Меры первой помощи

Прежде чем приступить к оказанию первой помощи, постарайтесь сохранять спокойствие и глубоко вдохнуть. Для вас совершенно нормально быть возбужденным в такой ситуации. Сделайте это шаг за шагом и запомните свои навыки оказания первой помощи. Помните, что единственная ошибка, которую вы можете сделать, - это ничего не делать.

Вот пошаговые инструкции о том, что делать в худшем случае. Он основан на действующих международных рекомендациях.

навигация

продолжить чтение
больше по теме
Советы, загрузки и инструменты
Перво-наперво: самозащита
">Затем: аварийная проверка
Вызов экстренной помощи
Если дыхание остановилось: приступить к реанимации.
">Если вы дышите: правильное положение
Дополнительные основные меры

Перво-наперво: самозащита

Чтобы иметь возможность оказывать эффективную помощь, необходимо принимать во внимание все опасности, которые представляют собой угрозу самому себе (например, превышение скорости автомобилей, плохая видимость в темноте или тумане, источники электричества или огня, небезопасная горная местность). Самозащита имеет высший приоритет. Лучшее знание первой помощи бесполезно, если вы сами пострадали. Поэтому, например, сначала необходимо обезопасить место аварии.

Если необходимо и возможно: вывести пострадавшего из опасной зоны. Обратите внимание на собственную защиту, не подвергайте себя опасности. Если ваш риск слишком велик, вызовите таких помощников, как пожарная команда, скорая помощь или полиция.

Затем: аварийная проверка

Простая экстренная проверка должна проводиться в каждой чрезвычайной ситуации с больными или пострадавшими. Проверьте свою осознанность и дыхание:

Контроль сознания

Поговорите с жертвой вслух. Если реакции нет, осторожно встряхните пострадавшего за плечо.

Если жертва реагирует (отвечает, скулит, двигается): оставьте его / ее в том положении, в котором вы его / ее нашли, и позвоните в службу 911. Регулярно проверяйте состояние, пока спасатели не прибудут на место. Подробнее об этом ниже по тексту.
Если он / она по-прежнему не отвечает, громко кричите о помощи, чтобы кто-нибудь знал о ситуации и мог позвонить в службу 911. Если вы один, вам нужно сделать следующий шаг и только после этого самостоятельно набрать номер службы экстренной помощи. Еще по теме: Неотложная помощь: потеря сознания

Контролировать дыхание

Сильно вытяните голову человека, положив одну руку ему на лоб, а другой приподняв подбородок. Тогда применяется следующее: слышать, видеть, чувствовать в течение максимум десяти секунд, то есть: наклоните голову над лицом пациента и посмотрите на его / ее грудь. Наблюдайте, как ваша грудная клетка поднимается и опускается, прислушивайтесь к звукам дыхания и ощущайте дыхание на щеке.

Следующие шаги зависят от того, смогли ли вы определить (нормальное) дыхание у больного человека:

Лица без сознания с существующим дыханием должны лежать на боку в устойчивом положении. Затем наберите номер службы экстренной помощи 144 и продолжайте следить за своим дыханием (подробнее об этом ниже)

Опасность! В случае остановки сердца может возникнуть так называемое затрудненное дыхание (индивидуальное «прерывистое» дыхание с длительными паузами между ними); это не следует путать с нормальным дыханием! Применяется та же процедура, что и в случае отсутствия дыхания.

Если человек потерял сознание и не дышит или дышит ненормально, немедленно позвоните в службу 911 и начните реанимацию

Вызов экстренной помощи

Вызов службы экстренной помощи особенно важен в экстренных ситуациях. Как можно медленнее и сосредоточенно описывайте ситуацию по телефону экстренной помощи. Следующая информация особенно важна:

Где место аварии? Чем точнее, тем лучше.
Что случилось Болезнь, травма.
Сколько людей пострадали? Количество травм, например в дорожно-транспортном происшествии
Кто звонит? Собственное имя с номером телефона для обратного звонка.

Эти вопросы не нужно запоминать - их активно задаст сотрудник координационно-спасательного центра!

Наиболее важные номера служб экстренной помощи:

Спасение 144
Полиция 133
Пожарная служба 122
Европейский номер службы экстренной помощи 112 действителен на всей территории Европы.

Дополнительная информация: Экстренный вызов

Если дыхание остановилось: приступить к реанимации

Если больной без сознания и не дышит (нормально), необходимо немедленно начать реанимационные мероприятия, независимо от причины.

