Шизофрения может затронуть каждый аспект вашей жизни, включая вашу способность ясно мыслить, эффективно общаться, относиться к другим, работать и заботиться о себе. Антипсихотические препараты могут уменьшить многие симптомы, но они не могут решить все проблемы. Чтобы максимизировать вашу способность вести полноценную, продуктивную жизнь, психосоциальное лечение также имеет решающее значение.
Психосоциальные подходы включают в себя социальную и профессиональную подготовку, разговорную терапию, обучение по болезням и поддержку сверстников. Так или иначе, все эти подходы помогают людям более успешно жить с шизофренией. Они предназначены для обучения основным навыкам, необходимым для лучшей работы дома, на работе или в школе.
Люди с шизофренией, которые вовлечены в это лечение, с большей вероятностью будут продолжать принимать лекарства. Это еще больше увеличивает их шансы стать лучше и оставаться таким. В будущем у них меньше шансов иметь рецидив или быть госпитализирован.
Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных подходов, используемых для лечения шизофрении.
Болезнь Образование
Такой подход вооружает людей основными фактами о шизофрении и ее лечении. Когда люди хорошо информированы, они, как правило, принимают более обоснованные решения в отношении собственной заботы и более эффективно справляются с проблемами. Например, тот, кто знает, как распознать и реагировать на ранние предупреждающие признаки рецидива, может предотвратить превращение небольшой неудачи в большую.
Просвещение по болезням следует предоставлять людям с шизофренией, а также тем, кто рядом с ними, чтобы они могли помочь справиться с последствиями болезни и достичь наилучших возможных результатов.
Когнитивно-поведенческая терапия
4 совета по предотвращению рецидива шизофрении
Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ) - это форма разговорной терапии, которая помогает людям лучше управлять своими мыслями и поведением. Даже при приеме лекарств некоторые люди с шизофренией имеют восприятие или мысли, которые не соответствуют действительности. КПТ помогает им научиться выявлять и контролировать эти симптомы. Например, они могут научиться отключать или интерпретировать голоса в своей голове.
Семейные программы
Семьи часто являются основным источником помощи и поддержки для людей с шизофренией. Эти программы дают членам семьи информацию, которая необходима им для эффективного ухода, а также для удовлетворения их собственных потребностей. Среди прочего, члены семьи могут узнать, как помочь близкому человеку придерживаться лечения и где найти услуги в обществе. Они также могут получить поддержку от других семей, занимающихся аналогичными вопросами.
Группы поддержки сверстников
Группы поддержки помогают людям с шизофренией и их семьям чувствовать себя менее одинокими. Члены группы предлагают друг другу эмоциональную поддержку, принятие и советы. Некоторые группы также участвуют в пропагандистских усилиях, направленных на борьбу со стигмой и направленных на улучшение жизни всех людей, страдающих психическими заболеваниями.
Психосоциальная реабилитация
Психосоциальная реабилитация направлена на социальную и профессиональную подготовку. Люди учатся навыкам, которые им необходимы для общения с другими людьми, жизни в обществе, а также для получения и сохранения работы. Например, кто-то может узнать, как подать заявку на работу, использовать общественный транспорт, бюджетные деньги и запомнить встречи.
Напористая обработка сообщества
Уверенное общественное лечение (ACT) предоставляет людям с тяжелыми психическими заболеваниями дополнительную поддержку, в которой они нуждаются, чтобы успешно жить в обществе. Специалисты ACT доступны 24/7, если это необходимо, и они часто приходят в дома людей. Эти специалисты помогают людям решать проблемы заблаговременно, жить более независимо и продолжать принимать лекарства. Исследования показывают, что ACT может уменьшить симптомы и уменьшить количество госпитализаций.
Ключевые выносы:
- Хотя антипсихотические препараты могут уменьшить многие симптомы, они не могут решить все проблемы. Психосоциальное лечение также имеет решающее значение.
- Социальная и профессиональная подготовка, психотерапия, образование по болезням и поддержка сверстников обучают основным навыкам, необходимым для лучшей работы дома, на работе или в школе.
- Люди с шизофренией, участвующие в этих методах лечения, с большей вероятностью будут продолжать принимать лекарства и реже будут иметь рецидив или будут госпитализированы.