Вы знаете, что такое нытье, когда слышите это. Родители могут внутренне съежиться, как только услышат визг своего ребенка, но нытье - это не только крики и плач.
Плаксивость у детей - это нормально, и иногда ее нельзя избежать. Это их способ передать новые чувства. Вы не можете полностью предотвратить нытье, но вы можете вместе с ребенком разработать инструменты, которые сделают эпизоды нытья управляемыми.
Почему дети ноют?
Самовыражение. Когда взрослый расстроен, он говорит: «Я расстроен». Они могут описать свои чувства, рассказать о том, почему они расстроены, а иногда и рационально осмыслить то, что они переживают.
Дети так не могут. Когда они расстроены, расстроены или опечалены, они не могут описать это своим родителям. Вместо этого они ноют.
Дети, которые более чувствительны, могут больше ныть. Они сильнее переживают свои эмоции и никак не могут выразить себя, кроме нытья. В юном возрасте даже самые маленькие разочарования могут сломить ребенка.
Выражение потребностей. Вы можете заметить, что ваш ребенок ноет в определенное время, например, перед обедом или днем, когда уже почти пора спать. Так они реагируют, когда голодны или устали.
Нытье не всегда означает, что они голодны или устали. Они могут скулить в ответ на стресс. Даже большинству взрослых трудно справляться со стрессом, поэтому понятно, что ваш ребенок реагирует на незнакомый стресс хныканьем.
Внимание. Что вы делаете, когда ваш ребенок ноет? Вы, вероятно, разговариваете с ними, спрашиваете, почему они ноют, или держите их. Ваш ребенок учится на этой рутине.
Ваш ребенок хочет вашего внимания больше всего на свете. Даже если они ноют о печеньке, которое хотят, ваше внимание может быть самым важным.
Ваш ребенок узнает, что вы уделяете ему внимание, когда он ноет. Они улавливают эту реакцию и учатся ее использовать. Когда они чего-то хотят, они знают, что могут ныть, чтобы получить это.
Как отучить детей ныть
Нет волшебного слова, чтобы перестать ныть. Есть способы помочь справиться с приступом плаксивости, но гораздо важнее подготовить себя и ребенка к тому, чтобы спровоцировать такие инциденты.
Наблюдайте за их плачем. Начните отслеживать, когда и где ваш ребенок ноет. Вы можете заметить тенденции, которые в противном случае пропустили бы, пока пытаетесь справиться с их нытьем.
Вы можете заметить, что они регулярно ноют во время еды, сна или игр. Отслеживание может помочь вам определить, почему ваш ребенок ноет.
Будьте готовы. Вы можете подготовиться, только если знаете, к чему готовиться. После того, как вы выяснили типичные триггеры нытья вашего ребенка, придумайте способы обойти этот эпизод.
Если ваш ребенок склонен хныкать перед едой, держите наготове несколько здоровых закусок, чтобы насытить его до еды. Если они ноют, когда одеваются в течение дня, добавьте музыку или превратите занятие в игру.
Место для нытиков. Если ничего из того, что вы делаете, не работает, убедитесь, что у вашего ребенка есть место, где он может ныть. Отправьте их в свою комнату или другое личное пространство, пока они не перестанут ныть. Удостоверьтесь, что у вас есть постоянное место для нытиков, чтобы ваш ребенок понимал ожидания.
Плачущее место выполняет две функции. Первый отделяет вас от ситуации и дает передышку. Вторая функция наделяет вашего ребенка свободой воли: вы можете уйти из плаксивого места, когда перестанете ныть.
Плачущее место может показаться наказанием. Вот почему необходимо обсудить с ребенком ожидания от плаксивого места. Место для нытиков - это место, где они могут безопасно ныть, пока не будут готовы говорить спокойно.
Моделируйте хорошее поведение. Дети как губки. Если вы не используете слова, чтобы выразить себя, вашему ребенку будет трудно это сделать.
Внимательно относитесь к своим собственным ответам. Если вы склонны визжать, кричать или кричать вместо того, чтобы использовать свои слова, когда вы расстроены, вы показываете своему ребенку, что нытье - это правильная реакция.
Отвлекающие факторы. Вы можете не всегда знать, о чем ноет ваш ребенок. Они могут чувствовать что-то, не связанное с тем, что происходит вокруг них, и вы не будете знать, как помочь.
Занятия, игрушки и головоломки могут помочь отвлечь вашего ребенка, когда вы не знаете, почему он ноет. Отвлекающие факторы могут отвлечь их от переполняющих их эмоций или отсрочить их нытье, пока вы оба не окажетесь в безопасном месте, чтобы обработать эти эмоции.
Советы по дисциплине для родителей
Есть множество дисциплинарных советов, книг и блогов, которые дают рекомендации. Не все средства дисциплинирования вашего ребенка, чтобы он перестал ныть, сработают. Будьте терпеливы и помните, что нытье вашего ребенка не злонамеренно.
Не слышу нытья. Дети ноют, когда получают реакцию. Это сложно, но игнорирование их нытья может научить их тому, что нытье - это не способ быть услышанным.
Когда ваш ребенок ноет, объясните ему, что вы его не слышите, когда он ноет. Вы можете услышать их только тогда, когда они разговаривают с вами спокойным тоном. Подобно плаксивому месту, оно возлагает ожидания и свободу действий на них, а не на вас.
Иногда можно игнорировать ребенка. Они хотят вашего внимания, поэтому не уделять ему его - лучший способ предотвратить формирование плаксивого поведения. Пока вы знаете, что они в безопасности, не обращайте внимания на их нытье.
Научите их, что говорить. Дети ноют, потому что не могут передать свои эмоции. Вместо того, чтобы говорить им, чтобы они не ныли, научите их, что делать вместо того, чтобы ныть.
Объясните им, что нытье не работает. Поговорите с ними о том, как нытье заставляет вас чувствовать себя и каковы ожидания от общения. Затем дайте им слова для описания их текущих эмоций.
Разговор с ребенком о его чувствах позволяет ему быть услышанным. Это подтверждает их чувства, не сосредотачиваясь на их нытье.
Хвалите хорошие привычки. Сосредоточение внимания на положительном поведении укрепит его у вашего ребенка. Хвалите их, когда они о чем-то просят, не хныча. Хвалите их, когда они привлекают ваше внимание, не хныча.
Закрепление хороших привычек дает им инструменты для замены плохих привычек. При хорошем общении им не нужно ныть.
Как перестать ныть
Самый сильный инструмент в вашем арсенале - игнорировать плаксивого ребенка. Внимание подкрепляет их поведение. Каждый раз, когда вы поддаетесь нытью, ваш ребенок понимает, что это работает.