Это такая мысль, которая может вызвать у вас ужас, когда вы приближаетесь к краю крыши элегантной новой многоэтажной квартиры вашего друга, даже на самый короткий момент: «А что, если бы я просто решил прыгнуть?»
Специалисты в области психического здоровья часто называют такой вопрос, который задается самим собой, примером суицидальных мыслей - термин, который в широком смысле определяется как наличие какой-либо степени мысли о смерти от своей руки. Однако любопытное исследование, проведенное в 2012 году, предложило другое возможное объяснение того, почему у кого-то может появиться желание прыгнуть на свою верную гибель. Это может быть не признаком идеи, а запутанный способ восприятия жизни. Исследователи даже придумали новый термин для этого ощущения: феномен высокого места.
Призыв или пересмотр?
Авторы во главе с Дженнифер Хеймс, в то время аспирантом Столярной лаборатории Университета штата Флорида, опросили в Интернете 431 студента бакалавриата. Они спросили их, испытывали ли они когда-нибудь внезапное желание прыгнуть с высоты, и одновременно оценили их историю идей, депрессивные симптомы и эпизоды ненормального настроения. Они также подсчитали, насколько чувствительны к тревоге каждый участник, спросив, насколько они боялись ее физических симптомов, таких как учащенное сердцебиение и одышка.
В общей сложности около одной трети их выборки сообщили о позывах. Люди с повышенной тревожной чувствительностью с большей вероятностью испытали это явление. При более внимательном рассмотрении этот вывод можно частично объяснить текущим уровнем представлений респондентов. Люди с высокой тревожной чувствительностью также чаще имели более высокие представления, а люди с более высокими представлениями чаще сообщали об этом явлении. Интересно, однако, что чуть более 50 процентов людей, испытывавших влечение, никогда не имели суицидальных наклонностей. Более высокая тревожная чувствительность также увеличивала вероятность того, что кто-то с низким уровнем мышления сообщит об этом явлении.
Так что здесь происходит? Хеймс и ее коллеги высказали обоснованное предположение. Возможно, у этих чувствительных неидеаторов было смешение бессознательных и сознательных аспектов их разума, своего рода когнитивный диссонанс. Кто-то вроде этого мог ходить возле края крыши, когда по какой-то причине возникает рефлекс на шаг назад, и они отскакивают. Хотя они, возможно, не подвергались опасности падения, их инстинктивный разум думал, что это так. Когда человек пытается быстро осмыслить то, что только что произошло, он приходит к выводу: они дернулись от края крыши, потому что, должно быть, хотели прыгнуть. Вскоре эта мысль, которой на самом деле не существовало раньше, пересматривает их восприятие ситуации.
«Таким образом, люди, которые сообщают о том, что пережили это явление, не обязательно склонны к суициду; скорее, опыт феномена высокого места может отражать их чувствительность к внутренним сигналам и фактически подтверждать их волю к жизни », - заключили авторы.
Интригующе, но неубедительно
Это определенно интригующая теория. К сожалению, ни Хеймс, ни кто-либо другой, похоже, не проводили дальнейших исследований этого явления и его происхождения. В исследовании также есть некоторые оговорки.
Во-первых, студенты университетов, хотя и представляют собой очень удобную группу людей для учебы, не обязательно являются универсальными представителями человечества. Во-вторых, всегда есть шанс, что добровольцы, которые признались, что когда-то испытывали желание прыгнуть, могли неправильно вспомнить, что еще они чувствовали в то время. Может быть, были более очевидные, но забытые признаки суицидальных мыслей, которые с тех пор исчезли; возможно, участники не хотели раскрывать свои темные мысли исследователям; или, может быть, вопросы опроса были достаточно широкими, чтобы не заметить некоторых людей, у которых действительно был заметный уровень мышления.
Однако это не означает, что исследование Хеймса фатально ошибочно. Существует множество исследований, изучающих, сколько людей испытали суицидальные мысли. По данным исследования Центров по контролю и профилактике заболеваний, проведенному в 2011 году, 3,7 процента взрослого населения США за последний год имели суицидальные мысли; другие исследования зафиксировали распространенность идей на протяжении всей жизни от 8 до 10 процентов. Ясно, что эти цифры и близко не подходят к 30 процентам людей, которые сообщили о феномене высокого места в исследовании Хеймса. Это говорит о том, что помимо суицидальных мыслей существует реальная причина для ощущения позывов к прыжку.
Однако без каких-либо дополнительных исследований нет конкретного способа определить, соответствует ли 50-процентная цифра неидеаторов, которые почувствовали это желание, ориентировочной. Даже в этом случае сузить точную причину ощущения - другая и, вероятно, более сложная задача.
Тем не менее, для тех из вас, кто почувствовал это необъяснимое стремление подойти слишком близко к пропасти, но в остальном находится на устойчивой ментальной почве, исследование Хеймса может принести дозу облегчения.
«Для меня это имеет смысл», - сказал Medical Daily доктор Йейтс Конвелл, содиректор Центра изучения и предотвращения самоубийств при Медицинском центре Университета Рочестера. «Я думаю, что важный вывод из исследования, вероятно, заключается в том, что мысли, которые могут показаться пугающими или необычными, на самом деле довольно распространены и не обязательно указывают на какую-либо патологию или реальный риск, и это может быть одним из них».