Есть ли дефибриллятор?

Если поблизости есть дефибриллятор, вам следует получить его как можно скорее. Если присутствуют другие люди, попросите их принести дефибриллятор, пока вы начнете реанимацию.

Автоматические дефибрилляторы содержат инструкции о том, где разместить контактные точки на пациенте. Затем следуйте инструкциям к дефибриллятору.

Компрессии груди

Пока дефибриллятор не будет доступен или если его нет: выполните компрессионные сжатия грудной клетки.

Нажимайте 30 раз с частотой от 100 до 120 раз в минуту.
Точка давления - это середина груди.
Глубина вдавливания должна быть не менее пяти сантиметров (но не более шести сантиметров).
Не опирайтесь на грудь человека! После каждого сдавливания грудь необходимо расслаблять.

Вентиляция

Если вы доверяете себе сделать это: дайте пострадавшему дважды.

Для этого выпрямите голову человека назад, зажмите его нос и полностью окружите его рот своими губами. С силой подуйте, наблюдая за грудью человека: если он / она поднимается во время вдоха, вентиляция проходит успешно.
Подождите, пока грудь снова опустится (выдох), и повторите процесс еще раз.
Важно: если вентиляция не работает (грудная клетка не поднимается и не опускается во время вентиляции), возможно, что посторонний предмет блокирует дыхательные пути. Если вы видите посторонний предмет, осторожно удалите его. Если вы не видите посторонний предмет, но подозреваете его, не обыскивайте горло пальцами! Любой предмет, который может присутствовать, может скользить еще глубже и усугубить проблему. Действуйте, как описано; Сжатие грудной клетки и повторная вентиляция могут помочь изгнать вдыхаемое инородное тело. Еще по теме: Неотложная помощь: обструкция дыхательных путей

После вентиляции снова начните с компрессий грудной клетки. Продолжайте эту процедуру (30x компрессий грудной клетки, 2x вентиляция), пока у больного не появятся признаки жизни или пока не прибудет скорая помощь. Если на месте присутствуют другие люди, меняйтесь каждые две минуты; компрессия грудной клетки является физически очень тяжелой для помощников.

Тем, кто избегает реанимации методом «рот в рот», также следует воздерживаться от нее. Компрессии грудной клетки, безусловно, важны!

Опасность! Дети исключены, их всегда нужно проветривать!

Еще по теме: Первая помощь детям 1x1

Если вы дышите: правильное положение

Больных или раненых с существующим дыханием необходимо правильно расположить до прибытия спасателей.

Хранение в бессознательном состоянии

В общем: людей без сознания всегда нужно приводить в устойчивое боковое положение. В этом положении вы предотвращаете удушье, потому что, если вы не в сознании, существует риск того, что человек вдохнет слюну или кровь или язык проскользнет в горло.

Вот как работает устойчивое боковое положение:

Сначала поместите руку под прямым углом к той стороне, к которой обращен пострадавший.
Затем подтяните противоположное колено и положите на него запястье другой руки.
На следующем этапе переверните пострадавшего к согнутой руке.
В качестве последнего шага вытяните голову и откройте рот. Это позволяет стекать крови, рвоте или слизи.

Примечание Людей, подозревающих травму позвоночника, следует как можно меньше двигать. Если вы без сознания, вам также следует лечь на бок в устойчивом положении.

Хранение с осознанием

В целом следует позаботиться о том, чтобы расположить пострадавшего так, как он / она желает - если он / она может предоставить информацию. В зависимости от травмы или болезни предпочтительны определенные положения:

Поднятая верхняя часть тела: при одышке, проблемах с сердцем, травмах головы, при возникновении жары.
Поднятые ноги: при аллергической реакции, кровотечении, коллапсе, ожоге, гипогликемии.
Стабильное боковое положение: при опасности рвоты.
Подтянутые ноги: при травмах живота, сильных болях в животе.

Дополнительные основные меры

До прибытия экстренных служб вы также можете сделать следующее:

Обильное кровотечение необходимо быстро остановить. Надавите на рану, чтобы остановить или хотя бы замедлить кровопотерю.
Убедитесь, что больной дышит спокойно. Откройте окна и снимите тесную одежду.
Раненые или больные люди могут очень быстро простудиться. Поэтому накройте пострадавшего.
Раненые или больные люди часто очень напуганы. Поэтому оставайтесь с этим человеком, чтобы заботиться о нем и успокаивать его.