Знаете ли вы, что кокосовое масло является идеальным ингредиентом для полоскания рта, чистки зубов и улучшения здоровья полости рта?
Кокосовое масло - это суперпродукт, популярность которого растет благодаря его невероятной питательной ценности. В настоящее время обнаруживается больше способов наружного применения. Сегодня мы хотим поговорить о том, как вы можете использовать кокосовое масло для улучшения здоровья полости рта.
Здесь мы расскажем о лечении кокосовым маслом для поддержания здоровья ваших зубов и десен. Это может помочь предотвратить или решить некоторые проблемы, такие как:
- зубные инфекции
- отверстия
- заболевания десен
Кокосовое масло для улучшения здоровья полости рта
Кокосовое масло
Это масло является важным питательным веществом для сбалансированного питания. Помимо того, что это жир, это масло очень эффективно, когда дело доходит до потери веса, потому что оно может ускорить ваш метаболизм.
Вы должны знать, что у него также есть много внешних приложений. Это масло является отличным средством для лечения проблем, связанных с кожей, полостью рта, волосами и многим другим.
Также отлично подходит для улучшения здоровья полости рта благодаря следующим терапевтическим свойствам:
- Благодаря содержанию лауриновой кислоты кокосовое масло борется с инфекциями зубов, вызванными бактериями.
- Отбеливает зубную эмаль, не повреждая ее, и предотвращает образование зубного камня.
- Это масло может уменьшить воспаление и кровоточивость десен.
Мы рекомендуем выбирать кокосовое масло первого холодного отжима для этого натурального домашнего ухода, так как оно лучше всего помогает при проблемах со здоровьем. Масло затвердевает при температуре ниже 23°C, но превращается в жидкость при контакте с теплом вашего тела.
Лечение для улучшения здоровья полости рта
Лечение, которое мы предлагаем сегодня, основано на двух этапах. Вы должны следить за этим последовательно каждый день, чтобы получить наилучшие результаты и поддерживать хорошее здоровье полости рта:
- Утром: полоскание.
- Вечером: почистите зубы, как обычно, используя обычную зубную пасту.
Ниже мы представляем дополнительную информацию о том, как вы можете использовать этот однокомпонентный домашний уход для улучшения здоровья полости рта.
1. Ежедневный сброс
Ежедневное полоскание рта кокосовым маслом - это старинный метод улучшения здоровья полости рта и всей пищеварительной системы. Хотя вы можете использовать для этой цели обычное кокосовое масло, мы по-прежнему рекомендуем использовать кокосовое масло холодного отжима из-за его антибактериальных свойств.
Полоскание кокосовым маслом способствует глубокому очищению полости рта и помогает сбалансировать пищеварительный тракт. Это эффективно устраняет бактерии и токсины, не изменяя деликатный рН полости рта.
Это также помогает при:
- удалить тартар.
- улучшить дыхание.
- уменьшение воспаления десен.
Как это сделать?
- Перед завтраком положите в рот столовую ложку (15 мл) кокосового масла первого холодного отжима. Убедитесь, что масло самого высокого качества.
- Начните с полоскания рта, а затем распределите масло по всему рту. Не полощите горло, чтобы масло не попало в горло.
- Затем попробуйте промыть около 20 секунд. За это время вы заметите, что плотная текстура масла становится тоньше и гуще. водянистый, что является хорошим знаком.
- Тогда выплюньте масло.
- Затем тщательно почистите зубы обычной зубной пастой.
- Мы рекомендуем подождать как минимум еще 15 минут перед завтраком.
- Всегда начинайте со стакана воды, чтобы вывести токсины из организма.
- Повторяйте каждое утро.
2. Натуральная зубная паста
Чтобы ваша полость рта была здоровой и устойчивой к стоматологическим инфекциям, мы рекомендуем вам выбирать только натуральные зубные пасты. Это поможет вам избежать сульфатов, фтора и других добавок, которые могут повлиять на ваше здоровье и изменить pH вашей слюны.
Некоторые эффективные натуральные заменители содержат растительные и эфирные масла, глину, активированный уголь и многое другое.
- Всегда чистите зубы через 20-30 минут после каждого основного приема пищи.
- Чтобы улучшить вашу обычную чистку зубов, заменяйте зубную пасту кокосовым маслом не реже одного раза в день.
В целом, кокосовое масло можно использовать в качестве дополнительной натуральной зубной пасты для укрепления естественных защитных сил вашего рта.