Хлорная сыпь - это красная зудящая сыпь, которая появляется через несколько часов после купания в бассейне с хлорированной водой или принятия горячей ванны. Хотя некоторые люди называют это «аллергией на хлор», хлорная сыпь на самом деле является неаллергической кожной реакцией, называемой раздражающим контактным дерматитом, которая возникает, когда вещество повреждает защитный внешний слой кожи.
В этой статье рассматриваются симптомы, причины и лечение хлорной сыпи, а также состояния с похожими характеристиками. Он также предлагает советы о том, как избежать раздражения кожи.
Симптомы хлорной сыпи
Сыпь от хлора может появиться, если вы провели некоторое время в хлорированной воде. Обычно он появляется через несколько часов после купания в хлорированном бассейне или в хлорированной горячей ванне.
Симптомы хлорной сыпи включают:
- Покраснение и отек кожи
- Нежность кожи и/или зуд
- Кожная сыпь или пятна в виде пятен
- Сухость кожи, шелушение или образование корочек
Хлорная сыпь не заразна. Симптомы самоограничиваются, а это означает, что они не будут прогрессировать после первого дня, если вы будете держаться подальше от пула.
Подведение итогов
Хлорная сыпь обычно появляется через несколько часов после отказа от хлорированной воды. Симптомы включают зуд, покраснение, сыпь, сопровождающуюся отеком, болезненностью и шелушением.
Причины
Хлорная сыпь является разновидностью раздражающего контактного дерматита. Это состояние, вызванное раздражающими кожу химическими веществами, включая растворители, моющие и дезинфицирующие средства.
В отличие от кожной аллергии, которая вызвана гиперчувствительной реакцией на вещество, которое она считает вредным, раздражающий контактный дерматит возникает, когда кожный барьер разрушается веществом, вызывающим воспаление в подлежащих клетках.
Хлор - это сильная химическая добавка, используемая для защиты бассейнов и гидромассажных ванн от водорослей, бактерий и других микробов. Однако при замачивании в хлорированной воде могут произойти две вещи:
- Во-первых, чем дольше вы замачиваете, кожа становится все более пористой.
- Во-вторых, хлор удаляет защитное масло с кожи, называемое кожным салом, позволяя химическому веществу проникать в нижележащие клетки.
Когда это происходит, нижележащие клетки реагируют на агрессивные и вредные химические вещества. Реакция организма на это - воспаление. При воспалении организм выделяет иммунные химические вещества, которые помогают защитить и исцелить клетки, но также вызывают покраснение, отек, зуд и другие симптомы.
Некоторые люди более чувствительны к хлору, чем другие, в том числе больные экземой или псориазом. Оба этих состояния вызывают шелушение, разрушение кожи, что обеспечивает более легкий доступ хлора к подлежащим клеткам.
Риск хлорной сыпи увеличивается, если уровень хлора в воде высок. Но это также может произойти с умеренно хлорированной водой, когда аммиак, содержащийся в поте и моче, соединяется с хлором, образуя агрессивное химическое вещество, известное как хлорамин. Этот риск хлорамина особенно высок в общественных бассейнах.
Подведение итогов
Хлорная сыпь является формой раздражающего контактного дерматита. Это происходит, когда химические вещества, такие как хлор, разрушают внешний защитный слой кожи и вызывают воспалительную реакцию.
Хлорная сыпь и зуд купальщика
Есть и другие высыпания, которые вы можете получить от плавания рядом с хлорной сыпью. Один тип обычно называют зудом пловца.
Зуд купальщика, также известный как церкариозный дерматит, вызывается аллергией на микроскопических червеобразных паразитов, поражающих некоторых птиц и млекопитающих. Личинки паразитов, называемые шистосомами, выделяются из зараженных улиток в пресную и соленую воду (например, в озера, пруды и океаны). Затем личинки проникают в открытые для воды участки кожи.
