Рахит - это состояние, которое ослабляет и размягчает кости у детей. Обычно это происходит у детей, которые не получают достаточного количества витамина D. Они могут не получать достаточного количества солнечного света, основного источника витамина D, или не получают достаточного количества витамина D в своем рационе.
Витамин D является неотъемлемой частью ежедневного рациона питания каждого ребенка. Это помогает их организму усваивать жизненно важные питательные вещества, такие как фосфор и кальций, из пищи. Оба эти компонента укрепляют кости вашего ребенка.
Когда ваш ребенок не получает достаточного количества витамина D, его организм не может поддерживать нормальный баланс уровней кальция и фосфора. Это может привести к рахиту.
Рахит приводит к нескольким типам дефектов костей у детей. Стандартным лечением рахита является добавление в рацион ребенка продуктов, богатых витамином D или кальцием. Серьезные дефекты скелета требуют хирургического вмешательства.
Что вызывает рахит?
Рахит может быть вызван многими факторами, включая:
- Темный оттенок кожи
- Ограниченное общение с внешним миром
- Слишком часто пользуетесь солнцезащитным кремом на улице
- Меньшее потребление продуктов с витамином D из-за непереносимости лактозы
- Строгая вегетарианская диета, исключающая продукты, богатые витамином D
- Глютеновая болезнь, состояние, при котором ребенок не может вырабатывать или использовать витамин D
У некоторых детей рахит вызван не недостатком витамина D. Вместо этого эти дети рождаются с заболеванием, которое влияет на усвоение витамина D их организмом, например, с целиакией.
Наследственные заболевания рахита включают:
- Воспалительные заболевания кишечника
- Кистозный фиброз, состояние, при котором повреждаются легкие, пищеварительная система и другие жизненно важные органы
- Проблемы с почками
Каковы симптомы рахита?
Симптомы рахита обычно проявляются на ранних стадиях. Младенцы могут стать более капризными и суетливыми. Их черепа также могут казаться мягче, чем обычно.
У этих маленьких детей могут быть проблемы с развитием на протяжении всей жизни.
Некоторые распространенные симптомы рахита включают:
- Задержка роста
- Трудно ходить и бегать
- Замедленная моторика
- Сильная боль в ногах, позвоночнике и тазу
- Аномально искривленный позвоночник
- Слабость костей
- Аномалии зубов
- Большой живот
- Мышечная слабость
Рахит может смягчить растущую ткань на концах костей вашего ребенка. Это также может привести к аномалиям скелета, включая:
- Стук коленями или согнутые (согнутые) ноги
- Утолщенные запястья
- Утолщенные лодыжки
- Дикие локтевые суставы
- Проекция грудины
- Большой лоб
- Ребра неправильной формы
Как диагностируется рахит?
Рахит можно диагностировать при медицинском осмотре. Врач мягко надавит на кости или череп вашего ребенка, чтобы выявить любые отклонения.
Общая диагностика рахита включает обследование:
- Череп. Врач проверит, достаточно ли мягкий череп вашего ребенка. Мягкие точки (роднички) на черепе вашего ребенка могут закрыться поздно.
- Ноги. У малышей иногда искривляются ножки. Врач проверит, является ли искривление ног вашего ребенка нормальным явлением или признаком рахита.
- Грудь. У детей с рахитом развиваются аномалии в области грудной клетки. Эти аномалии могут включать уплощение грудной клетки и выступание грудных костей.
- Запястья и лодыжки. Запястья и лодыжки у детей с рахитом шире или толще, чем обычно.
Рентгеновские снимки могут помочь врачу увидеть деформации костей. Некоторые врачи также рекомендуют анализы мочи и крови для подтверждения рахита и контроля лечения.
Как лечить рахит?
Лечение рахита начинается с приема добавок с витамином D и кальцием. В большинстве случаев правильно подобранные добавки могут вылечить это заболевание.
Внимательно следите за дозировкой витамина D для вашего ребенка. Чрезмерное потребление витамина D может нанести вред здоровью вашего ребенка.
Рекомендуемая суточная доза витамина D для младенцев составляет от 1 000 до 2 000 международных единиц.
Рекомендуемая суточная доза кальция для детей с рахитом составляет от 1 000 до 1 500 миллиграммов (мг) в день. Источником может быть либо пища, богатая кальцием, либо добавки.
В случаях рахита, вызванного редкими наследственными заболеваниями, врачи могут назначать лекарства вместе с добавками.
Если у вашего ребенка развилась кривая нога или деформация позвоночника, врач может порекомендовать ортезы для корректировки осанки вашего ребенка. В случаях тяжелых деформаций скелета может потребоваться хирургическое вмешательство.
Врач вашего ребенка может использовать рентген и анализы крови, чтобы оценить прогресс выздоровления вашего ребенка.
Есть ли осложнения при рахите?
Если не лечить, рахит может вызвать серьезные осложнения, в том числе:
- Отказ роста
- Изогнутый позвоночник
- Деформации костей
- Дефекты зубов
- Приступы
Как предотвратить рахит?
Ключом к профилактике рахита является сбалансированное питание вашего ребенка. Он должен включать основные витамины, минералы и белки, необходимые для здорового роста.
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином D, включая лосося, рыбий жир и яйца.
Другие источники витамина D:
- Смеси для детского питания
- Злаки
- Молоко, но не молочные продукты, такие как йогурты и сыр
- Хлеб, лучше не молочный
- Апельсиновый сок