Виды головных болей - разные и в то же время одинаковые
Они толкают, тянут, колют, колотят или пульсируют: почти у каждого в какой-то момент была головная боль, а некоторые даже борются с ней каждый день. Медицинские работники описывают наиболее распространенные формы и дают советы о том, что может помочь облегчить боль.
Головные боли являются широко распространенным заболеванием: до 90 процентов населения испытывают «головные боли хотя бы раз в жизни», сообщает Чарли Гол, генеральный секретарь Немецкого общества мигрени и головной боли (DMKG).
Регулярные головные боли бывают у каждого второго
По данным German Pain Aid, более половины взрослых и почти 20 процентов детей в возрасте от 8 до 16 лет регулярно болеют. Ежегодный день головной боли 5 сентября призван показать пути избавления от болезни.
Первичные и вторичные головные боли
Хотя существует до нескольких сотен различных подтипов головной боли, в зависимости от определения их условно делят на первичные и вторичные головные боли, при этом первичная форма считается самостоятельным заболеванием, а вторичная форма является возникает симптом другого заболевания. Вот краткий обзор некоторых распространенных форм.
Головная боль напряжения
Чаще всего они возникают при первичных головных болях: по данным «Фонда головной боли», около 38 процентов немцев жалуются на головные боли напряжения. Они могут быть эпизодическими или хроническими, обычно двусторонними и часто описываются как тупые и угнетающие. Около трех процентов людей страдают от него каждый день.
«Мышцы головы более чувствительны к боли, они рефлекторно напряжены», - объясняет Хартмут Гёбель, главный врач и основатель клиники боли в Киле. Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели. Они возникают, например, когда кто-то весь день сидит за компьютером и его плечи и шея слишком долго односторонне активизированы. Упражнения и расслабление полезны.
Мигрень
Это также одна из основных головных болей. По словам невропатолога Галла, ею страдают значительно больше женщин (до 20 процентов), чем мужчин (около восьми процентов). Уве Ройтер, глава амбулаторной клиники головной боли в берлинском Charité, описывает мигрень как «сильную, одностороннюю, пульсирующую или пульсирующую». Головная боль длится от 4 до 72 часов.
Головная боль ауры
Мигрень обычно сопровождается как минимум еще одним симптомом: повышенной чувствительностью к звукам, свету или запахам, а также тошнотой и рвотой. Перед началом боли у некоторых больных отмечаются односторонние нарушения зрения и световые эффекты в поле зрения продолжительностью до часа. Специалисты называют это «аурой». Триггерами могут быть стресс или погода. Тишина и затемненная комната часто помогают. При легкой и умеренной боли DMKG рекомендует более высокие дозы безрецептурных обезболивающих, таких как ацетилсалициловая кислота (АСК), парацетамол или ибупрофен.
Терапия антителами против мигрени
Новыми являются специальные препараты антител против мигрени, которые, согласно Techniker Krankenkasse (TK), используются все чаще и чаще, но не всегда по мере необходимости. Согласно отчету о головной боли TK, дорогие лекарства, которые действуют против вещества-мессенджера CPRG, приносят дополнительную пользу только в том случае, если не помогает никакая другая терапия.
Кластерная головная боль
Эта первичная головная боль возникает редко. Заболевает только один из 1000 человек.«Раньше эту форму называли суицидальной головной болью», - говорит Гёбель. Галл описывает болезнь как одностороннюю, губительную для жизни боль в области глаза, которая ощущается, как будто «светящийся стержень протыкает глаз».
Приступы кластерной головной боли могут длиться от 15 до 180 минут и возникать несколько раз в день. Веко часто опускается, нос течет или заложен. Пострадавших лечат кислородом, который они вдыхают через маску, или так называемыми триптанами, которые сужают расширенные сосуды головного мозга.
Головная боль при пазухах
Головные боли также могут быть вызваны такими заболеваниями, как простуда и высокое кровяное давление, или травмой головы или шейного отдела позвоночника. Тогда говорят о вторичных головных болях. Особенно в холодное время года они иногда возникают в результате заложенности носа, что приводит к воспалению носовых пазух.
Боль затем обычно иррадиирует в нос и пазухи. Также могут поражаться верхняя челюсть и зубы. Последствия иногда тошнота, рвота и лихорадка. Инфекция пазухи часто лечится сама по себе с помощью противозастойных капель в нос. Вдыхание также может помочь. (vb; источник: Marc Fleischmann, dpa)
Больше советов вы найдете в статье: Натуральные домашние средства от головной боли.