Расстройство желудка может быть особенно раздражающим и вызывать сильный дискомфорт.
Вот почему полезно знать, что вы можете сделать, когда у вас болит живот или расстройство желудка, чтобы облегчить симптомы.
Посмотрите две травы, которые вам очень помогут:
Мятный двор
Эфирное масло этого растения содержит ментол, летучее вещество, оказывающее прямое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. Кроме того, приятный запах мяты в виде чая снимет воспаление нервов желудка (и, следовательно, избавит от «нервного желудка»). Способность мяты успокаивать желудочные и кишечные мышечные спазмы делает ее идеальной против симптомов несварения желудка, изжоги, газов, болей в животе и ощущения, которое вы испытываете, когда вы «съели слишком много».
Ромашка
Это считается одним из самых безопасных лекарственных растений и часто рекомендуется в качестве мягкого лечения желудочно-кишечных заболеваний. Обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, а также способствует растворению газов, скапливающихся в желудке и кишечнике. Таким образом, ромашка снимает изжогу и изжогу за счет своего легкого седативного и успокаивающего действия на слизистую оболочку пищеварительного тракта.