Физические изменения у девочек

Физические изменения у девочек

Половое созревание характерно для начала перехода от ребенка к взрослому. Тело довольно быстро растет и меняется за относительно короткий промежуток времени. Множество различных достижений приводят к полностью взрослому телу - так называемой половой зрелости.

За это время в организме происходит особенно большое количество изменений - некоторые из них видны снаружи, другие происходят более скрытыми внутри тела и часто не замечаются сознательно. Кроме того, подростки, например, отвлекаются от родителей, когда вырастают, интересы формируются, а эмоции могут быть бурными.

Изменения во взрослении не происходят в одночасье; на это уходит несколько лет. Половое созревание у всех разное. У одних он начинается раньше, у других - позже. Первые признаки полового созревания появляются у девочек в возрасте от девяти до тринадцати лет.

навигация

• продолжить чтение
• больше по теме
• Советы, загрузки и инструменты
• Рост и формы женского тела
• Сексуальное развитие и гормоны
• Развитие груди (телархе)
• Волосы в области лобка и подмышек
• Ремоделирование мозга
• Преждевременное половое созревание (Pubertas praecox) - Отсроченное половое созревание (Pubertas tarda)

Рост и формы женского тела

Когда начинается половое созревание, как долго оно длится и как заканчивается, варьируется. Еще до того, как началось половое созревание со стороны, гормоны дают стартовый сигнал к мерам по ремоделированию в организме. Один из первых признаков физических изменений - быстрый рост тела. Это изменяет размер, но также меняет пропорции тела. Не все части тела всегда растут одновременно. Благодаря повышенной выработке гормона роста соматотропина (СТГ), а также инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1) - и под влиянием половых гормонов - тело начинает расти, а скелет (кости) созревать. Становятся заметными первые признаки женской формы тела (грудь, более широкие бедра по отношению к талии, более выраженные бедра). Отчасти это связано с развитием костей и мышц, но также с распределением жира. Девочки, например, склонны прикреплять жировую ткань к тазу и бедрам, чем мальчики, а мальчики, например, больше к животу и верхней части тела.

Может быть, иногда девушкам не очень комфортно в своем «новом» женском теле. Избавиться от любовных ручек пытаются с помощью односторонних диет и голодных диет. Однако в долгосрочной перспективе это вряд ли принесет успех. Напротив: они могут повредить тело и обычно приводят к большему весу, чем раньше. Тем, кто хочет быть стройным, лучше руководствоваться здоровым сбалансированным питанием. Кстати, улучшить самочувствие можно и с помощью упражнений. Подробнее о движении.

Сексуальное развитие и гормоны

«Меры ремоделирования» и гормональные изменения связаны с производством половых гормонов. И мужские (андрогены), и женские гормоны (эстрогены) необходимы для полового развития тела. У девочек мужских гормонов гораздо меньше, чем у мальчиков. Зрелые первичные половые признаки (яичники, матка, влагалище). И развиваются так называемые вторичные половые признаки, такие как грудь или подмышки женщины и интимные волосы (волосы на лобке). Все эти изменения происходят не в одночасье, а с годами. Особенно ярким моментом в период полового созревания девочек является первая менструация (также называемая менархе). Подробнее о менструации.

Изменения в период полового созревания, к огорчению многих подростков, также могут проявляться в жирной коже и прыщах, а в некоторых случаях даже в акне.

Во время полового созревания железы также становятся активными, из-за чего вы больше потеете и пахнете иначе. Поэтому особенно важна личная гигиена, такая как регулярное принятие душа. В брошюрах больше о личной гигиене:

• Любовь, секс и тому подобное в молодежном служении
• sex 'n' tips - тело и здоровье немецкого BZgA.

Развитие груди (телархе)

Когда начинается рост груди и как долго он длится, варьируется от человека к человеку. Это развитие также контролируется гормонами. На развитие груди уходит годы. За некоторое время до первой менструации и под действием гормонов в организме обычно начинает образовываться железистая, жировая и соединительная ткань. Грудь предназначена, помимо прочего, для того, чтобы можно было кормить ребенка грудью с помощью молочных желез.

Иногда в период полового созревания груди развиваются с разной скоростью, поэтому одна из них больше другой. Кроме того, после завершения роста груди груди могут быть не одинакового размера и могут немного отличаться. Форма груди тоже может быть самой разной. Это генетически обусловлено и варьируется от женщины к женщине. Грудь тоже может быть очень нежной.

Волосы в области лобка и подмышек

В период полового созревания появляются первые волосы на лобке (pubarche) - на так называемом холме Венеры, на внешних «губах влагалища» (губы Венеры, половые губы, половые губы). Это тоже совершенно нормально и, в свою очередь, может сильно отличаться. Меньше или больше волос, светлее или темнее и т. Д. Волосы в подмышках тоже развиваются. Многие девушки удаляют интимные (лобковые) волосы и волосы в подмышечных впадинах из эстетических соображений. Однако это не обязательно по медицинским или гигиеническим причинам. В любом случае при удалении волос нужно быть очень осторожным. Кожа в этих областях очень чувствительна и может легко раздражаться и, например, воспаляться.

Ремоделирование мозга

Много изменений происходит и в головах девочек и мальчиков. Клетки умирают, связи тоже, возникают новые, укрепляются существующие связи. Формируются когнитивные способности (например, внимание, память, интеграция информации и самоконтроль). Абстрактное мышление улучшается в период полового созревания. Подростки более интенсивно воспринимают стресс и приятные раздражители. Меняется и контроль ритма сна и бодрствования (в том числе мозгом). В результате подростки часто ложатся спать позже, чем до полового созревания. Кроме того, растут и другие органы, например сердечная мышца в период полового созревания.

Преждевременное половое созревание (Pubertas praecox) - Отсроченное половое созревание (Pubertas tarda)

Половое созревание у всех разное. У одних он начинается раньше, у других - позже. Первые признаки полового созревания появляются у девочек в возрасте от девяти до тринадцати лет. Однако вторичные половые признаки, такие как грудь, могут проявиться раньше. Это может иметь разные причины и быть совершенно нормальным. В любом случае раннее начало полового созревания (например, в возрасте до 8 лет) должно быть объяснено с медицинской точки зрения, чтобы быть в безопасности. Для этого вы можете обратиться к педиатру-специалисту.

Даже если половая зрелость не развивается, это должно быть выяснено врачом, например, если менархе (первая менструация) не наступает. Если развитие полового созревания уже начало внезапно или длительно прекращаться, это также следует обсудить с врачом.

Как преждевременное наступление, так и задержка полового созревания должны быть быстро выяснены, среди прочего, потому что задержки развития часто означают большую неуверенность для пострадавших - и может возникнуть вопрос, что-то не так.