Ключевые выводы
- Новое исследование предполагает, что может существовать связь между гормоном стресса, высвобождающим кортикотропин, и сезонной аллергией.
- Результаты исследования показывают, что гормон стресса, высвобождающий кортикотропин, может вызывать активацию тучных клеток, что вызывает аллергию и другие состояния.
- Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, будет ли блокирование гормона стресса, высвобождающего кортикотропин, подходящим и эффективным способом минимизировать или устранить аллергию.
Если этой весной вы обнаружите, что ваша аллергия обострилась, причиной может быть повышенный стресс из-за пандемии или ваша повседневная жизнь.
Исследователи из Осакского городского университета в Японии обнаружили, что присутствие гормона стресса в организме может усугубить назальную аллергию. В ходе исследования мыши, подвергшиеся стрессу, с большей вероятностью высвобождали кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH), который индуцировал пролиферацию тучных клеток - клеток, ответственных за немедленные аллергические реакции. Исследование было опубликовано в Международном журнале молекулярных наук в марте.
CRH стимулирует реакцию организма на стресс и помогает высвобождать кортизол, один из основных гормонов стресса.
«Они пришли к выводу, что кортикотропин-высвобождающий гормон побуждает тучные клетки нашей кожи высвобождать свои ферменты, а тучные клетки (ТК) участвуют в аллергической реакции в нашем организме», - рассказывает Веривелл Экта Перера, доктор медицинских наук, аллерголог и иммунолог в ColumbiaDoctors и доцент медицины в Медицинском центре Ирвинга Колумбийского университета в Нью-Йорке, которая не участвовала в исследовании.
Стресс-индуцированная аллергия
Исследование состояло из двух различных компонентов исследования. Во-первых, исследователи добавили CRH в культуру полипов носа и заметили, что количество тучных клеток в слизистой оболочке носа человека (выстилке носовой полости) существенно увеличилось.
Затем они использовали модель мыши с ограничением стресса. Исследователи вызвали стрессовую реакцию у мышей, удерживая их в течение трех часов в день в течение семи дней подряд. Исследователи оценили уровни КРГ у мышей через один день (острый стресс) и через семь дней (хронический стресс).
Мыши, которых фиксировали, вырабатывали более высокие уровни КРГ и тучных клеток, которые могут вызывать аллергические реакции. И Амина Абдельдайм, доктор медицины, магистр здравоохранения, клинический доцент в NYU Langone и медицинский директор Picnic Allergy, и Перера предупреждают, что результаты исследований на мышах могут быть не воспроизведены на людях.
Однако Абдельдайм и Перера отметили, что между стрессом и аллергией, вероятно, существует связь. «Из этих клинических наблюдений, которые мы делаем, которые остаются анекдотичными, прекрасно, что на самом деле есть некоторые научные доказательства», - говорит Абдельдайм Verywell.
Взаимосвязь между аллергией и стрессом
Уже более десяти лет исследования показывают, что существует связь между аллергией и стрессом. Например, обзор, опубликованный в Annals of Allergy, Asthma & Immunology, показал, что «психологический стресс усиливает аллергическую активацию ТК, но имеющиеся данные о людях указывают на то, что стресс также стимулирует ТК через КРГ напрямую или вместе с другими пептидами, высвобождая провоспалительные молекулы, которые способствуют патогенезу атопических заболеваний». Перера говорит, что необходимо провести исследования на людях, чтобы увидеть, может ли блокирование КРГ потенциально стать средством лечения людей, страдающих аллергией.
«Мы понимаем, что стресс может влиять на аллергию, и мы понимаем, что стресс потенциально усиливает иммунный ответ у пациентов с аллергией и другими состояниями, но мы просто не понимаем, что его вызывает», - говорит Перера.
Независимо от того, является ли КРГ наиболее важным гормоном, вызывающим симптомы аллергии, связанные со стрессом, Перера говорит, что важно исследовать конкретную связь между гормонами и стрессом.«Хорошо, что в этом исследовании рассматривается конкретный нейротрансмиттер или нейрогормон, потому что во многих отношениях стресс повышает уровень гормонов и вызывает множество заболеваний или симптомов, которые мы испытали, но у нас просто нет такого понимания», - говорит она.
Что это значит для вас
Блокирование КРГ еще не рекомендовано для лечения аллергии. Если вас беспокоит сезонная аллергия, существуют различные типы лекарств, которые вы можете использовать для облегчения своих симптомов, таких как пероральные антигистаминные препараты, противоотечные средства, назальные спреи и многое другое. Поговорите с врачом, если вас беспокоит аллергия, которую вы испытываете.
Потенциальное влияние на другие состояния
Помимо аллергии, существуют и другие состояния, характеризующиеся активностью тучных клеток, включая синдром активации тучных клеток (MCAS), мастоцитоз и атопический дерматит. Обзор 2020 года, опубликованный в Annals of Allergy, Asthma & Immunology, показал, что общие симптомы, связанные с тучными клетками, которые усугубляются стрессом, включают:
- ангионевротический отек
- Тревога
- Мозговой туман
- Диарея
- Усталость
- Смывка
- Головная боль
- Частота сердечных сокращений
- Ульи
Абдельдайм говорит, что люди с аллергией, MCAS, мастоцитозом или другим заболеванием, связанным с тучными клетками, нуждаются в дополнительных доступных вариантах лечения, чтобы помочь справиться с их симптомами. «Любое безопасное дальнейшее исследование является правильным ответом на поиск других мишеней, помимо гистамина, при лечении этих заболеваний», - говорит она.
Забота о себе во время сезона аллергии
Фред Пескаторе, доктор медицинских наук, врач-защитник пикногенола и эксперт по естественному здоровью из Нью-Йорка, рассказывает Verywell, что, помимо борьбы со стрессом, он призывает своих пациентов следить за тем, чтобы они принимали меры для соблюдения правил гигиены, чтобы ограничить постоянное воздействие пыльцы.
«Есть много вещей, которые [вы можете сделать], чтобы смягчить пыльцу, которая присутствует в вашей жизни», - говорит Пескаторе. «Мыть руки, мыть голову [] перед сном, потому что на ваших волосах может быть много пыльцы».
Пескаторе также рекомендует людям принимать меры для контроля активации тучных клеток еще до начала сезона аллергии, устраняя воспаление. Исследования показывают, что аллергия и воспаление тесно связаны между собой. «Вы хотите убедиться, что делаете все возможное, чтобы уменьшить воспаление, что затем уменьшит реакцию организма на тучные клетки, которые вызывают у нас эти ужасные симптомы, которые никому не нравятся», - говорит он..
Хотя избежать триггеров аллергии может быть невозможно, есть также шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь справиться с симптомами. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют предпринять несколько шагов, чтобы защитить себя во время сезона пыльцы, в том числе:
- Проверьте прогнозы пыльцы в местных новостях и онлайн-источниках и планируйте проводить меньше времени на открытом воздухе, когда уровень пыльцы будет высоким.
- Принимайте лекарства от аллергии и/или астмы, назначенные вашим лечащим врачом.
- Не прикасайтесь к глазам, когда находитесь на улице, и мойте руки, когда возвращаетесь внутрь (перед тем, как коснуться глаз).
- Принимайте душ после прогулки, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос.
- Переоденься после выхода на улицу.
- Держите окна закрытыми во время сезона пыльцы.
- Используйте высокоэффективные фильтры в системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха (HVAC) вашего дома.