Прыщи могут появиться в самых неожиданных местах тела, таких как уши, горло, грудь или живот.
Как объясняет американский дерматолог Дебра Джалиман, на попонаре появляются прыщи, когда мертвые клетки кожи смешиваются с бактериями, обнаруженными в волосяном фолликуле. Женщины, занимающиеся спортом, чаще имеют сыпь на спине.
Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы избавиться от этого.
1. Лосьон с бензойной перекисью
Это доказало действие против прыщей, поскольку это сушит и удаляет мертвые клетки, которые забивают поры.
2. Крем салициловой кислоты
Это предотвращает появление сыпи, поскольку это очищает поры в глубине.
3. Молочнокислый лосьон
Молочная кислота помогает удалить мертвые клетки (отшелушивающие), не раздражая кожу и, таким образом, помогает уменьшить прыщи.
4. Примите душ сразу после занятий
Не задерживайтесь с формой после тренировки и принимайте душ, как только вернетесь домой. Одежда, которую мы носим при занятиях гимнастикой, кровавая из-за пота, который высвобождает наше тело. Во время душа используйте относительно твердую губку и осторожно массируйте ягодицы, чтобы удалить бактерии и мертвые клетки с поверхности кожи.