Узнайте, как извлечь пользу из этого цитрусового фрукта, и насладитесь его многочисленными преимуществами.
Эфирное масло лимона - отличное средство для борьбы с целлюлитом. Почему?
В наши дни почти каждый идет прямо к врачу, когда у него возникает проблема. Тем не менее, есть еще много людей, которые верят в силу природных средств. Они часто работают и не имеют отрицательных побочных эффектов.
Эфирное масло лимона является хорошим примером одного из этих натуральных средств. Благодаря своим компонентам он дает много преимуществ, если вы используете его регулярно, не подвергая опасности свое здоровье.
Возможно, вы уже знакомы с преимуществами лимонов. Однако, если вы хотите освежить свои знания, продолжайте читать.
Как сделать эфирное масло лимона в домашних условиях
Ингредиенты
- 1 лимон (150 г)
- 100 мл воды
- 100 мл оливкового масла
- Стеклянная банка
- Стеклянная банка с крышкой, которая выдерживает высокие температуры.
Подготовка
- Сначала доведите воду до кипения в кастрюле.
- Тогда очистите лимон и оставьте кожуру.
- Затем добавьте цедру лимона в кипящую воду.
- Дать минутку покипеть.
- Поместите жаропрочную кастрюлю в кастрюлю и добавьте оливковое масло - снимите кожицу с воды.
- Нагревайте банку на водяной бане в течение двух с половиной часов.
- Оставить еще на 24 часа.
Если вы будете следовать этим шагам, вы сможете легко приготовить эфирное масло лимона самостоятельно. Храните масло в закрытой стеклянной банке в прохладном, защищенном от влаги месте.
Как использовать эфирное масло лимона
Очистить воздух
Воздух, которым вы дышите в собственном доме, очень важен. Когда выходишь на улицу, воздух загрязнен почти везде. Поэтому рекомендуется очищать воздух в вашем доме.
Лимон обеспечивает свежий аромат в доме. Лимонное масло сделает воздух менее тяжелым. Даже если вы этого не осознаете, ваш гипофиз посылает информацию в ваш мозг, чтобы заставить его расслабиться. Для достижения наилучших результатов используйте дозатор
Улучшите пищеварение
Когда лимон попадает в ваш организм, он превращается в подщелачивающую соль. Он также стимулирует выработку желудочного сока, что может улучшить обмен веществ.
Просто используйте это масло в качестве заправки для салата или добавьте его в чай. Несколько капель в чашке зеленого чая - идеальное соотношение.
Уменьшение целлюлита
Целлюлит связан с проблемами кровообращения. Эфирное масло лимона обладает двумя хорошими свойствами, когда дело доходит до этой проблемы: оно богато витамином С и содержит флавоноиды.
Флавоноиды улучшают отток жира. Они могут предотвратить накопление жира в одних и тех же местах снова и снова. В этом также может помочь витамин С, так как он является антиоксидантом.
Целлюлит обычно ухудшается с возрастом. Поэтому важно сделать свое тело сильнее. Так вы сможете замедлить эффекты, связанные с течением времени.
Вылечить герпес
Herpes labialis, или герпес, обычно является результатом инфекции. Однако это может произойти и при повышенной влажности. Это делает это масло идеальным союзником для решения этой проблемы.
Это преимущество опять-таки связано с содержанием витамина С. Витамин С действует как антибиотик. Однако масло также действует как защитный слой, изолируя инфекцию. Это предотвращает контакт герпеса с другими бактериями, которые могут поставить под угрозу лечение.
Использовать для этого масло лучше всего наносить ватным тампоном или стерильной марлей.
В целом это очень удобное натуральное средство, простое в приготовлении, доступное и простое в применении. Звучит хорошо, правда? Не забудьте поделиться своими результатами, если решите попробовать!