Нарушаем запретную тему. Потому что геморрой есть у всех. Вот почему мы открыто идем с нашим экспертом доктором. Поговорите с Лейстнером.
Вы знали? У всех нас есть геморрой. Так что нет причин смущенно «глядеть в пол». «Геморроидальный папа» и колопроктолог Др. Манфред Лейстнер - именно тот человек, который может спокойно поговорить на эту важную тему. Он рассказывает нам о не очень страшном мире геморроя в нашем подкасте VITATALK.
Что такое геморрой?
Геморрой находится на выходе из заднего прохода. Они представляют собой узловатые расширения подушек кровеносных сосудов, которые снабжают мышцу сфинктера. Вместе со сфинктером они закупоривают задний проход. Существуют разные степени выраженности этих важнейших подушечек на ягодицах. В норме геморроидальный валик малозаметен и мы его не замечаем - в этот момент речь идет о 1-й степени тяжести. Отсюда и заблуждение, что не у всех геморрой. Когда геморроидальные узлы воспаляются, когда они чешутся и жгут, мы их только замечаем и «страдаем» от них. Если геморроидальные узлы постоянно находятся вне анального канала, они причиняют сильную боль - с медицинской точки зрения мы говорим о геморрое 4 степени.
Как предотвратить воспаление геморроидальных узлов?
На самом деле не только природная предрасположенность играет роль в геморрое. Наше поведение также может предотвратить развитие воспаления или даже способствовать ему. Если вы любите читать воскресную газету в тихом месте или просто хотите закончить 450-й уровень Candy Crush, у вас плохие карты.«Если оставаться в сидячем положении, тужиться и напрягаться после дефекации, геморроидальные узлы действительно сдавливаются», - предупреждает доктор. Манфред Лейстнер из ректального центра Hessen Mitte.
Даже те из нас, кто предпочитает заниматься определенным бизнесом в частном порядке, значительно увеличивают свои шансы на то, что впоследствии они действительно пострадают от этого воспаления ануса. Потому что чем дольше мы задерживаем опорожнение кишечника, тем тверже могут стать фекалии. И тогда приходится давить с большей силой и увеличивается нагрузка на стенки кишечника и окружающие ткани, а вместе с ней и вероятность воспаления. Конечно, офис или дом свекрови - не идеальное место, но подумайте, как часто и как долго вы действительно хотите подавлять собственно естественную потребность в дефекации.
Другие подкасты VITATALK
Вошли во вкус? Здесь еще есть VITATALK! Слушать! Здесь, у нас, в iTunes или TuneIn, Soundcloud и podcast.de. А еще больше информации по теме текущего выпуска есть в новостной рассылке VITATALK. Подписывайтесь скорее!