Выбор шампуня - дело непростое, ведь у всех могут быть разные типы волос. Неправильный выбор шампуня может привести к повреждению волос. Поэтому вам нужно быть более избирательным в выборе типа используемого шампуня
В основном все шампуни содержат ингредиенты, которые выполняют две основные функции, а именно очищают и смягчают волосы. Различные другие ингредиенты также добавляются и корректируются в соответствии с типом волос и кожи головы, которые соответствуют шампуню.
Выбирайте шампунь по типу волос
Первым шагом в выборе правильного шампуня является определение типа и проблемы с вашими волосами. Поэтому заранее узнайте, сухие ли у вас волосы, жирные, тонкие, легко выпадающие или часто окрашенные.
Как подобрать шампунь по типу волос:
1. Сухие волосы
Сухость волос обычно возникает из-за того, что кожа головы не может вырабатывать достаточно масла или кожного сала для увлажнения волос, в результате чего волосы становятся сухими, тусклыми и непослушными.
Избегайте использования шампуней, содержащих много моющих средств и спирта, поскольку эти ингредиенты могут сделать волосы сухими и поврежденными.
Вместо этого используйте мягкий шампунь, содержащий натуральные масла, такие как кокосовое масло, аргановое масло, масло авокадо или виноградных косточек, которые могут действовать как увлажнители.
Вы также можете использовать кондиционер после мытья головы, чтобы сделать волосы более мягкими и послушными.
2. Жирные волосы
Жирные волосы вызваны избыточной выработкой кожного сала на коже головы. Это приводит к тому, что этот тип волос часто сопровождается другой проблемой, а именно перхотью.
Чтобы уменьшить кожный жир и перхоть на коже головы, вы можете использовать шампунь, обогащенный салициловой кислотой, сульфидом селена, пиритионом цинка или кетоконазолом.
Кроме того, вам также рекомендуется мыть голову не реже одного раза в день, особенно после того, как волосы станут жирными и потными. Избегайте слишком частого мытья головы, потому что это заставит сальные железы на коже головы вырабатывать больше кожного сала.
3. Тонкие волосы
Для тех из вас, у кого тонкие волосы, используйте шампунь, содержащий пантенол, который полезен для придания густоты волосам. Вы также можете выбрать шампуни, содержащие кератин, чтобы ваши волосы выглядели более густыми и объемными.
Кроме того, если вы хотите использовать кондиционер, обязательно наносите его только на корни волос. Это связано с тем, что использование слишком большого количества кондиционера может сделать тонкие волосы очень слабыми, ломкими и лишенными объема.
4. Выпадение волос
Неправильный тип и ингредиенты шампуня могут усилить выпадение волос. Вам рекомендуется избегать шампуней, содержащих серу.
Хотя сера полезна для мытья волос, она может удалять жир с кожи головы, из-за чего волосы становятся сухими, ломаются и легко выпадают.
Вместо этого используйте мягкий шампунь, содержащий салициловую кислоту, биотин, кератин или кетоконазол, которые могут уменьшить выпадение волос.
5. Окрашенные волосы
В отличие от других типов волос, для окрашенных волос требуется специальный шампунь, который продлит стойкость цвета волос. Используйте шампунь без сульфатов с уровнем pH ниже 5,5, чтобы цвет волос не тускнел.
Кроме того, вы также можете попробовать шампуни из натуральных ингредиентов, например шампуни с содержанием масел и морских водорослей, которые, как считается, также защищают цвет волос.
На что обратить внимание при выборе шампуня
Многие люди выбирают шампуни, потому что рекламные акции кажутся убедительными и считаются способными решить проблемы с волосами. На самом деле не существует шампуня, способного мгновенно решить проблемы с волосами.
Использование шампуней со слишком жесткими или сильными химическими веществами может лишить волосы натуральных масел, что приведет к сухости волос и кожи головы.
Кроме того, убедитесь, что ваш шампунь не содержит определенных химических веществ, таких как формальдегид, 1,4-диоксан и кокамид диэтаноламин (кокамид ДЭА). Эти химические вещества классифицируются как опасные и могут увеличить риск развития рака.
Самое важное, что нужно сделать, это всегда привыкать читать ингредиенты, указанные на шампунях, прежде чем покупать их. Таким образом, вы сможете выбрать шампунь в соответствии с вашими потребностями волос и кожи головы и избежать вредных ингредиентов.
Если у вас остались вопросы о том, как правильно подобрать шампунь для ухода и поддержания здоровья волос, вы можете проконсультироваться с врачом.