Симптомы зуда купальщика, как правило, прогрессируют определенным образом и могут включать:
- Покалывание кожи, когда паразит внедряется в кожу
- Появление пятен размером с булавочную головку
- Возможная вспышка покраснения кожи или сыпи
- Зуд от слабого до сильного
Царапины только усугубляют симптомы и могут привести к боли и образованию рубцов.
Как и хлорная сыпь, зуд купальщика не заразен.
Другие состояния, напоминающие хлорную сыпь
Есть несколько других состояний, которые вызывают симптомы хлорной сыпи:
- Фолликулит в горячей ванне: Это состояние, также называемое сыпью в горячей ванне, вызывается бактерией, известной как Pseudomonas, которая процветает в теплой воде и устойчива к хлору. Фолликулит в горячей ванне вызывает зудящие, заполненные гноем шишки, которые, как правило, усиливаются в областях, закрытых купальником. Сыпь обычно проходит без лечения через несколько дней.
- Потница: Милиария, также известная как потница, вызывается закупоркой потовых желез и попаданием пота под кожу. Это может произойти после купания, если вы находитесь на солнце и перегреваетесь. Милиария чаще всего возникает в жаркую и влажную погоду. Симптомы включают зуд с мелкой пузырьковой сыпью. Симптомы исчезнут сами по себе, как только кожа остынет.
- Холодовая крапивница: Этот тип крапивницы, также называемый холодовой сыпью, вызывается внезапным воздействием холода. Холодовая крапивница возникает из-за аномального иммунного ответа, при котором жидкость быстро накапливается в среднем слое кожи, вызывая зудящие красные пятна с четко очерченными границами. Ульи обычно исчезают сами по себе в течение 24 часов.
Подведение итогов
Состояния, которые имитируют хлорную сыпь, включают зуд купальщика (церкариозный дерматит), фолликулит в джакузи, потницу (потницу) и холодовую крапивницу. Из них зуд купальщика возникает только в естественных водоемах, а не в бассейнах или джакузи.
Лечение
Хлорная сыпь обычно лечится в домашних условиях безрецептурными препаратами. Большинство высыпаний исчезают через несколько дней при соответствующем лечении. Это включает в себя избегание плавательных бассейнов и джакузи до полного выздоровления.
Варианты лечения, используемые отдельно или в комбинации, включают:
- Гидрокортизоновый крем - это мягкий стероидный крем, наносимый на кожу, который помогает снять воспаление и уменьшить зуд, покраснение и отек. Крем обычно наносят от двух до четырех раз в день.
- Benadryl cream представляет собой местную форму перорального антигистаминного препарата Benadryl (дифенгидрамин). Он работает, блокируя действие иммунного вещества, известного как гистамин, который вызывает отек кожи и зуд. Бенедрил - хороший вариант, если зуд сильный. Применять до четырех раз в день.
- Смягчающие лосьоны или кремы - это смазывающие продукты для кожи, которые помогают удерживать влагу в коже, высушенной хлором. Вы можете использовать их между применениями лечебных кремов. Выбирайте гипоаллергенные продукты без запаха.
Если симптомы не улучшаются, несмотря на эти безрецептурные препараты, позвоните своему поставщику медицинских услуг или обратитесь к специалисту по коже, известному как дерматолог, для дальнейшего обследования.
Подведение итогов
Хлориновая сыпь обычно лечится безрецептурным кремом с гидрокортизоном или кремом Бенадрил (дифенгидрамин). Смягчающие лосьоны и кремы также могут уменьшить зуд и сухость. Большинство случаев проходят через несколько дней.
Профилактика
Если вы склонны к хлорной сыпи или имеете кожное заболевание (например, псориаз), которое увеличивает риск контактного дерматита, есть несколько вещей, которые вы можете сделать до и после плавания, чтобы защитить себя.
Перед купанием промойте кожу, чтобы смыть лишний пот; это может помочь предотвратить образование хлорамина. Затем вы можете нанести тонкий слой вазелина или лосьона перед плаванием за 15 минут до посещения бассейна или гидромассажной ванны. Это создает защитный барьер, который может предотвратить потерю кожного сала.
