Кактус опунции растет в жарком солнечном климате, например, на юго-западе США и в Мексике. Он считается здоровой частью мексиканской диеты.
Люди едят плоды кактуса опунции. Это также традиционное средство от диабета.
Почему люди берут кактусы опунции?
У людей с диабетом 2 типа добавки, приготовленные из одного вида жареных стеблей кактуса опунции, могут снизить уровень сахара в крови. Ранние исследования показывают, что добавки могут снизить уровень сахара в крови на 17-46% у некоторых людей. Такой эффект имел только один вид - опунция стрептаканта.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, сохранится ли этот эффект при повторных дозах.
Диабет – очень серьезное заболевание. Никогда не пытайтесь лечить его самостоятельно с помощью пищевых добавок.
Кактус опунции также может помочь предотвратить похмелье, уменьшая опухоль. Одно исследование показывает, что прием добавки кактуса опунции за пять часов до употребления алкоголя снижает симптомы похмелья на 50%. Люди реже страдали от расстройства желудка и сухости во рту. Однако пьянство никогда не бывает безопасным или нежелательным.
Кактус опунции может помочь при симптомах увеличенной простаты. Это также может снизить нездоровый уровень холестерина и предотвратить сердечные заболевания. Но нам нужно больше исследований, чтобы быть уверенным.
Кактус опунции является народным средством от многих других заболеваний, от солнечных ожогов до язв и предотвращения укусов комаров. Некоторые люди используют его на коже, чтобы успокоить укусы насекомых. Однако мы не знаем, действительно ли это работает.
Он также изучается для заживления ран и как потенциальное противораковое средство.
Не существует стандартной дозы для кактуса опунции при любом заболевании. Качество и активные ингредиенты в добавках могут сильно различаться от производителя к производителю. Это затрудняет установление стандартной дозы. Обратитесь за советом к врачу.
Можно ли получить кактус из опунции естественным путем из продуктов питания?
Люди едят кактус из опунции в соте, омлетах, салатах и многих других блюдах. Сырой, на вкус как арбуз. Люди также превращаются в:
- Конфеты
- Соки
- Вино
- Желе
- Порошки
В качестве еды это очень распространено в Мексике.
Каковы риски?
Сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, даже если они натуральные. Таким образом, ваш врач может проверить любые потенциальные побочные эффекты или взаимодействие с лекарствами.
Побочные эффекты. Неизвестно, вызывает ли добавка побочные эффекты.
Кактус опунции в пищу кажется безопасным. Он может вызывать незначительные побочные эффекты, такие как:
- Расстройство желудка
- Диарея
- Вздутие живота
- Головная боль
Риски. Если у вас диабет, не принимайте добавки из кактуса опунции, если только врач не скажет, что это безопасно.
Возможно, вам придется прекратить прием кактуса опунции перед операцией.
Неизвестно, безопасен ли кактус опунции для детей или беременных или кормящих женщин.
Взаимодействия. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать добавки из кактуса опунции.
Поскольку кактус опунция влияет на уровень сахара в крови, это может быть небезопасно, если вы принимаете лекарства от диабета.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует пищевые добавки; однако он относится к ним как к еде, а не к лекарствам. В отличие от производителей лекарств, производителям пищевых добавок не нужно доказывать, что их продукты безопасны или эффективны, прежде чем продавать их на рынке.