Эксперты выбрали некоторые продукты, которые помогают улучшить кровообращение.
То, что мы называем «плохим» кровообращением, является распространенной проблемой с различными причинами, которая, даже если она не имеет патологических расширений, значительно влияет на качество жизни.
Снижение кровотока может вызвать боль, онемение, мышечные спазмы, проблемы с пищеварением и часто является причиной замерзания рук и ног.
Диета может улучшить ситуацию как для тех, кто уже испытывает проблему, так и для тех, кто хочет ее предотвратить.
Посмотрите продукты, которые стимулируют кровообращение.