Отношения и сексуальность в старости
Любовь не имеет срока годности. Даже в преклонном возрасте вы можете снова влюбиться, укрепить существующие партнерские отношения и испытать полноценную сексуальность. Сексуальность - это выражение жизнерадостности и жизненной силы, и она не должна быть табу в старости.
навигация
- продолжить чтение
- больше по теме
- Советы, загрузки и инструменты
- Становясь старше как пара
- Поиск партнера - также в сети
- Сексуальность для зрелых людей
Становясь старше как пара
Стабильные отношения на всех этапах жизни основаны на доверии и безопасности. Как хорошо отрепетированная команда, вы много знаете о другом человеке и разработали стратегии, позволяющие принимать положительные моменты и игнорировать менее приятные черты. И вы даете ему / ей свободу заниматься своим хобби самостоятельно. Безопасность, которую приносит такое сообщество, делает человека счастливым и дает баланс - с возрастом можно лучше справиться даже с серьезными заболеваниями.
Поиск партнера - также в сети
Поскольку женщины в среднем живут дольше мужчин, они особенно часто одиноки. В преклонном возрасте партнер (супруга) часто отсутствует как наиболее важный ориентир и поддерживающий человек. Те же пути, что и при поиске новых друзей и знакомых, открываются и для людей, которые хотят вступить в отношения. Те, кто активно пользуется отдыхом и в соответствии со своими возможностями участвует в общественной жизни, встретят потенциальных партнеров даже в преклонном возрасте. Старшие поколения также все чаще ищут их в партнерских обменах в Интернете и, безусловно, находят то, что ищут.
Сексуальность для зрелых людей
Важные предпосылки для полноценной любовной жизни - это открытость по отношению к партнеру, обмен интересами, но также и предоставление свободы. Удовлетворяющие переживания возникают только тогда, когда вы четко осознаете свои собственные потребности и желания и пытаетесь их удовлетворить. Уменьшение чувства стыда по отношению к собственному стареющему телу и к телу партнера играет важную роль в полноценной сексуальной жизни пожилых людей.
Сексуальность меняется с годами, но остается сложной и индивидуальной. Менее востребовано физическое совершенство, на первый план выходит стремление к близости и благополучию. Тот факт, что частота половых контактов уменьшается в пожилом возрасте, часто имеет мало общего с низкой потребностью в сексе и нежностью: иногда физические заболевания, хроническая боль, гормональные нарушения, лекарства, психические проблемы и страхи ухудшают сексуальную жизнь.
Для получения дополнительной информации см. Психика и душа - Жизненные переходы.