместо того, чтобы публиковать сообщения в общедоступных социальных сетях или пытаться не отставать от множества индивидуальных сообщений и звонков.(iOS и Android.)
- Drugs.com Medication Guide. Это приложение позволяет вам искать информацию о наркотиках, идентифицировать таблетки, проверять взаимодействие и настраивать личные записи о лекарствах. (iOS и Android.)
- Moodfit. Рак также может повлиять на ваше психическое здоровье. NCFR рекомендует это приложение «Фитнес для психического здоровья», направленное на заботу о вашем психическом благополучии. Это позволяет вам ставить ежедневные цели в области психического здоровья и дает вам полезную информацию о том, что заставляет вас подниматься и опускаться. Он также предлагает инструменты для повышения вашего настроения, включая внимательность, дыхание, ведение дневника благодарности и интерактивную когнитивно-поведенческую терапию. (iOS и Android.)
Все эти приложения можно загрузить бесплатно, хотя некоторые из них могут иметь встроенные покупки.
Прежде чем загружать и использовать любое приложение, связанное со здоровьем, Петерсон советует убедиться, что оно получено из надежного источника. «Есть много источников, которые дадут советы по питанию, хорошему самочувствию и другим вещам для людей, столкнувшихся с серьезными заболеваниями, такими как рак, но их советы могут быть или не быть подходящими», - говорит она.«Чтобы быть уверенным, что информация в вашем приложении является точной и основанной на фактических данных, убедитесь, что она проверена компетентными органами, такими как крупные организации, связанные с раком, или медицинские центры. Всегда полезно проверить такие приложения у своего врача».