Высокие каблуки виноваты в артрите колена

Высокие каблуки виноваты в артрите колена
Высокие каблуки виноваты в артрите колена

Новое исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета, показывает, что ходьба на каблуках высотой более 4,5 см приводит к изменениям походки, сходным с тем, что наблюдают врачи у женщин с артритом коленей

Этот факт может объяснить, по мнению исследователей, почему остеоартроз коленей в два раза чаще встречается у женщин по сравнению с мужчинами.

Для исследования ученые записали походку 14 женщин-добровольцев, когда они ходили в различной обуви - от кроссовок на плоской подошве до высоких каблуков.

Согласно выводам, опубликованным в «Обзоре ортопедических исследований» (JOR), чем выше высота каблуков, тем разнообразнее была походка, а также движения в коленях.

Действительно, изменения были еще более заметны у женщин, у которых тоже были лишние килограммы.

«Многие изменения, наблюдаемые при увеличении высоты каблука и увеличении веса, аналогичны изменениям, наблюдаемым с возрастом и прогрессированием остеоартрита», - отмечают исследователи в соответствующем отчете.

"Это говорит о том, что ношение высоких каблуков, особенно в сочетании с избыточной массой тела, может повышать риск остеоартрита у женщин."

Так что пятки иногда не только болезненны, но и могут увеличить шансы артрита в дальнейшем.