Почему стресс усугубляет симптомы СРК
Возможно, вы на себе испытали взаимосвязь между СРК и стрессом. Это во многом связано с тем, как наши тела реагируют на внутренние или внешние изменения. Эта реакция на стресс, также известная как реакция «бей или беги», по-видимому, развилась для того, чтобы позволить нам реагировать на опасные для жизни ситуации таким образом, чтобы максимизировать наши шансы на выживание.
Реакция на стресс - сложный процесс. Он затрагивает нашу нервную и эндокринную системы и стимулирует изменения в различных процессах организма, включая кровяное давление, частоту сердечных сокращений, мышечное напряжение и работу кишечника. Именно изменения в работе кишечника связывают реакцию на стресс и СРК воедино.
Связь между мозгом и кишечником
В ответ на воспринимаемый стрессор (внешний или внутренний) различные части мозга начинают взаимодействовать друг с другом, включая сенсорную кору, таламус и ствол мозга. Затем этот процесс запускает реакцию по двум основным телесным путям. Во-первых, это гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось, что приводит к увеличению секреции гормонов, особенно гормона кортизола.
Второй путь - вегетативная нервная система, которая высвобождает адреналин (эпинефрин) и норадреналин (норэпинефрин), вызывая изменения сердечно-сосудистой, мышечной и пищеварительной систем. Эти два пути напрямую влияют на сеть нервов в кишечнике, известную как энтеральная нервная система.
Этот процесс, который начинается с воспринимаемого стрессора, за которым следует реакция мозга и приводящая к стимуляции по двум путям вплоть до кишечника, иллюстрирует важность анализа реакции на стресс при попытке понять дисфункцию, которая проявляется в виде симптомов СРК.
Физические изменения реакции на стресс
Стрессовая реакция вызывает следующие физиологические изменения:
- Частота сердечных сокращений увеличивается
- Учащенное дыхание
- Повышение мышечного напряжения
- Подавление иммунной системы
- Задержка опорожнения желудка
- Увеличение скорости сокращений толстой кишки
- Расслабление мышц мочевого пузыря
Исследование
В попытке найти эффективное лечение симптомов СРК исследователи изучали различные вещества, которые высвобождаются во время реакции на стресс. Одним из веществ, играющих важную роль в реакции на стресс, является кортикотропин-рилизинг-фактор (CRF).
CRF - это семейство пептидов (молекул, связывающих аминокислоты), которые обнаруживаются как в головном мозге, так и в кишечнике. В головном мозге рецепторы CRF находятся в областях, связанных с пищеварением, эмоциями и вегетативной нервной системой. В кишечнике CRF действует в толстой кишке, увеличивая секрецию слизи и воды, влияет на скорость сокращений толстой кишки (подвижность) и, по-видимому, связан с ощущением боли в животе.
Есть надежда, что лучшее понимание роли ХПН приведет к усовершенствованию разработки лекарств, направленных на симптомы СРК.