Возможно, вы не задумывались об этом, но в ваших ногах много костей - 28, если быть точным. Четырнадцать из этих костей находятся в ваших пальцах ног. На большом пальце ноги два сустава, а на остальных пальцах три. В каждом суставе встречаются две кости.
Если у вас есть шишки на суставах одного или нескольких пальцев ног, вы, вероятно, хотели бы знать, почему и что с этим делать.
Шишки
Бунион - это костная шишка на боковой стороне стопы. Это происходит, когда кости внутри большого пальца ноги не выстраиваются должным образом. Ваш большой палец наклонен к остальным пальцам ног. Основание большого пальца ноги, где находится сустав, торчит в сторону. Иногда на другой стороне стопы у основания мизинца образуется бурсит. Врачи могут называть эти небольшие бугорки косточками или «портновскими бурситами».
Шишки часто начинаются маленькими и со временем становятся больше и болезненнее. Они ухудшатся, если вы носите слишком тесную обувь. Они могут покраснеть и опухнуть. Вы также можете почувствовать жжение или онемение. Бурсит иногда передается по наследству. Они также могут поражать людей с другими заболеваниями суставов, такими как ревматоидный артрит.
В большинстве случаев вы можете лечить бурсит с помощью более подходящей обуви, подушечек для бурсита или вкладышей в обувь (ортопедические стельки). Вы можете приложить лед к ноге, чтобы уменьшить отек, и принять безрецептурные обезболивающие. Если ничего из этого не помогает, возможно, вам потребуется операция по выравниванию пальцев ног.
Бурсит
Бурсы - это заполненные жидкостью мешочки, которые помогают смягчить суставы. Когда эти мешочки раздражаются, болят и опухают, врачи называют это бурситом. Это может повлиять на любой сустав, в том числе на пальцы ног. Иногда бурсит может привести к бурситу.
Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить болезненность, и прикладывать лед к ноге, чтобы уменьшить отек. Если это не сработает, врач может сделать вам укол кортизона, чтобы облегчить воспаление и боль. Если ваш бурсит не проходит, вам может потребоваться операция.
Мозоли
Эти мозоли обычно возникают в результате трения между пальцем ноги и неподходящей обувью. Во время ходьбы пальцы ног упираются в обувь и давят на кожу. Поверхность кожи утолщается и раздражает ткани под ней. На пальцах ног образуются твердые мозоли. Мягкие мозоли образуются между пальцами ног, когда они трутся друг о друга. Они выглядят как открытые раны.
Врач может обрезать утолщенную кожу или использовать лекарство для удаления мозоли. Также могут помочь вставки для обуви (ортопедические стельки). Это бывает редко, но если причиной мозолей является смещение кости, вам может потребоваться операция, чтобы исправить это.
Костяные шпоры
По мере взросления или при наличии остеоартрита хрящи в суставах пальцев ног могут разрушаться. Когда это происходит, на его месте может образоваться костный налет. Эта дополнительная кость или костная шпора часто образует шишку у основания большого пальца ноги. Ваш врач назовет это состояние Hallux Rigidus. Ваш палец на ноге может стать жестким, опухшим и болеть, когда вы отталкиваетесь, чтобы сделать шаг.
Если лекарства, отпускаемые без рецепта, и лед не облегчают вашу боль и отек, врач может сделать вам укол кортизона. Они также могут предложить контрастную ванну, в которой вы погружаете ногу на 30 секунд в настолько холодную воду, насколько вы можете выдержать, а затем еще на 30 секунд в воду настолько горячую, насколько вы можете выдержать. Вам следует перейти на обувь с широким носком, иначе врач может дать вам специальную обувь для ношения.
Если вашей стопе не стало лучше, есть три типа операций по поводу костных шпор:
- Хейлэктомия лечит легкие повреждения, удаляя шпору и часть кости стопы, чтобы дать пальцу больше места для сгибания.
- Артродезис,, который срастает кости, предназначен для более серьезных повреждений.
- Артропластика полностью заменяет сустав пальца ноги.
Подагра
Подагра – это разновидность воспалительного артрита. Это происходит, когда мочевая кислота накапливается и образует кристаллы, которые накапливаются в суставах и вызывают боль. Подагра может поразить любой сустав, но наиболее распространенным местом воспаления является большой палец ноги. Иногда кристаллы мочевой кислоты образуют видимые бугорки в суставах. Врачи называют их тофусами подагры. Обычно это случается с людьми, у которых была подагра в течение некоторого времени. Это редко, но если тофус остается воспаленным, несмотря на длительное лечение для снижения уровня мочевой кислоты, хирург может удалить его.
Ревматоидные узелки
У людей с ревматоидным артритом (РА) иногда появляются ревматоидные узелки на суставах. Эти шишки обычно появляются на пальцах и суставах, локтях, коленях и тыльной стороне пяток. Они могут быть твердыми или мягкими. Они варьируются от размера горошины до грецкого ореха. Узелки обычно не болят, но может показаться, что сустав, рядом с которым они находятся, болит во время обострения ревматоидного артрита. Неясно, что вызывает их, но они, скорее всего, повлияют на людей, страдающих ревматоидным артритом в течение длительного времени.
Большинство узелков лечить не нужно. Но если они болят или растут вокруг нерва, врач может сделать вам укол стероидов или сделать операцию по удалению узелка.
Когда обратиться к врачу
У пальцев ног есть большая работа. Они помогают нам ходить и балансировать на ногах. Так что, если у вас или у кого-то, о ком вы заботитесь, проблемы с пальцами ног, стоит обратиться к врачу.