Зубной налет - это липкий и прозрачный слой на поверхности зубов, который образуется из остатков пищи. Если его не очистить, зубной налет затвердеет и превратится в зубной камень
Многие думают, что зубной налет и зубной камень - это мелочи. На самом деле зубной налет, который затем вызывает образование зубного камня, может нанести ущерб не только зубам, но и поддерживающим тканям зубов.
Опасности зубного налета
Как мы уже говорили ранее, зубной налет, который не очищается, затвердевает и превращается в зубной камень. Ну, этот зубной камень нельзя удалить, просто почистив зубы.
Остатки пищи, а также зубной налет, который накапливается в виде зубного камня, будут преобразованы микробами или бактериями в кислоты, которые могут повредить зубы и вызвать кариес. Кроме того, накопление остатков пищи и бактерий может вызвать неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта) и заболевания десен.
Налет, который накапливается и превращается в зубной камень, может вызвать воспаление десен или гингивит. Гингивит характеризуется такими симптомами, как:
- Опухшие десны.
- Цвет десен меняется на красный.
- Кровоточивость десен, особенно при чистке зубов.
Гингивит или воспаление десен может перерасти в еще более тяжелое состояние, а именно повреждение костей, называемое пародонтитом.
Как удалить зубной налет
Зубный налет лучше очищать как можно раньше, пока он не превратился в зубной камень, удалить который будет сложнее. Снять зубной налет можно следующими способами:
- Чистите зубы минимум 2 раза в день зубной пастой, содержащей фтор.
- Использование зубной щетки с мягкой щетиной.
- Чистите зубы правильной техникой, особенно в области, где зубы соприкасаются с деснами.
- Регулярно каждый день используйте жидкость для полоскания рта, содержащую антисептик, чтобы удалить вредные бактерии, образующие зубной налет.
- Чистка межзубных промежутков зубной нитью каждый день.
Также обратите внимание на диету и ограничьте привычку есть небольшими порциями или перекусывать. Попробуйте заменить перекусы овощами или фруктами, потому что они могут помочь слюне нейтрализовать кислоту, вырабатываемую зубным налетом. И что не менее важно, регулярно раз в 6 месяцев проверяйте зубы у стоматолога.
Автор:
дрг. Арни Махарани(стоматолог)