Домашние средства от боли в горле являются первым выбором для многих людей, когда у них насморк в горле. Пострадавшие нуждаются в естественной помощи, особенно при незначительных симптомах. Но какое домашнее средство быстро помогает от боли в горле?
Боль в горле является распространенным побочным эффектом гриппа. Обычно их вызывают вирусы, вызывающие воспаление горла (фарингит). Боль в горле первоначально проявляется першением в горле и сухостью в горле. В течение короткого времени возникает боль, сопровождающаяся покраснением слизистых оболочек, охриплостью и затруднением глотания. Домашние средства от боли в горле могут помочь.
Домашние средства от боли в горле: лечение симптомов естественным путем
Любой, кто страдает от острой боли в горле, по понятным причинам хочет избавиться от нее как можно быстрее. Вот почему часто используются обезболивающие препараты, такие как аспирин или ибупрофен. Однако домашние средства имеют решающее преимущество перед лекарствами: Они не имеют побочных эффектов и поэтому могут использоваться несколько раз в день без колебаний Имеет смысл использовать средства, особенно если у вас легкая боль в горле, чтобы помочь естественным образом бороться с воспалением в горле.
7 эффективных домашних средств от боли в горле
Существует множество домашних средств от боли в горле, и большинство из них чрезвычайно просты и быстры в приготовлении. Вот лучшие натуральные средства от боли в горле:
1. Вода как самое важное домашнее средство от боли в горле
В случае инфекции с болью в горле обязательно пейте много. Вода важна не только для нормально функционирующей иммунной системы. Он также увлажняет слизистые оболочки и, таким образом, может противодействовать болезненной сухости в горле Людям, страдающим простудой, следует выпивать не менее двух литров негазированной воды и/или чая каждый день. день.
2. Чай против боли в горле: особенно хорошо действует
Чай является наиболее часто используемым домашним средством от симптомов простуды. Чай - хороший выбор, особенно при болях в горле, так как тепло успокаивает раздраженные слизистые оболочки. Многие виды чая также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, например, имбирный или зеленый чай. Но какой чай особенно хорошо помогает от боли в горле?
Чай, содержащий слизь, подходит при болях в горле. Потому что они ложатся защитной пленкой на пораженные слизистые оболочки и увлажняют их. Таким эффектом обладают Ромашка, дикая мальва и облепиха.
Но еще одна лекарственная трава считается лучшим чаем от боли в горле. Что это такое и какие еще есть домашние средства от боли в горле, вы можете узнать в нашей фотогалерее.
3. Домашние средства от боли в горле: продукты с витамином С
Во время простуды организм нуждается в большом количестве питательных веществ. Только так иммунная система может эффективно бороться с возбудителями и боль в горле быстро проходит. Витамин С необходим для нормального функционирования иммунной системы. Цитрусовые, такие как лимоны, мандарины и апельсины, являются ценными поставщиками. Но капуста - это еще не все: Зеленая капуста, брюссельская капуста и остроконечная капустаявляются абсолютными лидерами среди усилителей витамина С.
4. Бабушкино домашнее средство от боли в горле: куриный бульон
Капуста также является хорошим дополнением к куриному супу - классическому домашнему средству от боли в горле. Суп, обогащенный большим количеством овощей, содержит важные питательные вещества. Но самым важным ингредиентом является курица. Он дает организму то, что ему нужно во время инфекции: Белок и цинкПотому что иммунной системе необходимо и то, и другое, чтобы иметь возможность формировать защитные клетки.
5. Быстрое облегчение боли в горле: тепло
Чай полезен при болях в горле, в том числе из-за его горячей температуры. Потому что тепло не только быстро улучшает общее состояние больного горла, но и способствует кровообращению Чем лучше кровообращение, тем быстрее удаляются болезнетворные микроорганизмы.
Такого эффекта нельзя добиться только чаем. Если горло воспалено, теплая (не горячая) подушка из вишневых косточек, помещенная на шею, также помогает в качестве домашнего средства. Если боль в горле не сопровождается лихорадкой, хорошей идеей будет также полная ванна с противовоспалительными эфирными маслами, такими как розмарин или эвкалипт. В качестве альтернативы при болях в горле можно проводить ингаляции с водяной ванной, особенно при появлении кашля, это может быть полезно.
6. Мед от боли в горле: домашние средства для взрослых и детей
Горячее молоко с медом помогает не только при охриплости, но и эффективно против боли в горле: Мед оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, т.к. он оставляет защитную пленку в горлеБлагодаря своей сладости мед является подходящим домашним средством, особенно при ангине у детей.
Вы можете позволить чайной ложке меда растаять во рту или размешать его в чае или теплом молоке. И взрослые, и дети могут принимать до трех чайных ложек меда в день.
Примечание: Детям в возрасте до двух лет не следует употреблять мед, так как это необработанный продукт, предназначенный для младенцев, а маленькие дети содержат вредные для здоровья вещества. бактерии.
7. Домашнее средство от боли в горле с помощью лука
Лук оказался надежным болеутоляющим средством при ангине, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами. Луковый сок, приготовленный в домашних условиях, отлично помогает при боли в горле. Просто нарежьте лук кубиками, положите в закрывающуюся банку и залейте медом или сахаром (около 3 столовых ложек). Закройте банку и дайте луковому соку настояться в течение ночи. На следующий день сок можно принимать примерно три-четыре раза в день (по 1 чайной ложке).
Боль в горле прошла за ночь - возможно ли это?
Домашние средства могут иметь большое значение. Но не существует чудодейственного средства от боли в горле, способного избавиться от симптомов практически за одну ночь. Потому что боль в горле вызывается патогенами, которые иммунная система не может обезвредить так быстро. Обычно симптомы исчезают через три-восемь дней Однако время заживления может быть больше, если инфекция не вылечена должным образом.
Лучшее средство от боли в горле: профилактика
В дополнение ко многим другим вариантам, лучшее средство от боли в горле - это в первую очередь предотвратить появление боли в горле - благодаря неповрежденным слизистым оболочкам. Если слизистые оболочки высохли, например, из-за нагревания воздуха, болезнетворные микроорганизмы могут легче оседать и размножаться.
Чтобы слизистые всегда были хорошо увлажнены, следует обращать внимание на достаточную влажность в закрытых помещениях. Лучший способ сделать это - использовать увлажнитель воздуха, но растения, которые нуждаются в большом количестве воды, также выделяют воду в комнатный воздух. Этот эффект особенно заметен у растений кипрской травы и папируса.
Влажные тряпки на обогревателе также способствуют повышению влажности в помещении. Кроме того, следует проветриваться три раза в день по пять-десять минут каждый.
А если профилактика не сработает, домашние средства от боли в горле гарантированно помогут быстро выздороветь.