Сухое вино - красный или белый - в одном стакане около 2 граммов нетто углеводы.
Учитывая это, в каком красном вине меньше всего углеводов?
Пино-Нуар является одним из лучших сортов, которые вы можете заказать, так как в одной порции содержится около 3,4 грамма углеводов. На другом конце спектра - москато, портвейн, херес и цинфандель, которые имеют более высокое содержание углеводов.
можно ли пить вино на кето-диете? Даже на кето диета (менее 20 граммов в день) вы жестяная банка наверное выпить стакан вино довольно регулярно. И на умеренном низкоуглеводном диета, вино не проблема. Использование количества углеводов 2 грамма на стакан сухого вино консервативен. Все сухо вина хорошо вписывается в кето диета.
Следовательно, возникает вопрос, в каком вине меньше всего углеводов?
- Совиньон блан. В сухих винах меньше всего углеводов, а это освежающее белое вино является одним из самых сухих и свежих (и содержит всего 3 грамма углеводов на порцию).
- Мерло. Ищете что-нибудь, чтобы сочетаться с ужином из стейков, откормленных травой?
- Шампанское.
- Пино-Нуар.
- Пино Гриджио.
Сколько углеводов в белом сухом вине?
Стакан сухой красный или белое сухое вино будет 3-4 грамма углеводы. Поздний сбор вина, Десерт вина и укрепленный вина как у порта значительно более высокий уровень углеводы - до 20 грамм на порцию.