Согласно отчету, за последний год издевательствам подверглись ошеломляющие 1,5 миллиона молодых людей. Итак, как вы можете помочь своему ребенку не стать жертвой такого мерзкого поведения?
Ничто так не пробуждает в вас внутреннего воина, как известие о том, что над вашим ребенком издеваются. А агрессивное поведение - как онлайн, так и офлайн - тревожно распространено.
В прошлом году было проведено более 24 000 сеансов консультирования детей по вопросам травли. И более 16 000 детей пропустили школу из-за травли.
Между тем отчет благотворительной организации Ditch The Label показал, что наряду с 1,5 миллионами молодых людей, над которыми издевались в прошлом году, 19% из них подвергались издевательствам каждый день.
Итак, что вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку, если над ним издеваются, или вообще попытаться предотвратить это? Вот 11 идей, как «защитить» вашего ребенка от травли…
1. Поощряйте позитивный язык тела
Мы все склонны сжиматься, когда чувствуем угрозу.
Но если хулиган чувствует, что ваш ребенок напуган, это повышает его самолюбие и часто поднимает его поведение на ступеньку выше или на две.
Легче сказать, чем сделать, но научите ребенка практиковать сильный, напористый язык тела.
Поощряйте ее смотреть на цвет глаз своей подруги, когда она с ней разговаривает - хороший способ убедиться, что она смотрит в глаза, - а затем сделайте то же самое, когда она стоит лицом к лицу с ребенком, который придирается к ней. ее.
Если она сможет это сделать, она будет выглядеть более уверенно и подорвет силу хулигана.
2. Найдите нужные слова
Хулиганы полагаются на своих жертв как на пустяков, поэтому стоит научить ребенка постоять за себя - не кулаками, а словами.
Репетиция некоторых простых, но действенных утверждений, которые она может использовать, когда чувствует угрозу, поможет ей чувствовать себя лучше.
Для детей помладше это может быть что-то вроде: «Я не буду с тобой играть, если ты будешь злым». В то же время ребенок постарше может вывести из себя хулигана, сказав пренебрежительно: «Да, как угодно».
Суть в том, чтобы звучать настойчиво и беззаботно, но без оскорблений в адрес обидчика, так как это только усугубит ситуацию.
3. Объясните ценность ухода
Никогда не бывает легко уйти, когда кто-то вас заводит, но это, вероятно, самый эффективный способ разрядить потенциально взрывоопасную ситуацию.
Если ваш ребенок может вести себя спокойно и уйти, он лишит обидчика той реакции, которой он жаждет. Скорее всего, хулиган быстро почувствует, что это не стоит усилий.
4. Найдите доверенных взрослых
Дети часто беспокоятся о том, чтобы сказать кому-то, что над ними издеваются, потому что они боятся, что это может усугубить ситуацию.
Но очень важно, чтобы они знали, кому они могут довериться, если им будет трудно.
Детям не всегда легко открыться своим родителям или учителям, поэтому убедитесь, что она может назвать других людей, с которыми она может поговорить, будь то ее глава года, старший брат, сестра, ее тетя или лидер молодежного клуба.
5. Хвалите положительные моменты
Согласованные усилия, направленные на похвалу вашего ребенка, помогут повысить его самооценку.
В частности, обязательно отмечайте случаи, когда она заступается за себя или за кого-то другого: например, хвалите ее за то, что она заступилась за друга.
Это укрепит ее уверенность в себе и заставит чувствовать себя более позитивно в целом.
6. Наблюдайте за тем, как ваш ребенок общается с другими детьми
Хотя никто и никогда не заслуживает того, чтобы над ним издевались, стоит подумать, не делает ли что-то, что делает ваш ребенок, что раздражает его сверстников.
Посмотрите, как она ведет себя с другими детьми; для детей младшего возраста это могут быть вечеринки, встречи в школе или игровые встречи.
Для тех, кто постарше, как она ведет себя в социальных сетях и когда к ней приходят друзья? Она грубит, хвастается или не делится должным образом?
Если вы заметите что-то относящееся к делу, было бы разумно осторожно дать ей понять, что это может привести к тому, что другие будут негативно реагировать на нее.
7. Поощряйте дружбу с другими людьми
Хулиганы часто охотятся на детей, которые «не такие». Таким образом, предоставив вашему ребенку возможность подружиться с детьми, которые больше похожи на него, вы придадите ему столь необходимый импульс уверенности в себе.
Ищите клуб продленного дня, где она может познакомиться с другими детьми, которые разделяют ее интересы: например, ребенок, которого дразнят за то, что он не занимается спортом, может найти солидарность с детьми со схожими интересами в компьютерном клубе или в театральном кружке..
8. Расширьте знания вашего ребенка о популярных темах для разговора
Причудливость, безусловно, заслуживает похвалы, но иногда неспособность присоединиться хотя бы к некоторым общим интересам одноклассников может слишком сильно выделить ребенка.
Помогите ей наладить базовые знакомства и способность говорить о некоторых «социальных» предметах игровой площадки/класса, даже если это не будет ее или вашей первой темой, может навести мосты.
Это может быть телесериал, футбол или, осмелимся сказать, даже страшный Fortnite. Это не значит, что она должна отказаться от своих настоящих увлечений, просто она знает достаточно, чтобы присоединиться к ней время от времени.
9. Найдите безопасные места
Хулиганы прячутся в местах, где, как они знают, их не поймают, поэтому поговорите со своим ребенком о безопасных местах и местах, которых им следует держаться подальше.
Избегание определенного маршрута домой из школы или нахождение в поле зрения учителя на игровой площадке вполне может лишить хулигана возможности наброситься.
10. Защитите своего ребенка от хулиганов онлайн и офлайн
Киберзапугивание - очень реальная угроза, с которой сталкивается каждый десятый молодой человек.
Согласуйте свод правил о том, что она может и чего не может делать в Интернете, в том числе о том, какие сайты ей следует избегать, и убедитесь, что она знает, как использовать настройки конфиденциальности и сообщать о неприемлемом поведении, если она чувствует угрозу.
11. Продолжай говорить
Может быть трудно заставить вашего ребенка открыться, но важно дать ему возможность поговорить о травле.
Иногда нейтральные вопросы, такие как «Как прошел твой день?», могут быть более эффективными, чем прямой вопрос, есть ли у нее проблемы с издевательствами.
И если она признается, что над ней издевались, обязательно похвалите ее за смелость высказаться и обсудите, как бы она хотела справиться с этим.
Часто детям больше нравится решать проблемы самостоятельно, чем позволять родителям спорить с директором.
Если над вашим ребенком издеваются или у вас есть советы, как научить вашего ребенка справляться с хулиганами, почему бы не поговорить с другими мамами на специальной доске на нашем форуме Coffeehouse ниже.
Будь сильным! Внимательные дети: рабочая тетрадь для молодых людей, переживающих издевательства, может быть полезна, если ваш ребенок борется с хулиганами. Подробнее см. здесь, на Amazon.