Боль может быть частью рака, но вы не обязаны с ней мириться. Так же, как визиты к врачу и анализы, управление болью - это еще один способ взять под контроль свое лечение.
Когда вы испытываете боль, это может повлиять на все, от вашего сна и аппетита до самых простых задач в вашей повседневной жизни. Боль также может влиять на ваши эмоции.
Расскажи о своей боли. Ваши врачи захотят знать. Это может быть признаком того, что у вас инфекция, ваш рак распространился или есть проблемы с лечением рака.
Ты единственный, кто знает, как боль от рака ощущается в твоем теле. Вы захотите понять это, узнать, как рассказать об этом, и получить облегчение, необходимое вам, чтобы жить своей жизнью.
Причины
Раковая боль имеет много источников. Звучит просто, но часто это вызвано самим раком.
Когда рак растет и повреждает близлежащие ткани, это может вызвать боль в этих областях. Он выделяет химические вещества, которые раздражают область вокруг опухоли. По мере роста опухоли они могут создавать нагрузку на кости, нервы и окружающие органы.
Связанные с раком анализы, лечение и операции могут вызывать боль и дискомфорт. Вы также можете чувствовать боль, которая не имеет ничего общего с раком, например нормальные головные боли и напряженные мышцы.
Типы
Все люди разные. То, как вы испытываете раковую боль, зависит от ее типа, стадии, а также от того, обладаете ли вы низкой или высокой переносимостью боли. Большинство людей почувствуют это одним из следующих трех способов:
- Острая боль: Представьте, что вас ударили кулаком в живот. Сначала очень больно, потом быстро проходит.
- Хроническая боль: Этот вид боли сохраняется долгое время. Он может быть слабым или резким и по-разному влиять на вашу жизнь. Хотя он не исчезнет полностью, вы можете справиться с ним с помощью обезболивающих.
- Прорывная боль: Если вы лечите хроническую боль лекарствами, вы все равно время от времени можете ощущать приступы боли. Это называется «прорывной болью», потому что она преодолевает действие ваших лекарств. Это часто происходит быстро, длится короткое время и может ощущаться очень сильно.
Сообщите своему врачу
Ваш врач может не всегда спрашивать, чувствуете ли вы боль. Вы должны сказать, что болит, и попросить о помощи.
Если у вас есть религиозные или культурные причины опасаться приема лекарств, поделитесь ими. Отложите любые опасения по поводу того, что вы выглядите слабым. Это на самом деле признак силы, чтобы сказать, что вы чувствуете. И вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя как можно лучше.
Перед визитом следите за своей болью, чтобы вы могли как можно более подробно проконсультироваться со своим врачом. Используйте эти вопросы в качестве руководства:
- Где ты чувствуешь боль?
- На что это похоже? Острый или тупой? Горит или пульсирует? Стрельба или постоянный?
- Насколько сильна боль по шкале от 1 до 10, где 1 - самый низкий показатель?
- Как долго это длится? Несколько минут? Три часа? Весь день?
- Что заставляет чувствовать себя лучше? Когда ты ложишься? Подать на него тепло? Массировать область?
- Изменяется ли это с лечением?
Возьмите с собой на прием свои ответы и все рецепты, витамины и лекарства, отпускаемые без рецепта.
Как может помочь ваш врач
Вы сделали свое дело. Теперь пришло время для вашего доктора сделать их. Удаление рака хирургическим путем, химиотерапией или лучевой терапией является первым вариантом для изучения. Если это невозможно - или вы ждете процедуры - отпускаемые по рецепту лекарства могут уменьшить боль.
Лекарства от боли делятся на три категории:
- Отпускаются без рецепта и по рецепту. Вы принимаете их при легкой боли, лихорадке или отеке. Распространенные формы включают ацетаминофен, аспирин, ибупрофен и напроксен.
- Слабый опиоид. Один из примеров - кодеин - можно найти в сиропе от кашля, отпускаемом по рецепту.
- Сильные опиоиды. Как следует из названия, они являются самыми сильными. Примеры включают фентанил, метадон, морфин, гидроморфон (дилаудид) и оксикодон (оксиконтин).
Вы можете принимать многие опиоиды перорально, в таблетках или в жидкой форме. Некоторые можно положить внутрь щеки или под язык.
Если вы не можете принимать лекарства таким образом, вы можете принимать их через капельницу, суппозиторий или кожный пластырь.
Каждый раз, когда ваш врач прописывает вам новое лекарство, убедитесь, что вы знаете, сколько его принимать, как часто его принимать и через какое время оно начинает действовать. Чтобы убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от каждой дозы, задайте своему врачу эти вопросы и еще несколько:
- Каковы побочные эффекты?
- Если боль не проходит, следует ли мне позвонить вам, прежде чем принимать дозу, превышающую обычную?
- Как долго будет действовать этот рецепт?
- Должен ли я принимать его с едой?
- Что, если я забуду его принять?
- Какие еще препараты можно принимать вместе с этим?
- Могу ли я стать зависимым от этого лекарства?
- Могу ли я принять передозировку этого лекарства?
- Как мне хранить это лекарство?
Что еще работает?
Если лекарство недостаточно помогает, врачи могут попробовать лечение, чтобы остановить передачу сигналов о боли.
Когда врачи, занимающиеся обезболиванием, вводят лекарство в нерв или вращают его, чтобы облегчить боль, это называется блокадой нерва. Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) включает в себя небольшой блок питания, который использует световой ток для снятия боли. Вы можете прикрепить его к себе или носить с собой.
Существует также множество немедицинских методов лечения. Расслабление, отвлечение внимания и массаж посылают позитивные сигналы вашему телу. Вы также можете попробовать акупунктуру, гипноз или биологическую обратную связь, в которых используется машина, которая дает информацию, помогающую вам контролировать свое тело. Если ваше тело готово к этому, попробуйте такие методы, как йога, тай-чи и рейки. Медитация, молитва и компания близких также могут помочь вам пережить момент за моментом.