Артериальное давление - это давление, оказываемое кровью на стенки артерий при протекании по ним
Артериальное давление зависит от кровотока, то есть от того, сколько крови посылает наше сердце при каждом сокращении, а также от сопротивление наших судов этому течению. Если кровяное давление высокое, то нашему сердцу приходится работать усерднее, чтобы поддерживать адекватный приток крови к нашему телу.
Что означает систолическое и диастолическое давление
Сердце бьется более 100 000 раз в день. Каждый раз, когда он бьется, он выталкивает определенное количество крови в наши артерии. Это количество крови увеличивает давление внутри наших артерий. Между двумя ударами сердце отдыхает и наполняется кровью. Таким образом, артериальное давление выражается двумя числами. Первое число, например. 12 или более правильно 120, это давление, оказываемое кровью на стенку артерии, когда она выходит из сердца и называется систолическим давление или "большой", а второе число, например, 8 или более правильно 80, это давление, оказываемое кровью на стенки артерий, когда сердце находится в состоянии покоя и называется диастолическое давление или “маленький” Единицы давления - миллиметры ртутного столба (мм рт.ст.).
Каковы желаемые пределы артериального давления
идеальное кровяное давление у здоровых взрослых систолическое ниже 120 и диастолическое ниже 80 Любое значение артериального давления выше 140 для систолического и выше 90 для диастолического считается гипертонией. В частности, люди со значениями артериального давления от 120 до 139 для систолического и/или 85-89 для диастолического считаются страдающими пограничной гипертензией (предгипертензией) и нуждаются в регулярном контроле своего артериального давления и немедленном изменении образа жизни. Однако нельзя забывать, что артериальное давление не остается постоянным в течение 24 часов, поэтому диагностика артериальной гипертензии должна основываться на многократных измерениях.
Как мы измеряем артериальное давление
Давление измеряется сфигмоманометром или другим манометром. Есть ртутный и механический манометр, а также электронный манометр. Наиболее надежным считается ртутный, но не стоит недооценивать значение двух других типов, особенно электронного, так как он проще в использовании, для оценки значений артериального давления в домашних условиях.
Для правильного измерения артериального давления сидя с левой рукой, свободно лежащей на столе на уровне сердца, предпочтительнее. Манжета надевается на руку приблизительно на 3 см выше локтя размер воздушной камеры играет важную роль. важную роль, так как он должен покрывать не менее 40% нашей руки.
Стетоскоп должен располагаться слегка и надежно над плечевая артерия, расположенная на внутренней стороне руки по направлению к мизинцу.
Давление нужно снимать после 5-10 минут отдыха, не после еды или сигареты, в тихой и приятной обстановке Мы не должны носить тесную одежду на руке, которая измеряет давление, при этом наша спина остается поддерживаемой на протяжении всего измерения. Измерение артериального давления следует повторить через 3-минутный интервал и среднее значение двух показаний, если не наблюдается значительного отклонения, в этом случае также необходимо третье измерение.
Измерение неэлектронным тонометром сопровождается ощущением пульса на запястье Надуваем манжету примерно на 30 мм рт.ст. выше точки где пропадает пульс на запястье. Оттуда мы медленно выпускаем воздух из клапана с постоянной скоростью 2-3 мм рт. Высота ртутного столба или положение стрелки, где мы услышим первый тон, соответствует систолическому давлению, а точка, где звуки полностью исчезнут, соответствует диастолическому давлению.
Звуки, которые мы слышим в наушнике тонометра, называются звуки Короткова. Они были названы в честь русского врача Николая Короткова, который описал их в 1905 году, работая в Санкт-Петербургской медицинской академии.
Как упоминалось выше, артериальное давление не остается постоянным в течение 24 часов, поэтому одного измерения недостаточно, чтобы классифицировать человека как нормального или гипертоника Небольшой аппарат, который мы вешаем на плечо и который подключен к монитору артериального давления, который мы постоянно носим в течение 24 часов, помогает записывать значения нашего давления в течение дня и ночи, чтобы мы точно знали ее колебания. Этот тест называется 24-часовой монитор артериального давления или Холтер кровяное давление.
Вызывает ли гипертония симптомы?
Многие люди не знают, что у них высокое кровяное давление, потому что у них нет симптомов Таким образом, единственный способ обнаружить гипертонию регулярное измерение кровяного давления Многие люди удивляются, когда их врач говорит им, что у них гипертония, поскольку они думают, что это распознаваемое состояние. В какой-то степени они правы, так как, когда мы злимся или расстраиваемся, мы чувствуем, как бьется сердце, а лицо краснеет - признаки, связанные с повышением артериального давления. Но это нормальная сиюминутная реакция организма. Высокое кровяное давление вызывает беспокойство, когда оно остается высоким, когда мы не злимся и не подвергаемся стрессу.
Некоторые популяционные исследования показали, что различные симптомы, такие как головная боль или карбюрия (тяжелая голова), нарушения сна, эмоциональные расстройства и сухость во рту, часто бывает у людей с повышенным артериальным давлением. Однако отличия от других стрессовых ситуаций невелики. Покраснение лица или покраснение не являются симптомами, указывающими на высокое кровяное давление. Если вы спросите 100 человек, каковы симптомы высокого кровяного давления, большинство ответит вам, что это головная боль. На самом деле не только у большинства людей с частыми головными болями нет гипертонии, но и гипертоники, которые сообщают о головных болях, обычно не связаны с их уровнем артериального давления. Обычно причиной головных болей доброкачественной этиологии является повышенное напряжение мышц шеи
Есть небольшое количество пациентов с очень высоким уровнем артериального давления, у которых головные боли напрямую связаны с артериальным давлением уровень. У этих людей лечение гипертонии приведет к исчезновению симптомов.
Мониторинг артериального давления необходим, особенно для тех, кто приближается к среднему возрасту и тем, у кого есть родственники с анамнезом артериальной гипертензии.
Хотя сегодня существует множество электронных приборов для простого измерения артериального давления, предпочтительно, чтобы эти измерения производил специализированный персонал (медсестры). или медицинские), так как различные факторы, такие как неправильное положение человека во время обследования, неправильный размер или неправильное размещение манжеты, могут повлиять на измеряемые значения давления и привести человека к ложное беспокойство или самодовольство