Колоноскопия – один из лучших способов обнаружить или помочь предотвратить рак толстой кишки. Но многие люди, которые должны пройти процедуру, этого не делают. Часто это происходит потому, что они боятся того, через что им придется пройти, чтобы подготовиться к этому.
Ваша толстая кишка должна быть пустой и чистой, чтобы врач мог ее правильно осмотреть. Чтобы это произошло, вам придется заранее голодать и принимать сильные слабительные средства. Это неудобно и несколько неприятно, но это временно, и это может помочь спасти вашу жизнь.
Вот как сделать процесс максимально гладким.
Шаг 1: Планирование подготовки
Ваш врач – ваш лучший источник информации о том, как подготовиться. Когда вы запланируете процедуру, вы получите инструкции. Прочтите их задолго до визита к врачу и позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо вопросы.
Освободите свое расписание на вечер накануне и в день колоноскопии и запланируйте, чтобы кто-то пошел с вами в день колоноскопии.
Покупайте основные расходные материалы на несколько дней вперед. Ваш список может включать:
- Слабительное, отпускаемое по рецепту или без рецепта, указанное вашим врачом
- Продукты с низким содержанием клетчатки
- Спортивные напитки, соки и бульоны
- Влажные салфетки
- Крем под подгузник
Шаг 2: Измените свою диету
Вы можете помочь процессу очищения, питаясь легкой пищей за 3 или 4 дня до процедуры. Врачи рекомендуют продукты с низким содержанием клетчатки, которые легко усваиваются и быстро выводятся из организма.
Вы можете иметь:
- Белый хлеб, макароны и рис
- Хорошо приготовленные овощи без кожицы
- Фрукты без кожицы и косточек
- Постное мясо, курица или рыба
- Яйца
Не ешьте:
- Семечки, орехи или попкорн
- Жирная пища
- Крутое мясо
- Цельнозерновые
- Сырые овощи
- Фрукты с косточками или кожурой
- Кукуруза, брокколи, капуста, фасоль или горох
В этот момент вы должны прекратить принимать витамины или другие добавки. Спросите своего врача, следует ли и когда вам прекратить принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, которые вы регулярно принимаете, а также любые безрецептурные противовоспалительные или разжижающие кровь лекарства, которые вы можете использовать.
Шаг 3: Пост
За день до процедуры нельзя есть ничего твердого. Можно употреблять только прозрачные (прозрачные) жидкости. Важно избегать обезвоживания, выпивая много прозрачных жидкостей, таких как спортивные напитки, прозрачные соки, такие как яблочный и белый виноград, и прозрачный бульон. Соду можно, а также кофе и чай, но без сливок. Вы можете есть желатин и фруктовое мороженое, но держитесь подальше от всего, что окрашено в красный, синий или фиолетовый цвет. Красители могут обесцветить слизистую оболочку толстой кишки и затруднить осмотр врачом. Также избегайте алкоголя и напитков, через которые вы не можете видеть, таких как молоко или апельсиновый сок.
За два-четыре часа до процедуры ничего не пейте и не ешьте (пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о точном времени прекращения употребления прозрачных жидкостей)..
Шаг 4: Чистка
Накануне колоноскопии вы примете сильное слабительное, чтобы очистить пищеварительный тракт. Метод, рекомендуемый для большинства людей, называется раздельным дозированием. Вечером выпьешь полгаллона жидкого слабительного. Затем вы встанете примерно за 6 часов до назначенного времени, чтобы выпить еще полгаллона.
Возможно, вам не понравится вкус решения, но есть хитрости, которые помогут его освоить:
- Смешайте его с чем-нибудь ароматизированным, например, со спортивным напитком или смесью порошковых напитков.
- Держите его хорошо охлажденным.
- Пейте через соломинку, расположенную глубоко на языке.
- Выпейте что-нибудь вкусное.
- Пососите дольку лимона или леденец после употребления алкоголя.
Как только слабительное начнет действовать, у вас будет частая и сильная диарея. У вас могут быть судороги и вздутие живота. Если у вас геморрой, они могут раздражаться. Вы также можете почувствовать тошноту и даже рвоту. Если это так, ваш врач может порекомендовать вам сделать небольшой перерыв.
Попробуйте эти советы, чтобы чувствовать себя максимально комфортно:
- Оставайтесь в ванной – возьмите с собой что-нибудь для развлечения, например книгу, телевизор или ноутбук.
- Нанесите крем под подгузник до того, как начнется диарея.
- Используйте влажные или лечебные салфетки, чтобы очистить себя.
Процесс очистки может все еще происходить, когда вы направляетесь на встречу. Если вы боитесь несчастного случая, подумайте о том, чтобы надеть подгузники для взрослых и взять с собой дополнительную одежду.
Ваш стул должен выглядеть как моча или чистая вода, если вы правильно завершили процесс и он сработал эффективно.
Это непростой процесс, но напомните себе, что это разумный шаг для защиты вашего здоровья. Если вы хорошо подготовитесь, ваш врач сможет увидеть то, что ему нужно, и ваша колоноскопия пройдет быстрее. Если ваши результаты будут хорошими, может пройти 10 лет, прежде чем вам придется пройти через это снова.