Сразу после купания примите душ и умойтесь мягким невысыхающим мылом. Это помогает удалить хлор с кожи. Затем нанесите на кожу крем или лосьон, обогащенный смягчающими веществами, чтобы зафиксировать влагу.
Также важно следить за уровнем хлора в бассейне или гидромассажной ванне. Если вы только что добавили хлор или использовали продукт «шок для бассейна» для борьбы с скоплением водорослей, подождите как минимум несколько часов, прежде чем войти в бассейн. Избегайте плавания до тех пор, пока тест-полоски на хлор не покажут, что уровни безопасны.
Вообще говоря, если в бассейне сильно пахнет хлором, уровень хлорамина высокий. Процедура «шок в бассейне», помогающая избавиться от этих раздражающих химических веществ.
Подведение итогов
Вы можете снизить риск появления хлорной сыпи, ополаскивая кожу перед купанием и применяя защитный лосьон или крем. После купания немедленно примите душ, чтобы удалить излишки хлора, и нанесите смягчающий крем или лосьон, чтобы зафиксировать влагу.
Обзор
Хлорная сыпь - это не аллергия, а форма раздражающего контактного дерматита, вызванная воздействием раздражающих химических веществ. Симптомы включают покраснение кожи, отек, сыпь, шелушение и зуд.
Хлориновую сыпь обычно можно лечить в домашних условиях с помощью безрецептурного крема с гидрокортизоном, крема Бенадрил (дифенгидрамин) и смягчающих кремов для кожи. Чтобы снизить риск хлорной сыпи, смойте перед купанием и нанесите защитный крем или лосьон. После купания снова смойте, чтобы удалить излишки хлора, и нанесите смягчающий крем для кожи, чтобы зафиксировать влагу.
Слово из Веривелла
Единственный надежный способ избежать сыпи от хлора - не ходить в бассейн, что может стать серьезной проблемой, если вы заядлый пловец.
Если вы не хотите отказываться от плавания в бассейнах, вы можете превратить свой бассейн в соленую воду или установить ультрафиолетовое дезинфицирующее средство, которое использует ультрафиолетовый свет для уничтожения вредных микробов в бассейнах.
Если это слишком дорогостоящий вариант, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о способах лечения раздражающего контактного дерматита как в воде, так и на суше.
Часто задаваемые вопросы
- Как лечить хлорную сыпь?
Хлориновую сыпь обычно можно лечить в домашних условиях с помощью крема с 1% гидрокортизоном или крема Бенадрил (дифенгидрамин), которые можно приобрести без рецепта. Кроме того, смягчающий крем или лосьон для кожи могут уменьшить сухость и зуд.
- Как долго держится хлорная сыпь?
При отсутствии лечения хлорная сыпь исчезнет сама по себе в течение нескольких дней (если вы не будете посещать бассейн или джакузи). При лечении симптомы обычно исчезают в течение дня или двух.
- На что похожа хлорная сыпь?
Может варьироваться. Некоторые люди могут испытывать только легкое покраснение, сухость и зуд на коже, подвергшейся воздействию воды. У других может появиться сильная зудящая сыпь с шелушением и отеком.
- Как предотвратить хлорную сыпь?
Начните с того, что избегайте бассейнов и джакузи с сильным запахом хлора. Вы можете снизить риск хлорной сыпи, ополаскивая кожу перед купанием и применяя защитный крем или лосьон. После купания снова смойте и нанесите смягчающий лосьон или крем, чтобы зафиксировать влагу.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить бассейн в безопасности и ограничить хлорамины. Смойте в душе перед тем, как войти в бассейн, чтобы удалить жир и пот с кожи. Не допускайте попадания фекалий и мочи в бассейн. Если вы почувствовали химический запах, указывающий на присутствие в воде хлораминов, или увидели плавающие в воде фекалии, немедленно сообщите об этом оператору бассейна, спасателю или тщательно очистите бассейн, если это ваш личный бассейн.