Сильная жажда - почему?
Многие люди отмечают сильное чувство жажды, они постоянно испытывают жажду и нуждаются в питье. Что может быть причиной? Жажда возникает, когда возникает потребность в потреблении воды. В этом смысле жажда регулирует баланс жидкости, чтобы избежать или компенсировать дефицит и, таким образом, предотвратить обезвоживание. Однако постоянная сильная жажда также может быть признаком серьезной дисфункции и заболевания, которые можно распознать по другим признакам, которые более подробно объясняются ниже.
Полидипсия - краткий обзор
Жажда - нормальное и важное чувство для регулирования водного баланса в организме. Некоторые суточные колебания жажды являются нормальными и зависят от ежедневного рациона, температуры, активности, возраста и физической подготовки. Даже совершенно здоровые люди могут испытывать сильную жажду. Однако, если это происходит в течение более длительного периода времени, это может быть симптомом заболевания. Вот краткий обзор:
- Признаки полидипсии: Неутолимая жажда, частое мочеиспускание, жажда в течение нескольких дней, похудание.
- Причины, не связанные с болезнями: Употребление алкоголя, соленая пища, жара, потливость, диуретики, упражнения, физические нагрузки.
- Причины, связанные с болезнью: Сахарный диабет, несахарный диабет (водная мочевая дизентерия), некоторые психические заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек, лихорадка, рвота, диарея.
Сильная жажда в результате физической нагрузки, высокой температуры и потливости - это совершенно нормально. Однако, когда сильная жажда возникает без видимой причины и сохраняется в течение нескольких дней, это часто является симптомом болезни.
Жажда регулирует баланс жидкости в организме
Чтобы поддерживать постоянное содержание воды в организме, мы чувствуем жажду, когда наше тело потеряло более 0,5 процента воды от своего веса. На водный баланс у здоровых людей влияют температура наружного воздуха, режим питания, влажность и физическая активность. Наш мозг постоянно следит за нужным уровнем. Если концентрация некоторых веществ в крови слишком высока, мозг вызывает чувство жажды, чтобы поддерживать водный баланс на максимально возможном уровне.
Признаки обезвоживания
Чувство жажды дает раннее предупреждение об опасности внутреннего обезвоживания. Но особенно старики и дети часто игнорируют жажду и мало пьют. Если новая жидкость не поступает или продолжает выделяться в больших количествах (например, из-за чрезмерного потоотделения, рвоты или диареи), типичные симптомы могут возникнуть в результате нехватки воды. С определенного уровня нехватка жидкости проявляется сухостью слизистых оболочек, сухостью в горле, растрескавшимся языком с корковидным налетом и стоячими кожными складками. Типичные симптомы обезвоживания:
- Низкое артериальное давление (гипотония),
- Гоночное сердцебиение,
- небольшое и сильно концентрированное количество мочи,
- Усталость,
- чувствую слабость,
- Тошнота,
- Трудности с концентрацией внимания,
- Дедовщина,
- Усталость,
- Головная боль,
- Головокружение.
Головные боли, снижение концентрации внимания, головокружение и тошнота являются возможными признаками обезвоживания.
Малое потребление жидкости вредно для здоровья
Необычно сильное чувство жажды как симптом
Когда у людей появляется постоянное чувство жажды, в медицине это называется полидипсией. Это часто является сопутствующим симптомом соматического заболевания и связано с частым мочеиспусканием (полиурией) у многих больных. Повышенное мочеиспускание является причиной потери жидкости. Полидипсия также является ключевым симптомом редкого несахарного диабета (водяной дизентерии), гормонального заболевания, которое нарушает реабсорбцию воды в почках. Заболевания, на которые может указывать полидипсия, рассмотрены ниже.
Диабет как причина сильной жажды
Если сильное чувство жажды сопровождается увеличением объема мочи (полиурией) и, наоборот, это приводит к полидипсии, следует заподозрить сахарный диабет. Если сильная жажда, полиурия и потеря веса возникают только на поздних стадиях диабета 2 типа, эти симптомы могут быть типичными для сахарного диабета 1 типа и развиваться в первые несколько часов или недель. Другие признаки могут включать тягу к сладкому, тошноту, приступы головокружения и нарушение сознания.
Чрезмерная жажда может указывать на диабет.
Ненормальная жажда из-за психического заболевания
В результате некоторых психических заболеваний и психозов пострадавшие иногда склонны пить много жидкости. Так обстоит дело, например, с шизофренией, поведенческими расстройствами или анорексией на ранних стадиях.
Гидравлическая дизентерия, ведущая к полидипсии
В случае редкого заболевания несахарным диабетом (водная мочевая дизентерия) основное внимание уделяется так называемому антидиуретическому гормону (АДГ) в гипофизе. В норме этот гормон используется только при нехватке жидкости и жажде. АДГ связывается с почками, заставляя его уменьшать диурез, чтобы удерживать жидкость в организме. У больных несахарным диабетом, в зависимости от формы, либо не выделяется АДГ в головном мозге (центральная форма), либо нарушаются точки стыковки в почках (почечная форма). Последствия - частое мочеиспускание, выраженная полидипсия и быстрое обезвоживание. Пострадавшие должны пить много жидкости для поддержания водного баланса. Бывает так, что больному приходится ежедневно выпивать более 20 литров воды.
Наркотики как триггеры полидипсии
Некоторые лекарства могут вызывать сильное чувство жажды. Здесь прежде всего речь идет о диуретиках, слабительных, цисплатине, рифампицине, аминогликозидах, глюкокортикостероидах и противоэпилептических средствах, таких как карбамазепин. Антидепрессант лития также может вызвать полидипсию при первом приеме.
Другие причины повышенной жажды
В качестве побочного эффекта лихорадка или повышенное потребление алкоголя могут вызвать сильную жажду. Некоторые нарушения обмена веществ также могут вызывать полидипсию. К ним относятся, например, гипокалиемия (дефицит калия) или гиперактивность паращитовидной железы. Заболевания почек также являются возможными причинами.
В среднем вы должны выпивать около двух-трех литров воды в день. Эксперты говорят, что еще важнее осознавать свою жажду и пить всякий раз, когда ваше тело говорит вам об этом.
Когда следует обратиться к врачу?
Есть много нормальных состояний, которые временами вызывают большую жажду, чем обычно. Это может быть, например, в результате физических упражнений, употребления алкоголя, сильно соленой пищи, потливости или высоких температур на улице. Как правило, это не вызывает беспокойства и не требует обращения к врачу. Однако если сильная жажда сохраняется в течение нескольких дней и практически неутолима, если имеются такие отклонения, как нежелательная потеря веса и учащение мочеиспускания, следует провести медицинское обследование. (jvs, vb)