Тяжесть тканей, вялость и повышенная чувствительность к давлению: откройте для себя два способа эффективного облегчения симптомов фибромиалгии.
При фибромиалгии натуропат рекомендует
Страдающие фибромиалгией имеют хронические боли в соединительной ткани и мышцах. Поэтому, чтобы уменьшить боль, я рекомендую щелочную диету. Это нейтрализует кислотность и обезвреживает ткани. Также следует выпивать не менее двух литров воды в день, избегать мяса и чаще есть рыбу. Также важно есть много овощей, но сократить потребление фруктов. Совет: в супермаркете есть различные овощные соки. Один-два стакана его в день помогают при раскислении. Щелочные ванны (аптеки) также поддерживают эффект. Применение: Делайте ванночки для ног каждый вечер по 20 минут в течение двух недель. Расслабляющие движения, такие как прогулка, также уменьшают боль. Помогает и так называемая краниосакральная терапия, т.е. ЧАС. краниосакральная терапия. Стоимость одной процедуры: около 80 евро.
При фибромиалгии традиционная медицина рекомендует
Изменчивые боли в сухожилиях, мышцах и тканях типичны для фибромиалгии - интенсивность, продолжительность и болевые точки также меняются. Чтобы как можно лучше контролировать это сложное заболевание, лечение должно соответствовать нескольким аспектам: Лекарства, физические упражнения, альтернативные методы лечения и традиционная медицина., такие как ибупрофен (аптечный), помогают облегчить боль во время обострения. При этом рекомендую физиотерапию, массажи или курсы йоги (страховка оплачивает часть расходов). Таким образом снимается напряжение. Я предлагаю так называемое исцеление «Прана», чтобы поддержать вас. Тело возвращается в равновесие, и напряжение снимается. Стоимость выходного дня «Прана»: 360 евро. Раз в неделю я также предлагаю бесплатную процедуру.
Др. Криста Виркнер-Тиль, врач общей практики, Гамбург