Скуке нужно учиться заново
"Следующий автобус будет только через 8 минут, это почти невыносимо", - думают многие в эти дни. В некоторых ситуациях вы очень быстро теряете терпение. Нетерпение быстро превращается в стресс. Но откуда это? Это новое явление в нашем быстро меняющемся обществе? Находим ответ в нашем постоянном спутнике, смартфоне.
Будь то на кассе супермаркета, на автобусной остановке или в зале ожидания - в повседневной жизни часто возникают ситуации, в которых приходится ждать. Мобильный телефон затем быстро вытащили. Теперь эксперты предупреждают, что мы забываем ждать. Потому что благодаря смартфону каждая секунда, не занятая какой-то задачей, развлечением или другой программой, тратится на проверку электронной почты, отправку сообщений или серфинг в Интернете, чтобы не скучать. Но, по мнению специалистов, именно эта скука важна для того, чтобы дать волю своим мыслям и развить творческие идеи.
Вымирает ли чистое ожидание?
Просто смотрите в стену или в небо, наберитесь терпения и подождите. Если раньше люди проводили много времени просто в ожидании, например, автобуса, в очереди в супермаркете или при обращении в органы власти, то сегодня каждая свободная минута заполнена отвлечением через смартфон. Написание сообщений, множество игр, социальные сети, серфинг в Интернете и многое другое должно облегчить нашу жизнь благодаря многочисленным приложениям и предоставить правильные развлечения. Девиз "Не скучай".
Но, по мнению экспертов, ожидание и скука делают важную работу. Только в такие моменты мы позволяем нашим мыслям блуждать и заниматься творчеством. Если мы запрещаем себе это делать, существует риск потери культуры, как подчеркивает Штефан Гозепат, профессор Свободного университета Берлина. «Если бы мы разучились ждать, это было бы культурной потерей», - сказал философ информационному агентству dpa. Способность ждать и терпеть требует самодисциплины. Очевидно, качество, которым сегодня обладают немногие. Ведь всего пять минут на кассе в супермаркете могут заставить некоторых понервничать. Мобильный телефон быстро достают из кармана, чтобы «быстро проверить почту», говорят они. Однако многие даже не догадываются, что такое поведение имеет мало отношения к получению важной информации и является скорее неким отвлекающим маневром для выхода из ситуации. Если в данный момент нет приема или у вас заняты руки, некоторые люди уже через несколько минут становятся беспокойными и нетерпеливыми.
Ожидание способствует творческому мышлению
Просто ожидание, поскольку оно было частью повседневной жизни несколько лет назад, также имеет свои преимущества. «В ожидании было что-то положительное - каким бы неприятным оно ни было», - объясняет информационному агентству специалист по коммуникациям Питер Фордерер из Университета Мангейма. «Это был тот самый момент размышления. Момент паузы. Ты позволяешь миру утонуть. Можно подумать. Это исчезновение, безусловно, проблема. Это будет то, что изменит нас навсегда». И последнее, но не менее важное: это изменит наше мышление. Исследователи установили, что дети, чей распорядок дня распланирован множеством программных пунктов, не могут быть творческими. Им нужна скука, чтобы развивать собственные идеи.
«Опыт ожидания может быть возможностью», - объясняет Gosepath.«Вам нужны фазы ничегонеделания, в том числе от скуки, например, во время поездки в метро, чтобы дать волю своим мыслям. То, что вы обычно получаете только от психотерапевта». Когда ваш разум блуждает, в голову приходят хорошие идеи, которые иначе вы бы не придумали. Проблемы часто решаются таким образом. «Конечно, это не гарантировано, но если вы не создадите возможности для этих мыслей, они не придут», - говорит Гозепат. «Вы должны дать им пространство».
Ожидание обостряет внимание к деталям
Помимо мышления, зрение также может ухудшиться, если мы перестанем ждать. Речь идет не столько об остроте зрения, сколько о способности внимательно присматриваться и заострять внимание на деталях. Каждый, кто каждое утро ждал автобус на одной и той же остановке, замечал малейшие изменения: были ли у людей на другой стороне улицы новые занавески, подстрижена ли живая изгородь, или человек, который каждое утро стоял на остановке, носил новую одежду. шляпа - мало что ускользнуло от внимания. Кроме того, были распространены короткие разговоры, например, когда прибывает автобус и какая автобусная линия правильная: «Наконец-то, вот она!» или «Нет, это 42, это 22!». Такие разговоры сейчас редко можно услышать. Никто больше не смотрит на улицу, чтобы увидеть, когда и какой автобус прибывает. Оторвите взгляд от своего смартфона и садитесь в автобус. Больше ничего не происходит.
Есть ли люфт?
На художественной ярмарке Art Cologne некоторые владельцы галерей выразили опасение, что молодое поколение больше не привыкло смотреть на одну и ту же картину снова и снова и поэтому забудет, как собирать картины.
Неужели мы совсем разучимся ждать? Фордерер не верит в это. Скорее, он надеется на возврат ожидания. «Я убежден, что мы вернем те моменты ожидания. Усиление общения в ситуациях, в которых вы раньше не общались или общались только со своим непосредственным партнером, настолько драматично, что неизбежно должна возникнуть встречная реакция.“
п;