Вывих колена означает, что вы повредили одну из связок вокруг коленного сустава. Есть четыре основные связки, которые способствуют стабильности колена. Кроме того, есть много более мелких связок, которые могут вызывать боль после травмы. Вывихи и растяжения часто путают. Растяжение - это повреждение связки, а растяжение - это повреждение мышцы.
Связки - это структуры, соединяющие две кости. Связки важны для обеспечения стабильности сустава и в то же время позволяют суставу двигаться. В случае с коленом связки позволяют коленному суставу сгибаться вперед и назад, но контролируют чрезмерные движения.
Боковые связки колена предотвращают чрезмерные боковые движения, в то время как крестообразные связки важны как для вращения, так и для стабильности вперед/назад.
Симптомы растяжения связок колена
Наиболее распространенными симптомами растяжения связок колена являются боль и отек. Как правило, у людей, которые повредили колено, вызвав повреждение связок, у них будут немедленные симптомы. Иногда эти симптомы усиливаются в течение первых 48 часов, а затем постепенно исчезают в зависимости от тяжести травмы.
Наиболее распространенные симптомы растяжения связок коленного сустава включают:
- Боль в колене
- Отек колена
- тугоподвижность сустава
- Нестабильность/выдача/коробление
Причины
Вывихи колена могут быть вызваны различными травмами. Иногда травмы возникают в результате занятий спортом. В легкой атлетике растяжение связок колена может произойти как в результате контактных, так и бесконтактных травм.
Растяжения коленного сустава часто возникают после падений и других травм, которые могут произойти дома или на рабочем месте. Вывихи колена также распространены после автомобильных аварий.
Подобные травмы могут привести к другим распространенным проблемам с коленным суставом, включая переломы и вывихи. По этой причине важно, чтобы люди с симптомами растяжения связок колена были осмотрены медицинским работником, чтобы определить необходимость дальнейшего тестирования.
Диагноз
Обследование человека, получившего травму колена, включает проверку различных связок, которые могут быть повреждены в результате растяжения связок колена. В тестах есть определенные маневры, которые могут изолировать каждую из этих связок, чтобы помочь вашему лечащему врачу определить точную причину вашего дискомфорта.
Часто специализированные тесты, такие как рентген и магнитно-резонансная томография (МРТ), будут проводиться, если есть подозрение на более серьезную травму или если диагноз неясен.
Сказать, что у кого-то "вывих колена", не очень полезный диагноз по двум причинам:
- Он не говорит вам, какая связка повреждена. Это важно, потому что разные связки лечатся по-разному. Например, при травмах передней крестообразной связки (ПКС) часто требуется хирургическая реконструкция. С другой стороны, травмы медиальной коллатеральной связки (MCL) редко требуют хирургического вмешательства.
- Это не говорит вам, насколько сильно повреждена связка. Причина, по которой это важно, заключается в том, что незначительные травмы обычно требуют незначительного лечения. Более серьезные травмы могут потребовать более серьезного лечения, реабилитации и, возможно, хирургического вмешательства.
Несмотря на это, пациентам часто говорят, что у них растяжение связок колена. Если у вас диагностировано растяжение связок колена, постарайтесь получить больше информации. Узнайте, какие связки повреждены, и тогда вы сможете больше понять, какие возможные методы лечения и реабилитации необходимы.
Лечение
Часто травмы связок колена оцениваются по степени тяжести травмы. Степень травмы предназначена для того, чтобы дать представление о степени повреждения связки. В целом, большинство поставщиков медицинских услуг оценивают по шкале от 1 до 3.
Оценки
Степени разрыва связки:
- Степень I: Незначительная травма, которая, скорее всего, восстановится с помощью отдыха и модификации активности в течение 1-2 недель
- Степень II: Умеренная травма с частичным разрывом связки, которая потребует дополнительных ограничений в деятельности и может занять 4-6 недель для восстановления
- Степень III: Полный или почти полный разрыв связки. В зависимости от поврежденной связки может потребоваться либо более длительная реабилитация, либо хирургическое вмешательство.
Эти общие классификации несколько произвольны, и правда в том, что связка может быть повреждена по-разному: от отсутствия повреждений до полного разрыва. Таким образом, эти категории в первую очередь используются для того, чтобы дать спортсменам представление о серьезности травмы и сроках ожидаемого возвращения к их спортивным усилиям.
Как уже говорилось, основная проблема с определением травмы как растяжения колена заключается в том, что эти слова мало что дают для передачи полезной информации. Знание конкретной поврежденной связки поможет вашему лечащему врачу и вам вместе найти наилучшее лечение, чтобы вы как можно скорее вернулись к своей обычной деятельности.
Слово из Веривелла
Вывих колена означает, что вы повредили одну или несколько связок, окружающих сустав. Эти связки имеют решающее значение для стабильности коленного сустава и при травмах могут потребовать специального лечения.
При подозрении на растяжение связок колена можно провести тщательное обследование и специализированные тесты, чтобы определить степень травмы и оптимальное лечение.