Более 700 видов микробов живут во рту, включая бактерии, грибки и многое другое. Некоторые из них полезны, а некоторые вредны. Пока не бегите за зубной щеткой или жидкостью для полоскания рта. Пока они находятся в равновесии, «хорошие» могут удерживать «плохие» от причинения вам вреда.
Но если этот баланс нарушается, вредные могут закрепиться и привести к заболеванию десен.
Возможно, вы слышали, как полезные бактерии в определенных продуктах питания и добавках (называемых пробиотиками) могут помочь при таком дисбалансе в кишечнике. Что ж, ученые обнаружили, что они могут таким же образом помочь в борьбе с заболеваниями десен.
Это может дать вам и вашему стоматологу еще один инструмент для лечения или предотвращения проблем с деснами наряду со стандартными.
Как возникает дисбаланс?
Исследователи все еще пытаются выяснить, что позволяет вредным бактериям работать во рту. Триггеры могут включать:
- Не заботиться о своих зубах и деснах. Это позволяет вредным бактериям размножаться и смещает баланс.
- Слабая иммунная система. Это может повлиять на то, как бактерии во рту взаимодействуют друг с другом, и дать вредным видам преимущество.
- Генетический план вашего тела. У некоторых людей может не хватать полезных бактерий, или у них, скорее всего, есть плохие.
- Сухость во рту. В вашей слюне есть вещества, которые помогают бороться с вредными бактериями. Но некоторые лекарства, такие как болеутоляющие и противоотечные средства, могут повлиять на количество выпитого.
Как это приводит к заболеваниям десен?
Дисбаланс бактерий может повлиять на защитные силы вашего организма и помешать вашим лейкоцитам убивать вредные бактерии. Эти бактерии могут вызвать воспаление десен. Это воспаление, в свою очередь, выделяет химические вещества, которые питают плохие бактерии, которые размножаются. Еще больше бактерий воспаляют десны и начинают разъедать кость, на которой крепятся зубы.
Если это будет продолжаться достаточно долго, ваши десны и кость, поддерживающая зубы, могут быть разрушены. Вы можете потерять зубы.
Это также может привести к кариесу и неприятному запаху изо рта. Исследователи считают, что это также может способствовать возникновению рака ротовой полости.
И если у вас во рту слишком много вредных бактерий, они могут перемещаться в другие части вашего тела и могут быть связаны с:
- Диабет
- Болезни сердца
- Ревматоидный артрит
Пробиотики и заболевания десен
Группа полезных бактерий, называемых лактобациллами, может бороться с несколькими видами вредных бактерий и может помочь восстановить здоровый баланс во рту.
Исследователи поместили некоторые из этих бактерий в жевательную резинку и попросили людей с заболеванием десен использовать ее каждый день.(При гингивите ваши десны краснеют, опухают и легко кровоточат.) Через 2 недели на зубах участников исследования стало меньше налета - прозрачной липкой пленки, которая может вызвать кариес или заболевание десен.
Другое исследование показало, что леденцы с такими же бактериями также помогают при воспалении и зубном налете.
Если у вас заболевание десен или вы обеспокоены им, поговорите со своим стоматологом о том, может ли вам помочь такой пробиотик. Но помните, что самое важное, что вы можете сделать, чтобы защититься от заболеваний десен, - это чистить зубы и пользоваться зубной нитью.