Сверххолодный воздух, ветер или вода могут вызвать у вас тошноту. Это называется холодовым стрессом. Это может повлиять на вас по-разному, в зависимости от климатических условий, вашей одежды, состояния здоровья и продолжительности пребывания в нем.
Вот краткое изложение наиболее распространенных заболеваний, связанных с простудой:
Обморожение
Обморожение, или озноб, как его еще называют, возникает, когда мелкие кровеносные сосуды в коже воспаляются после воздействия холода, но не мороза. Эти скопления мелких кровеносных сосудов (капиллярные русла) краснеют и зудят или отекают. Пятна обычно появляются на пальцах рук и ног, ушах и щеках. Волдыри тоже могут появиться.
Chilblains могут застать вас врасплох, потому что на улице не обязательно должно быть холодно, чтобы их получить. Они могут появиться, если ваша кожа со временем подвергается воздействию температуры до 60 F.
В тяжелых случаях могут образовываться язвы. Обычно они проходят через 1-3 недели, особенно при повышении температуры. Но краснота и зуд могут вернуться при следующем похолодании.
Холодовая крапивница
Молодые люди чаще всего страдают этим заболеванием. Это происходит, когда кожа реагирует на холод и покрывается рубцами. Области красноватые и зудящие, как крапивница. Ваши руки могут опухнуть, когда вы держите холодный напиток. Или ваше горло и губы могут распухнуть, когда вы едите или пьете что-то морозное.
Заболевание часто проходит с возрастом, но реакции могут быть серьезными. Плавание в холодной воде может привести к серьезным реакциям. Холодный воздух тоже может быть причиной. Это может заставить ваше тело отключиться
Обморожение
Это сложно, потому что вы этого не чувствуете. Пораженная кожа и ткани немеют. Скорее всего, он поразит ваши пальцы рук или ног или часть вашего лица, которая выглядывает наружу, например, ваши уши, щеки, подбородок или нос. Воздействие может привести к серьезным повреждениям. В худших случаях требуется ампутация (полное удаление части тела).
Остерегайтесь желтовато-серой или белой кожи с твердым или восковым ощущением или отсутствием чувствительности в какой-либо части тела. Чтобы предотвратить это, обязательно одевайтесь в холодную погоду, особенно если у вас плохое кровообращение.
Переохлаждение
Гипотермия означает, что температура вашего тела упала ниже нормы. Это вызвано длительным воздействием низких температур. Ваше тело теряет тепло быстрее, чем может его восполнить. Ваше мышление и движения также замедляются. Вам может быть трудно понять, что происходит.
Это состояние развивается поэтапно. Как далеко это зайдет, зависит от того, как долго ваше тело подвергается воздействию.
Холодная погода также может вызвать нагрузку на сердце. Люди с сердечными заболеваниями могут испытывать боль в груди и дискомфорт.
Ранние признаки гипотермии включают дрожь. Вероятно, это ваш первый признак того, что температура падает. Среди других симптомов легкой гипотермии:
- Чувство головокружения и растерянности
- Трудно двигаться и говорить
- Чувство голода и усталости
- Тошнота
- Учащенное сердцебиение
Поздние признаки гипотермии включают прекращающуюся дрожь. Также:
- Ваша речь невнятная. Вы можете бормотать.
- Вам хочется спать, и вы начинаете не обращать внимания на то, что происходит.
- Ваше дыхание становится медленным и поверхностным.
- Ваш сердечный ритм замедляется и становится слабее.
Траншейная стопа
Также называемая «иммерсионная стопа», это происходит, когда ваши ноги слишком долго находятся в холодных и влажных условиях. Если ваши ноги уже мокрые, траншейная стопа может ударить, даже если температура поднимется до 60 F.
Влажные ноги теряют тепло очень быстро - в 25 раз быстрее, чем сухие ноги. Таким образом, ваше тело переходит на передачу, чтобы сохранить свое тепло. Он перекрывает кровообращение (а также поступление кислорода и питательных веществ) к вашим ногам.
Признаки траншейной стопы включают:
- Красная, онемевшая, опухшая кожа
- Покалывание
- Судороги ног
- Волдыри и язвы
- Гангрена (ткани ног начинают отмирать, в результате чего они становятся синими, серыми или темно-фиолетовыми).