Замороженное плечо - частая причина ограничения подвижности плечевого сустава. Он часто характеризуется сильной болью в плече даже при простых действиях.
Замороженное плечо часто начинается с постепенного появления дискомфорта и скованности в плечевом суставе.
Заболевание чаще всего поражает:
- Женщины
- Люди в возрасте от 40 до 60
- Те, у кого не было серьезных травм
С замороженным плечом вы можете вспомнить незначительное событие, которое произошло, когда вы впервые заметили свои симптомы (например, наткнувшись на что-то или поднимая тяжести). Но незначительное событие, вероятно, не было причиной вашего замороженного плеча - это, скорее всего, первое занятие, которое вы попробовали, когда у вас развилась скованность в суставах.
Замороженное плечо может ощущаться как состояние вращательной манжеты плеча. Но замороженное плечо отличается от тендинита вращательной манжеты плеча или разрыва вращательной манжеты, и хотя оба они могут вызывать сильную боль, замороженное плечо с большей вероятностью приведет к тугоподвижности сустава..
Это видео было проверено с медицинской точки зрения Лаурой Кампеделли, PT, DPT.
Причины
Существует несколько факторов риска замороженного плеча. Эти состояния гораздо чаще наблюдаются у людей с диагностированным замороженным плечом, но они не обязательно должны быть у вас, если у вас замороженное плечо.
Состояния, связанные с замороженным плечом, включают:
- Эндокринные аномалии: Наиболее распространенными состояниями, сопровождающими самопроизвольный замороженный плечевой сустав, являются эндокринные аномалии. У некоторых людей эндокринное расстройство выявляется только после того, как диагностирован замороженный плечевой сустав. Наиболее распространенными сопутствующими проблемами являются диабет и заболевания щитовидной железы (гипертиреоз и гипотиреоз).
- Иммобилизация: Второй наиболее распространенной причиной замороженного плеча является иммобилизация. Часто называемый вторичным замороженным плечом (в отличие от первичного замороженного плеча), он может развиться, когда ваше плечо иммобилизовано, когда вы заживаете после травматического повреждения, хирургического вмешательства (например, операции на вращательной манжете плеча) или восстанавливаетесь после продолжительной болезни.
- Неврологические расстройства: Неврологические расстройства, такие как болезнь Паркинсона и инсульт, могут привести к плечелопаточному синдрому, хотя и являются менее распространенной причиной, чем эндокринные нарушения.
- Сердечные заболевания: Сердечно-сосудистые аномалии, включая ишемическую болезнь сердца и другие сердечные заболевания, связанные с высоким уровнем холестерина, могут быть связаны с развитием синдрома плечевого сустава.
Хотя эти условия могут сделать человека более восприимчивым к развитию плечелопаточного синдрома, он обычно является идиопатическим (без установленной причины).
Лечение
Замороженное плечо может быть крайне неприятным состоянием. Стадии замороженного плеча прогрессируют медленно. Симптомы замороженного плеча, часто возникающие из ниоткуда, в некоторых случаях могут занять годы, прежде чем они полностью исчезнут.
Обычно с помощью физиотерапии и других видов лечения вы можете рассчитывать на выздоровление от этого состояния. Боль может занять месяцы, и ваш диапазон движений может занять еще больше времени, чтобы полностью восстановиться, но функция почти всегда нормализуется с помощью уход. Другая хорошая новость заключается в том, что почти во всех случаях это состояние улучшается без хирургического вмешательства.