Алкоголь может нанести вред вашему здоровью и вашей жизни, но сколькими способами? Новое исследование Института поведенческих наук CU-Boulder изучает социальное и психологическое влияние употребления алкоголя. На самом деле, по словам исследователей, многие из, казалось бы, «мягких» форм поведения, связанных с алкоголем, таких как выход из тренажерного зала, приравниваются к повышенному риску смерти.
В рамках исследования исследователи изучили взаимосвязь между 41 распространенной проблемой, связанной с употреблением алкоголя, и риском смерти. Некоторые проблемы, изучаемые исследователями, включали вождение в нетрезвом виде, депрессию, пропуск работы из-за похмелья, аресты, потерю связей с друзьями и семьей, употребление алкоголя больше, чем предполагалось, и безуспешные попытки сократить потребление.
Данные, использованные в исследовании, были собраны в 1988 году в рамках Национального опроса о состоянии здоровья, в ходе которого изучались алкогольные привычки примерно 40 000 человек, все взрослые старше 21 года, в Соединенных Штатах. Исследователи также получили доступ к записям о смертях, чтобы узнать, сколько и какие респонденты умерли в период с момента опроса до 2006 года. После сбора данных научная группа обработала цифры, используя статистический контроль, чтобы исключить уровни потребления алкоголя и некоторые другие факторы в чтобы обнаружить истинную взаимосвязь между поведением и уровнем смертности.
Удивительно, но такие проблемы, как вождение в нетрезвом виде или выполнение других рискованных действий в нетрезвом виде, не привели к значительному увеличению смертности.
Вместо этого исследователи обнаружили, что социальные последствия употребления алкоголя - например, потеря работы или угроза вашего мужа (или жены) бросить вас - были в равной или большей степени связаны с более высокими уровнями смертности, чем некоторые из ожидаемых физических последствий злоупотребления алкоголем..
Самоконтроль
Исследователи также количественно оценили вполне реальный риск потери всего или даже части самоконтроля в результате употребления алкоголя. Четверть респондентов сообщили, что испытывают сильное желание выпить, например, в то время как почти столько же (23 процента) заявили, что будут пить непреднамеренно. Между тем, каждый пятый респондент сообщил, что пил дольше, чем ожидалось. Среди тех, кто испытывал сильное желание выпить за последний год, 19 процентов были легкими пьющими, 40 процентов умеренно пьющими и 57 процентов были пьяницами. Короче говоря, многие люди, даже те, кто пьет очень мало, теряют контроль над алкоголем.
Было обнаружено, что респонденты, которые отказались от социальных или спортивных мероприятий из-за употребления алкоголя, имеют на 46% более высокий риск смерти. Как ни странно, у участников, испытавших вмешательство врачей, родственников или друзей, риск смерти за 18-летний период исследования оказался на 67% выше. А у тех, кто посещал собрания анонимных алкоголиков в прошлом году, риск смерти был на 45 процентов выше. Исследователи отметили, что вмешательство и АА предполагают, что употребление алкоголя у человека может быть далеко зашедшим или осложненным другими проблемами со злоупотреблением психоактивными веществами.
«Потребление алкоголя не имеет четкой зависимости от дозы, как, например, курение», - заявил в пресс-релизе доктор Ричард Роджерс, профессор социологии и ведущий автор исследования. В то время как некоторые исследования сосредоточены на преимуществах легкого питья, он сказал, что «оно также может создавать социальные проблемы для некоторых людей».